SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

gothmori09

40

Znawca

Dziennik treningowy
3157 31017 40
Jacek Siegień b.d. 27 b.d. 2017-12-04 15:18:37 2009-06-22 00:00:00 Zachodniopomorskie Cedynia
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.
Muhammad Ali
Nazwa tematu Dzial Odpowiedzi Data tematu
Przedtrenigówka z 1.3 Odżywki i suplementy 16 2015-01-19 17:58:12
Generation Iron Po siłowni, o siłowni 127 2012-09-30 15:38:44
Ile kasy trzeba przeznaczyć na pierwszy cykl? Doping 33 2013-12-25 13:48:34
Coś nowego na rynku - przedtreningówka. Odżywki i suplementy 4 2013-12-25 11:26:53
[S] Modern Warfare 3, Black Ops 2... Targowisko 0 2013-12-25 11:32:21
Pierwszy cykl. Doping 11 2013-05-14 16:36:02
Raise UP- Trailer Po siłowni, o siłowni 0 2013-03-26 15:35:52
[S] Sony Xperia T. Targowisko 5 2013-03-06 19:56:55
Czy nie jest za wcześnie? Doping 7 2013-02-05 14:15:22
Trzy rodzaje ryb do wyboru, jakie lepsze? Odżywianie i Odchudzanie 3 2013-01-30 17:16:07
Najlepsze na rynku białka i gainery? Odżywki i suplementy 36 2013-01-22 18:39:28
Dobre i w miare nie drogie filety z ryby? Odżywianie i Odchudzanie 9 2013-01-24 18:43:05
[S] Sprzedam konto steam z grami:. Black Ops 2, Modern Warfare 3... Targowisko 0 2013-01-01 14:07:28
Najlepsze telefony! Po siłowni, o siłowni 51 2012-11-27 16:08:40
Angilia - praca, życie...jak jest? Polacy za granicą 107 2012-10-19 16:31:08
Dobry zestaw? Odżywki i suplementy 5 2012-09-27 19:54:17
Zmarł najmniejszy kulturysta świata. Po siłowni, o siłowni 5 2012-09-15 10:30:12
Pompa!!!! Jaki suplement? Odżywki i suplementy 29 2012-08-22 18:04:35
Pomozcie wybrac golarke elektryczna! :) Zdrowie i Uroda 0 2012-06-27 19:58:43
Zakupy w sklepie SFD/Punkty Pytania do obsługi sklepu 9 2012-04-24 21:41:26
Próbki, czy tak można? Odżywki i suplementy 10 2012-04-24 19:42:39
Jaka przed treningówka? Odżywki i suplementy 12 2012-04-11 17:33:16
SAA a głowa...? Po siłowni, o siłowni 16 2012-02-08 18:18:35
Podciaganie na drazku. Trening dla początkujących 35 2010-05-15 14:13:16
Bodybuilding - Cechy prawdziwego mistrza Po siłowni, o siłowni 24 2011-12-01 18:17:02
Wymiana bialka Ecn na Plus-a. Odżywki i suplementy 2 2011-11-22 19:05:39
[S] Call of Duty: Modern Warfare 3 Targowisko 2 2011-11-18 17:35:00
Sprzedam telefon. Targowisko 0 2011-11-09 22:08:35
Lawka marbo, za duzo rozstaw stojakow. Marbo 0 2011-10-13 12:27:14
Kiedy Wy bierziecie BCAA? Odżywki i suplementy 42 2011-09-20 15:53:04
Nazwa tematu Dzial Data posta
Kebula- checkouty formy:-) Galeria Zdjęć 2016-07-17 18:03:44
YOU CAN DO MORE THAN YOU THINK! FILMY 2015-01-26 20:38:21
Ławeczka Marbo czy Kelton Po siłowni, o siłowni 2014-08-02 17:43:26
Wiem że głupie pytanie, ale - biorąc białko mogę być "nienaturalny"? Po siłowni, o siłowni 2014-08-01 14:03:47
Praca, a życie z pasją ? Po siłowni, o siłowni 2014-08-01 11:32:17
rok do oceny :) rocznik 97 Galeria Zdjęć 2014-07-30 22:05:52
18 lat - Sylwetka do oceny Galeria Zdjęć 2014-07-30 19:29:42
swierkuu/ W końcu rok, do oceny Galeria Zdjęć 2014-04-25 19:15:02
Sylwetka do wakacji Po siłowni, o siłowni 2014-04-12 22:51:28
Generation Iron Po siłowni, o siłowni 2014-04-07 18:08:03
Moja Przemiana w 2 lata. Pasywny 17 lat :D Galeria Zdjęć 2014-04-04 18:02:12
bokser 17 lat Galeria Zdjęć 2014-04-01 00:53:12
"PAWEŁ-ZERO KOKSU" Galeria Zdjęć 2014-03-30 22:39:42
Daark Galeria Zdjęć 2014-03-28 17:16:15
MuczakosMłody zdj 34,46,78,90,102,109,116,140,143 Galeria Zdjęć 2014-03-28 17:10:21
Wrzucajcie fotki swoich supli vol 7 !!!!!!!!!!!!! Odżywki i suplementy 2014-03-26 18:39:28
Ile kasy trzeba przeznaczyć na pierwszy cykl? Doping 2013-12-26 01:01:10
Ile kasy trzeba przeznaczyć na pierwszy cykl? Doping 2013-12-26 00:18:26
[S] zegarki diesel - prawie kazdy model Targowisko 2013-12-25 18:41:21
Ile kasy trzeba przeznaczyć na pierwszy cykl? Doping 2013-12-25 17:14:20
Ile kasy trzeba przeznaczyć na pierwszy cykl? Doping 2013-12-25 16:56:16
Ile kasy trzeba przeznaczyć na pierwszy cykl? Doping 2013-12-25 14:32:31
Ile kasy trzeba przeznaczyć na pierwszy cykl? Doping 2013-12-25 14:16:04
Ile kasy trzeba przeznaczyć na pierwszy cykl? Doping 2013-12-25 13:59:56
ZDROWYCH I WESOŁYCH ŚWIĄT !!!!!!! Galeria Zdjęć 2013-12-25 13:29:17
Coś nowego na rynku - przedtreningówka. Odżywki i suplementy 2013-12-25 11:38:22
Kto jak wyglada :) Galeria Zdjęć 2013-11-17 22:28:27
Kto jak wyglada :) Galeria Zdjęć 2013-11-17 20:31:34
MOTYWACJA- zdjęcia, obrazki, tapety Po siłowni, o siłowni 2013-09-16 18:31:35
Jakie białko i czy jest sens wogule brać się za coś takiego ; ) Odżywki i suplementy 2013-09-15 19:39:43

Sklep SFD

Artykuły

Alain Ngalani wojownik, któremu nie przeszkadzają duże mięśnie

Phil Heath zdradza ile kosztuje jego dieta

8 rzeczy, których nie powinno się robić po treningu na siłowni

gothmori09 40 Znawca