georgu

14676

Ekspert

Napisanych postów: 53181 Przeczytanych: 400650 Szacuny: 14676

Imię: Jakub Nazwisko: Andrzej Zawód/Studia: b.d. Wiek: 34 Stan cywilny: w stałym związku Ostatnia aktywność: 2024-04-23 22:40:52 Data rejestracji: 2006-08-03 00:00:00 Województwo: Małopolskie Miasto: Kraków

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Ból jest stanem przejściowym. Duma pozostaje na zawsze.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Skatowane bicepsy?	Trening dla początkujących	2009-12-10 17:58:10
Trening 12 latka	Trening dla początkujących	2009-12-10 17:54:40
Plan na mase do oceny - staż ok. rok	Trening dla początkujących	2009-12-10 17:53:58
Połączenie partii do sprawdzenia	Trening dla początkujących	2009-12-09 22:58:36
Zza linii 6.25 lub 7.24 - Spam Sportów Zespołowych	Inne dyscypliny	2009-12-09 22:57:03
rozpiętki	Trening dla początkujących	2009-12-09 19:04:16
Zza linii 6.25 lub 7.24 - Spam Sportów Zespołowych	Inne dyscypliny	2009-12-09 19:02:19
Zza linii 6.25 lub 7.24 - Spam Sportów Zespołowych	Inne dyscypliny	2009-12-09 18:41:56
*---___Koniec roku, święta blisko z mojej klaty pośmiewisko ____-----*	Trening dla początkujących	2009-12-09 18:25:26
Cicho wszędzie zimno wszędzie wielka masa w zime będzie*SPAM POST PODKARPACIA*	Informator PODKARPACKI	2009-12-09 18:19:13
Cicho wszędzie zimno wszędzie wielka masa w zime będzie*SPAM POST PODKARPACIA*	Informator PODKARPACKI	2009-12-09 17:32:08
Zza linii 6.25 lub 7.24 - Spam Sportów Zespołowych	Inne dyscypliny	2009-12-09 16:55:05
Cicho wszędzie zimno wszędzie wielka masa w zime będzie*SPAM POST PODKARPACIA*	Informator PODKARPACKI	2009-12-09 16:49:33
Liga Mistrzów Siatkarzy 2009/2010	Inne dyscypliny	2009-12-09 16:49:33
Zza linii 6.25 lub 7.24 - Spam Sportów Zespołowych	Inne dyscypliny	2009-12-09 16:15:42
Zza linii 6.25 lub 7.24 - Spam Sportów Zespołowych	Inne dyscypliny	2009-12-09 15:57:39
*---___Koniec roku, święta blisko z mojej klaty pośmiewisko ____-----*	Trening dla początkujących	2009-12-09 15:56:53
rozpiętki	Trening dla początkujących	2009-12-09 15:54:49
Pytanie	Trening dla początkujących	2009-12-09 15:51:32
początek	Trening dla początkujących	2009-12-09 15:49:49
rozpiętki	Trening dla początkujących	2009-12-09 14:29:50
KILKA pytań ,prosze o pomoc	Trening dla początkujących	2009-12-09 14:28:53
Plan na mase do oceny - staż ok. rok	Trening dla początkujących	2009-12-09 14:26:14
rzeźba/masa - potrzebuje pomocy :)	Trening dla początkujących	2009-12-09 14:25:37
Zza linii 6.25 lub 7.24 - Spam Sportów Zespołowych	Inne dyscypliny	2009-12-09 14:22:47
wiek, staz a trening na siłę	Trening dla początkujących	2009-12-08 23:57:36
*---___Koniec roku, święta blisko z mojej klaty pośmiewisko ____-----*	Trening dla początkujących	2009-12-08 21:42:47
rozpiętki	Trening dla początkujących	2009-12-08 21:40:55
Zza linii 6.25 lub 7.24 - Spam Sportów Zespołowych	Inne dyscypliny	2009-12-08 20:59:52
rozpiętki	Trening dla początkujących	2009-12-08 20:50:50

georgu

Ekspert

Artykuły

Jak zmotywować się do zdrowego jedzenia? Sekret zdrowego odżywiania

Derek Lunsford przed gościnnym pozowaniem na zawodach Pittsburgh Pro 2024

Czym jest proteinowa woda? Czy warto pić wodę proteinową?