SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

jakub.ch

7

Początkujący

Dziennik treningowy
1623 27139 7
Jakub Chudziński b.d. 32 b.d. 2017-05-09 09:51:11 2006-09-22 00:00:00 Wielkopolskie Poznań
Zdjęcie z początku marca 2010, waga ok. 95 kg. Trening, dietetyka, suplementacja, trendy w sportach sylwetkowych. Ludzie jako ogół i jednostki, psychologia społeczna, public relations. Polityka, muzyka, film. b.d. B: 3 T: 1,5 W: 3,5 g /kgmc siłownia + koszykówka + wszystkiego po trochu Od 2003 r. z przerwami
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
Tam, gdzie nie ma walki, nie ma siły.
Oprah Winfrey
Nazwa tematu Dzial Odpowiedzi Data tematu
Trening na siłowni z kontuzją łokcia Trening dla zaawansowanych 7 2008-03-04 19:17:03
[S] Rękawice Olimp Profi XL, koszulka I'm not... L, Black Powder 14 sztuk + szejker Targowisko 13 2010-08-29 09:10:03
Powrót do formy po wakacjach - I miejsce w sierpniowym konkursie im. F. Hoffmanna Odżywki i suplementy 12 2010-09-02 19:16:45
Ostrowia 6 kg w worku Targowisko 22 2009-01-21 17:36:41
Split, ale inny niż wszystkie Trening dla zaawansowanych 0 2010-01-03 19:04:09
Węglowodany między siłowym a aerobami Odżywianie i Odchudzanie 1 2010-01-02 22:57:00
Animal Flex różne serie? Muscular Development 4 2009-12-01 21:55:05
Ile gramów kreatyny w nowym NO-Xlode? Odżywki i suplementy 12 2009-09-04 21:49:41
Ładowanie na diecie niskowęglowodanowej - robić? Odżywianie i Odchudzanie 11 2009-08-30 21:19:16
Zbić wagę, nie chcę już przybierać na masie! Odżywianie i Odchudzanie 7 2009-08-28 09:38:12
Stack przedtreningowy przy stałej suplementacji kreatyną Odżywki i suplementy 8 2009-08-27 23:53:44
Siłownia czynna w niedzielę - Lubin, Legnica i okolice Informator DOLNOŚLĄSKI 0 2009-08-14 14:40:43
Węglowodany po treningu na redukcji Odżywianie i Odchudzanie 5 2009-07-31 09:59:16
Dobiegniew Streetball Challenge - zapraszam! Inne dyscypliny 0 2009-06-29 11:43:07
KUPIĘ dobre spalacze tłuszczu Targowisko 3 2009-04-19 13:31:14
Sprzedam Xpand, Storm + niedobitki, próbki gratis! Targowisko 30 2009-03-09 12:33:02
Streetball Gdańsk 18-19.04.2009 - 2 zawodników potrzebnych Inne dyscypliny 0 2009-04-13 19:09:47
ABB Pure Pro - jakie opinie? Odżywki i suplementy 23 2009-01-24 20:05:24
TEST: Reductio maximo cum studio - jakub.ch, podsumowanie po TIGHTcie str. 22, 30 Odżywki i suplementy 318 2008-04-23 19:08:56
Paski MadMax II wzmocnione wałkiem - jak używać? Trening dla zaawansowanych 4 2009-01-04 19:07:13
Haki treningowe Trec nowe! Targowisko 8 2008-11-18 11:53:38
Czysta forma leucyny dawkowanie! Odżywki i suplementy 13 2008-04-23 11:43:00
Split i mało czasu Trening dla zaawansowanych 4 2008-09-15 21:06:19
Kiełki w ogólnym bilansie Odżywianie i Odchudzanie 6 2008-05-08 10:23:44
Na redukcję dłuuuuuuugi cykl! Prośba o konkretne odpowiedzi! Odżywki i suplementy 7 2008-04-22 16:51:05
Tatar na noc może być? Szybkooo bo spanie blisko :-) Odżywianie i Odchudzanie 5 2008-04-20 21:11:48
Może coś nie tak z dietą? Odżywianie i Odchudzanie 7 2008-04-20 10:45:34
Nano Vapor zbieram chętnych! Targowisko 10 2008-04-13 14:07:22
Nano Vapor zbieram chętnych! POZNAŃ Informator WIELKOPOLSKI 1 2008-04-13 15:00:28
TSE - maksymalizacja działania NUTRIFARM&OLIMP 15 2008-04-09 21:53:46
Nazwa tematu Dzial Data posta
Zapyerdalać trzeba- SPAM vol.3 Ladies SFD 2011-02-19 08:24:47
Zapyerdalać trzeba- SPAM vol.3 Ladies SFD 2011-02-18 23:51:09
Zapyerdalać trzeba- SPAM vol.3 Ladies SFD 2011-02-18 23:08:14
siłownie w poznaniu Informator WIELKOPOLSKI 2011-01-12 13:58:41
Czekamy tu na ciebie. Ja i moja owulacja" Ladies / Lejdis spam vol.2 Ladies SFD 2010-12-16 17:31:14
Czekamy tu na ciebie. Ja i moja owulacja" Ladies / Lejdis spam vol.2 Ladies SFD 2010-12-16 17:08:02
Czekamy tu na ciebie. Ja i moja owulacja" Ladies / Lejdis spam vol.2 Ladies SFD 2010-12-16 14:50:27
Czekamy tu na ciebie. Ja i moja owulacja" Ladies / Lejdis spam vol.2 Ladies SFD 2010-12-16 13:22:38
Czekamy tu na ciebie. Ja i moja owulacja" Ladies / Lejdis spam vol.2 Ladies SFD 2010-12-16 13:12:53
Czekamy tu na ciebie. Ja i moja owulacja" Ladies / Lejdis spam vol.2 Ladies SFD 2010-12-16 13:00:19
Czekamy tu na ciebie. Ja i moja owulacja" Ladies / Lejdis spam vol.2 Ladies SFD 2010-12-16 12:46:14
Czekamy tu na ciebie. Ja i moja owulacja" Ladies / Lejdis spam vol.2 Ladies SFD 2010-12-16 12:35:29
Czekamy tu na ciebie. Ja i moja owulacja" Ladies / Lejdis spam vol.2 Ladies SFD 2010-12-16 12:13:52
Czekamy tu na ciebie. Ja i moja owulacja" Ladies / Lejdis spam vol.2 Ladies SFD 2010-12-16 11:12:09
Czekamy tu na ciebie. Ja i moja owulacja" Ladies / Lejdis spam vol.2 Ladies SFD 2010-12-16 08:58:26
Czekamy tu na ciebie. Ja i moja owulacja" Ladies / Lejdis spam vol.2 Ladies SFD 2010-12-16 08:52:07
Czekamy tu na ciebie. Ja i moja owulacja" Ladies / Lejdis spam vol.2 Ladies SFD 2010-12-16 08:43:23
Czekamy tu na ciebie. Ja i moja owulacja" Ladies / Lejdis spam vol.2 Ladies SFD 2010-12-16 08:32:35
Czekamy tu na ciebie. Ja i moja owulacja" Ladies / Lejdis spam vol.2 Ladies SFD 2010-12-15 23:59:19
Czekamy tu na ciebie. Ja i moja owulacja" Ladies / Lejdis spam vol.2 Ladies SFD 2010-12-15 23:39:39
Czekamy tu na ciebie. Ja i moja owulacja" Ladies / Lejdis spam vol.2 Ladies SFD 2010-12-15 23:29:02
Czekamy tu na ciebie. Ja i moja owulacja" Ladies / Lejdis spam vol.2 Ladies SFD 2010-12-15 23:07:53
Czekamy tu na ciebie. Ja i moja owulacja" Ladies / Lejdis spam vol.2 Ladies SFD 2010-12-15 22:40:45
Czekamy tu na ciebie. Ja i moja owulacja" Ladies / Lejdis spam vol.2 Ladies SFD 2010-12-15 17:19:09
Czekamy tu na ciebie. Ja i moja owulacja" Ladies / Lejdis spam vol.2 Ladies SFD 2010-12-15 17:02:12
Czekamy tu na ciebie. Ja i moja owulacja" Ladies / Lejdis spam vol.2 Ladies SFD 2010-12-15 15:53:24
Czekamy tu na ciebie. Ja i moja owulacja" Ladies / Lejdis spam vol.2 Ladies SFD 2010-12-15 15:22:22
TEST: Blood and Destroy by pitbull61 - podsumowanie str. 56 ! Odżywki i suplementy 2010-12-15 09:49:04
Bejboszek - rekompozycja :) Trening dla początkujących 2010-12-14 20:57:47
Czekamy tu na ciebie. Ja i moja owulacja" Ladies / Lejdis spam vol.2 Ladies SFD 2010-12-14 12:32:21

Sklep SFD

Artykuły

jakub.ch 7 Początkujący