SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

Hadesman

1

Początkujący

Dziennik treningowy
217 2955 1
Marcin b.d. b.d. 27 b.d. 2013-09-10 16:41:37 2010-04-15 00:00:00 Pomorskie Gdynia
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
Tam, gdzie nie ma walki, nie ma siły.
Oprah Winfrey
Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.
Nazwa tematu Dzial Data posta
FINAŁY MR SFD III - I ETAP - GŁOSOWANIE USERÓW Galeria Zdjęć 2010-11-23 14:32:27
jak usunąć tłuszcz z rąk XD Trening w domu 2010-11-20 13:23:27
Plecy, barki i brzuch Trening w domu 2010-11-17 16:40:18
Plan do sprawdzenia masa[split] Trening dla początkujących 2010-11-09 18:02:48
Czy nic mu się nie stanie? 12 latek... Trening w domu 2010-10-26 17:54:33
co trzeba robić aby mieć kaloryfer Szybkie pytania bez logowania 2010-10-25 14:02:35
KrFC - Dziennik "Powrót do formy" Trening dla początkujących 2010-10-22 19:03:53
17 lat - staż około 6 miesięcy Galeria Zdjęć 2010-10-21 17:56:54
My (16 lat) po okolo 2 lat cwiczen... Galeria Zdjęć 2010-10-18 14:22:38
Jak ćwiczyć żeby coś było czuć? Trening w domu 2010-10-10 19:29:29
Jak chronić witaminy? Dietetyka ogólna 2010-10-10 19:23:21
Split plan do oceny Trening dla początkujących 2010-10-07 21:18:27
Rozciaganie Pomocy !! Trening w domu 2010-10-07 15:10:33
Sex + sport? Trening dla początkujących 2010-10-06 20:03:06
Początek z siłownią Trening dla początkujących 2010-10-06 17:07:07
Deadlift Shrug, Clean Deadlift Shrug - dobre ćwiczenia dla harkorowych graczy Trening w domu 2010-10-01 15:08:38
Pomocy!~Jaką mogę zastosować dietę. 18latek Dietetyka sportowa 2010-09-27 15:07:15
Chcę przybrać na masie. Trening w domu 2010-09-27 12:23:54
POMOŻCIE :) Odżywki i suplementy 2010-09-26 21:33:27
Jakie napoje dopuszcza jadłospis kafara! Po siłowni, o siłowni 2010-09-20 17:09:38
Aeroby przy diecie na mase Odżywianie i Odchudzanie 2010-09-20 15:42:07
Witamy Dobrych Dietetyków! Dietetyka ogólna 2010-09-20 15:30:08
Co osiągne tym treningiem i Dieta?? Trening dla początkujących 2010-09-18 22:01:21
Jak powstaje gigantyczna masa mięśniowa? Aktualności - Kulturystyka i Fitness 2010-09-17 21:53:55
Co osiągne tym treningiem i Dieta?? Trening dla początkujących 2010-09-17 15:25:43
Siła czy masa Trening dla początkujących 2010-09-17 15:23:11
Jestem Gruby i mam pytanie ! Trening dla początkujących 2010-09-16 14:44:26
recę i nogi Szybkie pytania bez logowania 2010-09-14 15:38:03
do oceny, po 10 miesiącach treningu Galeria Zdjęć 2010-09-13 16:56:27
kreatyna Szybkie pytania bez logowania 2010-09-12 18:07:16

Sklep SFD

Artykuły

60 cm w bicepsie - dramat...

Dieta śródziemnomorska - zasady i przykładowy plan żywienia

Niski poziom magnezu to niski poziom testosteronu

Hadesman 1 Początkujący