SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

flex1976

9033

Ekspert

Dziennik treningowy
82723 699660 9050
Sebastian Szmit b.d. 48 w stałym związku 2024-04-23 09:59:44 2005-06-27 00:00:00 Śląskie katowice
Trener osobisty, doradca żywieniowy. - Treningi indywidualne, - Plany treningowe, - Konsultacje i plany żywieniowe, - Pełna suplementacja Trener Personalny b.d. zbilansowana sporty siłowe ,kulturystyka,BJJ 20
160 cm 57 kg 50% b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
10 kg 10 kg 10 kg 10 10 kg

Sebastian Szmit

Trener personalny o szerokiej wiedzy, z ponad dwudziestoletnim doświadczeniem w dziedzinie treningu siłowego, żywienia i suplementacji sportowej. Organizator szkoleń i warsztatów z zakresu żywienia, treningu, suplementacji w sporcie jak również zapobieganiu i leczeniu otyłości. Pasjonat sportu od najmłodszych lat.

Ważniejsze szkolenia i kwalifikacje:

• Instruktor Rekreacji Ruchowej specjalność Kulturystyka, • Trener Personalny, • Trening funkcjonalny dla zaawansowanych • Doradztwo suplementacyjne w sporcie • Żywienie i suplementacja w sporcie • Suplementacja sportowa i prozdrowotna • Dietetyka i Odchudzanie • Dietetyka Sportowa • Dietetyka kliniczna • Dietetyka ogólna • Zapobiegania bólom kręgosłupa w treningu • Trening siłowy kobiet w ciąży • Wzorce ruchowe + core • Trening medyczny • Cross trening • Farmakologia w sporcie i chorobach • Regeneracja i odnowa biologiczna w sporcie • Endokrynologia treningu siłowego • Instruktor samoobrony

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.
Nazwa tematu Dzial Data posta
Dieta na masę do oceny, 78kg Odżywianie i Odchudzanie 2016-12-29 11:31:38
Viper Extreme Snake Bite Odżywki i suplementy 2016-12-29 11:30:23
Konkurs- hasło Odżywki i suplementy 2016-12-29 11:28:17
Dieta redukcyjna do oceny, 85kg Odżywianie i Odchudzanie 2016-12-29 11:27:39
Dieta redukcyjna do oceny, 71kg Odżywianie i Odchudzanie 2016-12-29 11:25:41
Krótka redukcja Odżywianie i Odchudzanie 2016-12-29 11:24:36
Dieta do oceny - brak efektów Odżywianie i Odchudzanie 2016-12-29 11:20:10
Dieta na cykl siłowy 86 kg, do oceny Odżywianie i Odchudzanie 2016-12-29 11:16:18
Viper Extreme Snake Bite Odżywki i suplementy 2016-12-29 11:14:45
Suplementy, odżywianie i odchudzanie, doping - Flex1976 Archiwum LS 2016-12-29 11:12:50
Układanie diety Odżywianie i Odchudzanie 2016-12-29 11:11:31
Krótka redukcja Odżywianie i Odchudzanie 2016-12-29 11:06:49
Redukcja tkanki tłuszczowej - brak efektów Odżywianie i Odchudzanie 2016-12-29 11:05:39
Suplementy, odżywianie i odchudzanie, doping - Flex1976 Archiwum LS 2016-12-29 11:03:56
Dieta do oceny - brak efektów Odżywianie i Odchudzanie 2016-12-28 23:39:34
Konkurs- hasło Odżywki i suplementy 2016-12-28 22:00:44
odblok enan+deka Doping 2016-12-28 21:59:39
Bądź Wielki z SFD Odżywki i suplementy 2016-12-28 21:56:52
Dieta redukcyjna do oceny, 82kg Odżywianie i Odchudzanie 2016-12-28 21:55:04
odblok enan+deka Doping 2016-12-28 21:52:50
Viper Extreme Snake Bite Odżywki i suplementy 2016-12-28 21:51:21
Białko czy kreatyna Odżywki i suplementy 2016-12-28 21:49:48
Brak efektów - badania Odżywianie i Odchudzanie 2016-12-28 16:23:59
Budowa masy mięśniowej, 70kg Odżywianie i Odchudzanie 2016-12-28 16:21:20
nie rozrobiony proch w amp. Doping 2016-12-28 12:03:09
Budowa masy mięśniowej, 70kg Odżywianie i Odchudzanie 2016-12-28 09:33:17
Witam VIP-ów ;) VIP ROOM 2016-12-27 23:51:14
Odblok w środku cyklu HCG Doping 2016-12-27 23:40:12
Witam VIP-ów ;) VIP ROOM 2016-12-27 23:36:35
Testosteron oraz Trenbolone acetate Doping 2016-12-27 23:31:54

Artykuły

flex1976 9033 Ekspert