SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

franc8

2

Początkujący

Dziennik treningowy
146 1692 2
0 woj. 2006-10-21 22:23:00 2005-12-20 00:00:00
Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.
Muhammad Ali
Nazwa tematu Dzial Odpowiedzi Data tematu
pytanie Trening w domu 2 2006-09-17 21:08:45
ALkohol Odżywki i suplementy 15 2006-04-09 09:18:22
Szwy Po siłowni, o siłowni 12 2006-03-30 13:36:13
Zaawansowany Trening rzućcie okiem Trening dla zaawansowanych 2 2006-03-25 16:08:56
Meta z Bangladeszu Doping 11 2006-03-12 14:16:45
Kreatyna Odżywki i suplementy 6 2006-03-14 17:41:07
Karnet Po siłowni, o siłowni 9 2006-03-01 19:18:04
Pytanie o Nitro Odżywki i suplementy 13 2006-02-25 17:41:32
Nitrobol Doping 3 2006-02-07 22:12:00
odzywka firmy kreatyna Odżywki i suplementy 7 2006-01-13 18:22:45
kreatyna obeliks Odżywki i suplementy 12 2006-01-12 15:09:12
Nazwa tematu Dzial Data posta
trening i antybiotyki Trening dla zaawansowanych 2006-10-20 20:30:05
Ściskacze do dłoni Trening dla początkujących 2006-10-20 20:26:30
Ściskacze do dłoni Trening dla początkujących 2006-10-20 20:25:57
nogi Trening dla zaawansowanych 2006-10-20 20:18:26
SEXY FITNESKI I KULTURYSTKI - FILMY Po siłowni, o siłowni 2006-10-18 20:15:37
Prosze o poprawe planika plis!!!!! :) Trening dla zaawansowanych 2006-10-16 21:17:27
Prosze o poprawe planika plis!!!!! :) Trening dla zaawansowanych 2006-10-16 20:18:20
Biegnanie z obciazeniem na rekach. Trening dla zaawansowanych 2006-10-14 22:32:20
trening trening trening ! Trening dla zaawansowanych 2006-10-12 22:00:18
DISCO na Śląsku =D Informator ŚLĄSKI 2006-10-12 21:49:46
KALIBER 44 - Koncert Live 1997rok! (Joka,Dab,Ś.P MAGIK) Informator ŚLĄSKI 2006-10-12 21:43:18
godocie czy mówicie? Informator ŚLĄSKI 2006-10-12 21:37:01
wiosłowanie Trening dla zaawansowanych 2006-10-12 21:30:51
Nadwyrężony ? Bark :/ Trening dla zaawansowanych 2006-10-12 21:29:10
pytanie o trening pleców ;] Trening dla zaawansowanych 2006-10-12 19:46:48
Praca w Policji Po siłowni, o siłowni 2006-10-12 19:28:35
Praca w Policji Po siłowni, o siłowni 2006-10-12 14:43:53
program na siłe Trening dla zaawansowanych 2006-10-11 19:32:46
siłka a wzrok... Trening dla zaawansowanych 2006-10-11 19:29:57
Biegnanie z obciazeniem na rekach. Trening dla zaawansowanych 2006-10-11 19:25:23
pytanie o trening pleców ;] Trening dla zaawansowanych 2006-10-11 19:23:35
A6W Trening dla zaawansowanych 2006-10-11 19:21:52
Jaki ciężar powinieneś wyciskać? (MC, PRZYSIAD, power clean itp.) Trening dla zaawansowanych 2006-10-11 19:18:04
Reduktor Tłuszczu Trening dla zaawansowanych 2006-10-11 19:11:14
Co zrobić gdy ćwiczymy sami i sztanga na przyciśnie. Trening dla zaawansowanych 2006-10-11 18:57:26
dobrze robie?? Trening dla zaawansowanych 2006-10-11 18:45:53
zamiana po 1,5 roku... Galeria Zdjęć 2006-10-08 10:42:52
PLEC PIEKNA Z ZELAZEM W REKU- EFEKTY str 26,28 Galeria Zdjęć 2006-10-08 10:37:28
podłoże pod siłownie Po siłowni, o siłowni 2006-10-08 09:58:10
technika cwiczenia "dzien dobry" Trening dla zaawansowanych 2006-10-05 18:36:23

Sklep SFD

Artykuły

Nie mogę przytyć - dlaczego?

Odżywka białkowa - w jakich porach spożywać?

Rosyjski Popeye

franc8 2 Początkujący