SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

JKBB

2

Początkujący

Dziennik treningowy
263 2141 2
0 woj. 2014-02-16 10:30:29 2013-03-25 21:08:45
Przyszłość należy do tych, którzy wierzą w piękno swoich marzeń.
Eleanor Rossevelt
Nazwa tematu Dzial Odpowiedzi Data tematu
[BLOG]JKBB / Redukcję czas zacząć DZIENNIK! Odchudzanie i forma po męsku 27 2013-10-05 19:12:03
Pomoc w redukcji. Odchudzanie i forma po męsku 20 2013-10-03 18:36:00
Redukcja Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 7 2013-10-02 19:30:41
MASA IF Odchudzanie i forma po męsku 6 2013-09-15 16:13:23
MASA NA IF Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 5 2013-09-15 16:08:54
Pomysł na śniadanie. Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 10 2013-09-06 11:01:05
REDUKCJA! PILNE! Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 5 2013-09-04 19:52:48
Plan treningowy Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 7 2013-08-08 11:17:13
Opinie i porady. Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 16 2013-07-28 17:35:08
Chore kolana, a ćwiczenie nóg. Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 14 2013-07-17 11:18:04
Zastrzyki z kwasu hialuronowego do kolan. Zdrowie i Uroda 10 2013-07-14 10:48:54
Roczne przygotowanie do testów. Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 3 2013-07-11 12:52:01
Pomoc dla opornego. Odchudzanie i forma po męsku 16 2013-06-29 18:32:47
Dieta podczas choroby Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 5 2013-06-18 07:31:47
Jajecznica Odżywianie i Odchudzanie 16 2013-05-26 20:59:09
Węglowodany Odżywianie i Odchudzanie 2 2013-05-23 11:32:07
Dieta sfd Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 12 2013-05-23 19:24:52
BCAA! Odżywki i suplementy 6 2013-05-18 14:44:40
Pomoc od biegaczy Inne dyscypliny 6 2013-04-29 16:54:10
Plan na cały tydzień. Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 5 2013-04-18 15:20:43
Który spalacz wybrać? Odżywki i suplementy 2 2013-04-04 10:14:35
A6W, czy ABS? Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 5 2013-03-28 08:37:23
Trening klatki. Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 6 2013-03-25 21:17:21
Nazwa tematu Dzial Data posta
[BLOG]JKBB / Redukcję czas zacząć DZIENNIK! Odchudzanie i forma po męsku 2013-10-20 22:25:08
[BLOG]JKBB / Redukcję czas zacząć DZIENNIK! Odchudzanie i forma po męsku 2013-10-15 21:17:37
[BLOG]JKBB / Redukcję czas zacząć DZIENNIK! Odchudzanie i forma po męsku 2013-10-14 22:01:59
[BLOG]JKBB / Redukcję czas zacząć DZIENNIK! Odchudzanie i forma po męsku 2013-10-14 21:40:44
[BLOG]JKBB / Redukcję czas zacząć DZIENNIK! Odchudzanie i forma po męsku 2013-10-09 10:06:50
[BLOG]JKBB / Redukcję czas zacząć DZIENNIK! Odchudzanie i forma po męsku 2013-10-08 19:08:54
[BLOG]JKBB / Redukcję czas zacząć DZIENNIK! Odchudzanie i forma po męsku 2013-10-07 22:08:51
[BLOG]JKBB / Redukcję czas zacząć DZIENNIK! Odchudzanie i forma po męsku 2013-10-07 21:25:35
[BLOG]JKBB / Redukcję czas zacząć DZIENNIK! Odchudzanie i forma po męsku 2013-10-06 11:10:15
[BLOG]JKBB / Redukcję czas zacząć DZIENNIK! Odchudzanie i forma po męsku 2013-10-06 10:54:14
[BLOG]JKBB / Redukcję czas zacząć DZIENNIK! Odchudzanie i forma po męsku 2013-10-06 10:42:46
Pomoc w redukcji. Odchudzanie i forma po męsku 2013-10-05 12:26:00
Pomoc w redukcji. Odchudzanie i forma po męsku 2013-10-04 17:19:43
Pomoc w redukcji. Odchudzanie i forma po męsku 2013-10-04 17:16:04
Pomoc w redukcji. Odchudzanie i forma po męsku 2013-10-04 16:12:53
Pomoc w redukcji. Odchudzanie i forma po męsku 2013-10-04 08:08:13
Pomoc w redukcji. Odchudzanie i forma po męsku 2013-10-03 20:09:50
Pomoc w redukcji. Odchudzanie i forma po męsku 2013-10-03 19:29:22
Pomoc w redukcji. Odchudzanie i forma po męsku 2013-10-03 19:22:11
Pomoc w redukcji. Odchudzanie i forma po męsku 2013-10-03 19:13:11
Redukcja Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 2013-10-02 19:53:41
Redukcja Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 2013-10-02 19:33:17
Pojedyncze pytania Juniora vol. 3! Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 2013-09-19 22:51:10
Dieta do zmiany Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 2013-09-18 20:35:58
Dieta do zmiany Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 2013-09-18 00:13:23
Dieta do zmiany Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 2013-09-17 18:09:48
MASA IF Odchudzanie i forma po męsku 2013-09-17 08:46:49
MASA NA IF Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 2013-09-15 22:31:20
MASA NA IF Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 2013-09-15 16:11:29
Początek Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 2013-09-13 21:24:15

Sklep SFD

Artykuły

Podciąganie nóg na drążku w zwisie

Jagody goji - opinie i przepisy

Joanna Ucińska - ocena sylwetki

JKBB 2 Początkujący