georgu

14675

Ekspert

Napisanych postów: 53178 Przeczytanych: 400639 Szacuny: 14675

Imię: Jakub Nazwisko: Andrzej Zawód/Studia: b.d. Wiek: 34 Stan cywilny: w stałym związku Ostatnia aktywność: 2024-04-19 16:28:52 Data rejestracji: 2006-08-03 00:00:00 Województwo: Małopolskie Miasto: Kraków

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Przyszłość należy do tych, którzy wierzą w piękno swoich marzeń.

Eleanor Rossevelt

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Jak dogadać się z siłownią.	Po siłowni, o siłowni	2021-08-05 20:53:39
Artur Białek start Jesień 2022	Przygotowanie do zawodów	2021-08-05 20:51:52
30 października - UFC 267: Jan Błachowicz vs Glover Teixeira	Scena MMA i K-1	2021-08-05 20:50:45
SFD CHALLANGE - 100000 Przysiadów w 2021 roku.	Trening dla początkujących	2021-08-05 20:48:29
[blog] Brudna miska by georgu- Trening na bazie 5/3/1 Boring But Big	Kuchnia SFD	2021-08-05 20:39:45
[blog] Brudna miska by georgu- Trening na bazie 5/3/1 Boring But Big	Kuchnia SFD	2021-08-05 09:43:35
[BLOG] xQuality, testy sprawnościowe szkoła podoficerska.	Trening dla początkujących	2021-08-05 08:02:49
[Blog] Wyzwanie LCHF (keto) - low carb od str 38	Kuchnia SFD	2021-08-04 22:03:17
Dietetyka studia warto?	Po siłowni, o siłowni	2021-08-04 22:00:08
Artur Białek start Jesień 2022	Przygotowanie do zawodów	2021-08-04 21:56:14
Conor McGregor znowu chce stanąć w bokserskim ringu. Były mistrz UFC wskazał trzy nazwiska	Scena MMA i K-1	2021-08-04 21:52:27
Podciąganie na drążku - praca mięśni	Trening dla początkujących	2021-08-04 21:51:32
Kofeina - suplement	Odżywki i suplementy	2021-08-04 21:49:02
[BLOG] xQuality, testy sprawnościowe szkoła podoficerska.	Trening dla początkujących	2021-08-04 21:47:21
[blog] Brudna miska by georgu- Trening na bazie 5/3/1 Boring But Big	Kuchnia SFD	2021-08-04 21:43:44
Podciąganie na drążku - praca mięśni	Trening dla początkujących	2021-08-04 21:41:52
Jak ćwiczyć na siłce wytrzymałość + siłe pod sw	Scena MMA i K-1	2021-08-04 21:37:41
Luke Rockhold kontra...	Scena MMA i K-1	2021-08-04 21:36:42
Budowa masy mięśniowej - pomoc	Trening dla początkujących	2021-08-04 21:30:36
Igrzyska Olimpijskie Tokio 2020-21 23.07.21-8.03.21	Po siłowni, o siłowni	2021-08-04 21:28:49
Mamedowi Ch. grozi 10 lat.	Scena MMA i K-1	2021-08-03 22:35:29
[blog] Brudna miska by georgu- Trening na bazie 5/3/1 Boring But Big	Kuchnia SFD	2021-08-03 22:19:32
WAŻNE - PRAWIDŁOWE NAZWY TEMATÓW	LOŻA SZYDERCÓW	2021-08-03 14:35:08
Kwestia ogłoszeń i sponsorów	LOŻA SZYDERCÓW	2021-08-02 09:09:42
Tempo przyrostu masy ciała	Trening dla początkujących	2021-08-02 09:08:59
Mamedowi Ch. grozi 10 lat.	Scena MMA i K-1	2021-07-31 21:16:24
[BLOG] Budujemy formę z ALLNUTRITION i SFD	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2021-07-31 17:50:17
[BLOG] magda9627 gotuje prosto i smacznie	Kuchnia SFD	2021-07-31 17:47:29
Mamedowi Ch. grozi 10 lat.	Scena MMA i K-1	2021-07-31 17:45:01
Enzymy trawienne - warto?	Odżywki i suplementy	2021-07-31 17:44:36

georgu

Ekspert

Artykuły

Przeterminowane witaminy i suplementy. Czy można brać po terminie?

Legenda MMA Bob Sapp w debiucie kulturystycznym

Na co pomaga waleriana? Jak działa kozłek lekarski?