SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

flex1976

9033

Ekspert

Dziennik treningowy
82723 699670 9050
Sebastian Szmit b.d. 48 w stałym związku 2024-04-23 21:30:02 2005-06-27 00:00:00 Śląskie katowice
Trener osobisty, doradca żywieniowy. - Treningi indywidualne, - Plany treningowe, - Konsultacje i plany żywieniowe, - Pełna suplementacja Trener Personalny b.d. zbilansowana sporty siłowe ,kulturystyka,BJJ 20
160 cm 57 kg 50% b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
10 kg 10 kg 10 kg 10 10 kg

Sebastian Szmit

Trener personalny o szerokiej wiedzy, z ponad dwudziestoletnim doświadczeniem w dziedzinie treningu siłowego, żywienia i suplementacji sportowej. Organizator szkoleń i warsztatów z zakresu żywienia, treningu, suplementacji w sporcie jak również zapobieganiu i leczeniu otyłości. Pasjonat sportu od najmłodszych lat.

Ważniejsze szkolenia i kwalifikacje:

• Instruktor Rekreacji Ruchowej specjalność Kulturystyka, • Trener Personalny, • Trening funkcjonalny dla zaawansowanych • Doradztwo suplementacyjne w sporcie • Żywienie i suplementacja w sporcie • Suplementacja sportowa i prozdrowotna • Dietetyka i Odchudzanie • Dietetyka Sportowa • Dietetyka kliniczna • Dietetyka ogólna • Zapobiegania bólom kręgosłupa w treningu • Trening siłowy kobiet w ciąży • Wzorce ruchowe + core • Trening medyczny • Cross trening • Farmakologia w sporcie i chorobach • Regeneracja i odnowa biologiczna w sporcie • Endokrynologia treningu siłowego • Instruktor samoobrony

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.
Nazwa tematu Dzial Data posta
Ginekomastia polekowa Doping 2017-01-27 23:20:32
ALLNUTRITION Flex All Complete nie rozpuszcza się w wodzie. Odżywki i suplementy 2017-01-27 22:04:21
ALLNUTRITION Flex All Complete nie rozpuszcza się w wodzie. Odżywki i suplementy 2017-01-27 22:01:52
ALLNUTRITION Flex All Complete nie rozpuszcza się w wodzie. Odżywki i suplementy 2017-01-27 21:18:00
Dieta redukcyjna do oceny, 84kg Odżywianie i Odchudzanie 2017-01-27 21:12:19
Dieta koktajlowa Odżywianie i Odchudzanie 2017-01-27 21:09:03
Dieta redukcyjna do oceny, 80kg Odżywianie i Odchudzanie 2017-01-27 19:45:01
Dieta dla 15-latka Odżywianie i Odchudzanie 2017-01-27 19:38:42
Śniadanie i posiłek potreningowy Odżywianie i Odchudzanie 2017-01-27 19:33:19
Pomoc w ułożeniu cyklu Doping 2017-01-26 23:06:57
Jakie ryby polecacie ? Odżywianie i Odchudzanie 2017-01-26 22:57:04
Co kupowac aby wspierac polski rynek?? Odżywki i suplementy 2017-01-26 22:25:16
UNS TCM X3 Odżywki i suplementy 2017-01-26 21:45:48
Dieta dla 15-latka Odżywianie i Odchudzanie 2017-01-26 21:40:12
Dieta ocena masa Odżywianie i Odchudzanie 2017-01-26 17:53:42
Dieta na masę do oceny, 67kg Odżywianie i Odchudzanie 2017-01-26 15:51:29
Siplementacja Odżywki i suplementy 2017-01-26 14:53:46
Dieta problem Odżywianie i Odchudzanie 2017-01-26 14:52:20
Dieta problem Odżywianie i Odchudzanie 2017-01-26 12:16:03
Dieta problem Odżywianie i Odchudzanie 2017-01-26 12:16:03
Dieta problem Odżywianie i Odchudzanie 2017-01-26 12:16:02
Dieta problem Odżywianie i Odchudzanie 2017-01-26 12:16:02
Dieta problem Odżywianie i Odchudzanie 2017-01-26 12:16:02
Dieta problem Odżywianie i Odchudzanie 2017-01-26 12:16:02
Dieta problem Odżywianie i Odchudzanie 2017-01-26 12:16:00
Dieta problem Odżywianie i Odchudzanie 2017-01-26 12:15:57
Dieta problem Odżywianie i Odchudzanie 2017-01-26 12:15:38
Dieta na masę do oceny, 67kg Odżywianie i Odchudzanie 2017-01-26 12:11:08
najpierw clenbuterol później t3.taki pomysł Doping 2017-01-25 22:17:25
Pierwszy cykl - Długi pod zawody Doping 2017-01-25 22:14:24

Artykuły

flex1976 9033 Ekspert