Kawini

Początkujący

Napisanych postów: 168 Przeczytanych: 1663 Szacuny: 0

Imię: Jakub Nazwisko: Kawka Zawód/Studia: b.d. Wiek: 32 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2014-01-09 06:41:59 Data rejestracji: 2010-11-01 00:00:00 Województwo: Śląskie Miasto: Sosnowiec

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: jest Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: od października 2009

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Przyszłość należy do tych, którzy wierzą w piękno swoich marzeń.

Eleanor Rossevelt

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
Foty do oceny. 1992	Galeria Zdjęć	53	2010-11-01 12:35:28
Trening FBW MASA do oceny!	Trening dla początkujących	20	2011-05-11 23:05:35
SPLIT 8 tyg. MASA. Mile widziane rady!	Trening dla początkujących	2	2011-05-09 14:35:27
FBW czy SPLIT?	Trening dla początkujących	9	2011-02-27 12:27:45
BCAA OLIMP MEGA CAPS czy AMINOSTAR BCAA	Odżywki i suplementy	9	2011-02-28 20:47:56
Czysta Masa 6-8 tyg. PLAN	Trening dla początkujących	11	2011-02-20 22:23:23
AEROBY - CIŚNIENIE ORAZ SPRZĘT	Trening dla początkujących	2	2011-02-18 22:44:18
Kontuzja nadgarstka / Trening	Trening dla początkujących	3	2011-02-14 20:26:58
Trening na masę. Proszę o ocenę!	Trening dla początkujących	0	2010-11-28 20:57:26
Dieta do przeróbki.	Odżywianie i Odchudzanie	12	2010-11-01 18:06:52

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Technika wyciskania - potrzebne rady	Trening dla zaawansowanych	2011-05-16 16:50:16
Technika wyciskania - potrzebne rady	Trening dla zaawansowanych	2011-05-16 11:25:01
Trening FBW MASA do oceny!	Trening dla początkujących	2011-05-15 23:26:37
Foty do oceny. 1992	Galeria Zdjęć	2011-05-15 17:14:40
Trening FBW MASA do oceny!	Trening dla początkujących	2011-05-15 16:52:57
Trening FBW MASA do oceny!	Trening dla początkujących	2011-05-15 15:42:43
Trening FBW MASA do oceny!	Trening dla początkujących	2011-05-15 12:33:36
Trening FBW MASA do oceny!	Trening dla początkujących	2011-05-15 10:54:24
Foty do oceny. 1992	Galeria Zdjęć	2011-05-15 10:26:08
Foty do oceny. 1992	Galeria Zdjęć	2011-05-14 23:24:13
Trening FBW MASA do oceny!	Trening dla początkujących	2011-05-14 18:02:37
Trening FBW MASA do oceny!	Trening dla początkujących	2011-05-14 17:20:35
Trening FBW MASA do oceny!	Trening dla początkujących	2011-05-14 10:56:21
Trening FBW MASA do oceny!	Trening dla początkujących	2011-05-13 11:17:50
Trening FBW MASA do oceny!	Trening dla początkujących	2011-05-13 10:42:25
Trening FBW MASA do oceny!	Trening dla początkujących	2011-05-12 14:27:19
~ Masz pojedyńcze pytanie/pytania ?- reaktywacja 2 ~	Trening dla zaawansowanych	2011-05-11 13:42:02
Odpoczynek	Trening dla początkujących	2011-05-10 18:55:03
SPLIT 8 tyg. MASA. Mile widziane rady!	Trening dla początkujących	2011-05-10 09:33:54
Split i brak osiagnięć	Trening dla początkujących	2011-05-02 18:49:41
Split i brak osiagnięć	Trening dla początkujących	2011-05-02 16:46:19
FBW a split	Trening dla zaawansowanych	2011-05-02 16:43:29
Split i brak osiagnięć	Trening dla początkujących	2011-05-02 12:35:29
Aeroby (bieganie) pomoc	Trening dla początkujących	2011-05-02 12:08:01
FBW a split	Trening dla zaawansowanych	2011-05-02 11:49:08
za waska talia ,moje przeklenstwo:(	Trening dla zaawansowanych	2011-05-02 11:43:05
[ART] Porównanie dwóch metod treningowych by PittBull & King Odin	Trening dla zaawansowanych	2011-04-28 18:16:49
Warto robic przerwe regeneracyjna na male grupy miesniowe?	Trening dla zaawansowanych	2011-04-26 15:53:30
Czas nabrać porządnej rzeźby	Trening dla początkujących	2011-04-26 11:48:08
Przygotowanie do testu sprawności do Policji.	Trening dla początkujących	2011-04-26 11:42:29

Kawini

Początkujący

Artykuły

Co jeść, gdy brakuje czasu? HUMMY SHAKE - pełnowartościowe posiłki dla każdego!

Praktykowanie uważności — przepustka do spokojniejszej głowy

Jay Cutler wierzy, że Nick Walker wygra Mr. Olympia 2024