SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne
Rejestracja

gienus12

3363

Ekspert

Dziennik treningowy
72175 459095 3363
Informacje
Konrad Gruszka Magazynier 33 w stałym związku 2023-09-09 01:36:23 2010-02-11 00:00:00 Pomorskie Sopot
O mnie
co za dużo to nie zdrowo :) facebook.com/gienus12 Kulturystyka Samochody, Kulturystyka,dieta, sport, zdrowy tryb życia. Dostosowana do aktualnego celu. Kulturystyka 6
Moje wymiary
175 cm 91 kg 8% 44 cm 44 cm 120 cm 40 cm b.d. 70 cm 79 cm
Wyniki siłowe
140 kg 230 kg 1 kg 14 180 kg
Lepiej bez celu iść naprzód niż bez celu stać w miejscu, a z pewnością o niebo lepiej, niż bez celu się cofać.
Andrzej Sapkowski
Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.
Nazwa tematu Dzial Data posta
gienus12 dziennik treningowy - road to sopot :-) Hi Tec Nutrition & Peak Performance 2016-05-10 22:53:20
gienus12 dziennik treningowy - road to sopot :-) Hi Tec Nutrition & Peak Performance 2016-05-10 19:09:42
Sevenload92 - siłowa podróż do przyszłości Dzienniki Treningowe 2016-05-10 16:00:30
Kevin Levrone, transformacje i powroty Aktualności - Kulturystyka i Fitness 2016-05-10 05:49:31
Bledne kolo Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 2016-05-10 05:40:47
Zamkłem spam.otwieram temat, Dex do nauki taki poemat ActivLab 2016-05-10 05:35:09
PYTANIA I SUGESTIE DO KONKURSÓW W DZIALE ZDJĘCIA 2016-05-09 23:43:04
gienus12 - mass and strenght Trening dla zaawansowanych 2016-05-09 23:38:22
v 2.0-wbija ojciec, wbija matka,wbija sasiad i sasiadka-synthol spam AKIF Aktualności - Kulturystyka i Fitness 2016-05-09 23:36:05
PYTANIA I SUGESTIE DO KONKURSÓW W DZIALE ZDJĘCIA 2016-05-09 23:35:07
gienus12 dziennik treningowy - road to sopot :-) Hi Tec Nutrition & Peak Performance 2016-05-09 23:32:56
gienus12 - mass and strenght Trening dla zaawansowanych 2016-05-09 18:23:24
SFD TEAM: Mariusz Żaba-Przygotowania do sezonu jesień 2022 Przygotowanie do zawodów 2016-05-09 08:38:38
gienus12 dziennik treningowy - road to sopot :-) Hi Tec Nutrition & Peak Performance 2016-05-09 08:24:58
gienus12 dziennik treningowy - road to sopot :-) Hi Tec Nutrition & Peak Performance 2016-05-09 07:10:28
gienus12 dziennik treningowy - road to sopot :-) Hi Tec Nutrition & Peak Performance 2016-05-09 07:04:37
dziennik treningowy Tomka P. powrót do treningów i przygotowania do wiosny 2012 Hi Tec Nutrition & Peak Performance 2016-05-09 06:33:40
PoTreningu.pl - Małgorzata OTTO - Mistrzyni POLSKI Przygotowanie do zawodów 2016-05-08 22:11:04
KTO JAK WYGLADA VOL II Galeria Zdjęć 2016-05-08 22:08:24
Werczix (Weronika Szyczewska) pierwszy sezon w bikini fitness Hi Tec Nutrition & Peak Performance 2016-05-08 19:30:52
gienus12 dziennik treningowy - road to sopot :-) Hi Tec Nutrition & Peak Performance 2016-05-08 16:10:45
PL Realia - czyli co warto brać Doping 2016-05-08 15:15:48
---TANIE KUPOWANIE--- Kuchnia SFD 2016-05-08 15:06:36
Dziennik a'la rutkow czyli jeszcze większa motywacja, aktualne foty str 415 Hi Tec Nutrition & Peak Performance 2016-05-08 14:45:53
ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY vol 4 !!! Kuchnia SFD 2016-05-08 14:38:02
KTO JAK WYGLADA VOL II Galeria Zdjęć 2016-05-08 14:00:02
gienus12 dziennik treningowy - road to sopot :-) Hi Tec Nutrition & Peak Performance 2016-05-08 09:17:40
gienus12 dziennik treningowy - road to sopot :-) Hi Tec Nutrition & Peak Performance 2016-05-07 22:43:28
Dziennik a'la rutkow czyli jeszcze większa motywacja, aktualne foty str 415 Hi Tec Nutrition & Peak Performance 2016-05-07 22:24:09
AllNutrition - Dymitr Zasada - DEBIUTY 2016 Przygotowanie do zawodów 2016-05-07 22:18:29

Artykuły

gienus12 3363 Ekspert
logo

Największa Społeczność Fit

Nasz sklep

Mega promocja

Losowe tematy

Poszukiwane