jafrap

Specjalista

Napisanych postów: 132 Przeczytanych: 1768 Szacuny: 69

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: w stałym związku Ostatnia aktywność: 2021-10-11 12:59:12 Data rejestracji: 2013-04-10 08:32:06 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: siłownia Staż treningowy: 20 lat z przerwami

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Sukcesu nie mierzy się ilością pucharów, ale tym jaki dystans musiałaś przebyć, aby dotrzeć w miejsce, w którym jesteś stamtąd gdzie byłaś.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Jaki chleb najzdrowszy i najlepszy przy redukcji?	Odżywianie i Odchudzanie	2017-03-07 07:02:03
Jaki chleb najzdrowszy i najlepszy przy redukcji?	Odżywianie i Odchudzanie	2017-03-06 08:32:21
Masturbacja a testosteron	Po siłowni, o siłowni	2017-02-23 13:45:27
Masturbacja a testosteron	Po siłowni, o siłowni	2017-02-21 07:34:42
Najsilniejszy booster testosteronu	Odżywki i suplementy	2017-02-17 23:03:54
Najsilniejszy booster testosteronu	Odżywki i suplementy	2017-02-16 06:34:39
Najsilniejszy booster testosteronu	Odżywki i suplementy	2017-02-15 07:50:27
Najsilniejszy booster testosteronu	Odżywki i suplementy	2017-02-14 12:25:02
Budowa masy mięśniowej po czterdziestce	Po 35 roku życia	2017-01-30 20:26:05
Budowa masy mięśniowej po czterdziestce	Po 35 roku życia	2017-01-30 20:21:46
Budowa masy mięśniowej po czterdziestce	Po 35 roku życia	2017-01-30 07:36:43
Jak zgubić boczki (facet)	Odżywianie i Odchudzanie	2017-01-27 10:28:21
Alexey Lesukov IFBB Pro	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2017-01-24 11:31:29
Alexey Lesukov IFBB Pro	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2017-01-24 06:42:22
Jak zgubić boczki (facet)	Odżywianie i Odchudzanie	2017-01-24 06:14:38
Jak zgubić boczki (facet)	Odżywianie i Odchudzanie	2017-01-23 10:10:07
Porusz swoje bicepsy !!!	Trening dla zaawansowanych	2017-01-23 09:49:49
Kevin Levrone, transformacje i powroty	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2017-01-23 09:31:30
Alexey Lesukov IFBB Pro	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2017-01-23 09:21:29
Moja historia z kulturystyką fotki przemiana !!!no doping!!!!	Galeria Zdjęć	2017-01-17 10:35:56
Mariusz Czerniewicz, naturalnie.	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2017-01-12 12:36:06
Kevin Levrone, transformacje i powroty	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2016-11-12 16:53:00
Kevin Levrone, transformacje i powroty	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2016-11-08 11:57:22
Budowa masy mięśniowej po czterdziestce	Po 35 roku życia	2016-10-15 09:33:44
Kevin Levrone, transformacje i powroty	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2016-09-27 07:52:20
Kevin Levrone, transformacje i powroty	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2016-09-27 07:51:19
Kevin Levrone, transformacje i powroty	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2016-09-27 07:47:25
Kevin Levrone, transformacje i powroty	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2016-09-23 10:20:06
Kevin Levrone, transformacje i powroty	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2016-09-21 09:14:02
Kevin Levrone, transformacje i powroty	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2016-09-20 13:00:40

jafrap

Specjalista

Artykuły

Co jeść, gdy brakuje czasu? HUMMY SHAKE - pełnowartościowe posiłki dla każdego!

Praktykowanie uważności — przepustka do spokojniejszej głowy

Jay Cutler wierzy, że Nick Walker wygra Mr. Olympia 2024