SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne
Rejestracja

flex1976

9033

Ekspert

Dziennik treningowy
82723 699660 9050
Informacje
Sebastian Szmit b.d. 48 w stałym związku 2024-04-23 09:59:44 2005-06-27 00:00:00 Śląskie katowice
O mnie
Trener osobisty, doradca żywieniowy. - Treningi indywidualne, - Plany treningowe, - Konsultacje i plany żywieniowe, - Pełna suplementacja Trener Personalny b.d. zbilansowana sporty siłowe ,kulturystyka,BJJ 20
Moje wymiary
160 cm 57 kg 50% b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
Wyniki siłowe
10 kg 10 kg 10 kg 10 10 kg

Sebastian Szmit

Trener personalny o szerokiej wiedzy, z ponad dwudziestoletnim doświadczeniem w dziedzinie treningu siłowego, żywienia i suplementacji sportowej. Organizator szkoleń i warsztatów z zakresu żywienia, treningu, suplementacji w sporcie jak również zapobieganiu i leczeniu otyłości. Pasjonat sportu od najmłodszych lat.

Ważniejsze szkolenia i kwalifikacje:

• Instruktor Rekreacji Ruchowej specjalność Kulturystyka, • Trener Personalny, • Trening funkcjonalny dla zaawansowanych • Doradztwo suplementacyjne w sporcie • Żywienie i suplementacja w sporcie • Suplementacja sportowa i prozdrowotna • Dietetyka i Odchudzanie • Dietetyka Sportowa • Dietetyka kliniczna • Dietetyka ogólna • Zapobiegania bólom kręgosłupa w treningu • Trening siłowy kobiet w ciąży • Wzorce ruchowe + core • Trening medyczny • Cross trening • Farmakologia w sporcie i chorobach • Regeneracja i odnowa biologiczna w sporcie • Endokrynologia treningu siłowego • Instruktor samoobrony

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.
Nazwa tematu Dzial Data posta
Redukcja. Czy robię to dobrze? Odżywianie i Odchudzanie 2017-03-09 20:59:56
Preparaty witaminowe ; Prozdrowotne - Dawkowanie a przedawkowanie [Pytania] Odżywki i suplementy 2017-03-09 16:10:24
Dieta redukcyjna do oceny, 96kg Odżywianie i Odchudzanie 2017-03-09 13:45:15
Dieta redukcyjna do oceny, 96kg Odżywianie i Odchudzanie 2017-03-09 13:14:29
Szykownie na letni chamski podryw Doping 2017-03-09 08:48:54
Cardio i makro Odżywianie i Odchudzanie 2017-03-09 07:53:00
Dieta redukcyjna do oceny, 69kg Odżywianie i Odchudzanie 2017-03-08 23:26:57
Redukcja tkanki tłuszczowej - brak efektów Odżywianie i Odchudzanie 2017-03-08 22:53:16
Dieta redukcyjna do oceny, 69kg Odżywianie i Odchudzanie 2017-03-08 22:41:45
Redukcja tkanki tłuszczowej - brak efektów Odżywianie i Odchudzanie 2017-03-08 22:40:18
Produkty z dodatkiem białka Odżywianie i Odchudzanie 2017-03-08 21:59:57
Redukcja tkanki tłuszczowej - brak efektów Odżywianie i Odchudzanie 2017-03-08 21:56:54
Przejście z redukcji na masę Odżywianie i Odchudzanie 2017-03-08 20:16:28
GABA i melatonina Odżywki i suplementy 2017-03-08 15:03:47
GABA i melatonina Odżywki i suplementy 2017-03-08 14:31:26
Redukcja tkanki tłuszczowej, 85kg Odżywianie i Odchudzanie 2017-03-08 14:28:57
stimerex hardcore Odżywki i suplementy 2017-03-08 14:25:06
Cykl test tren ace Doping 2017-03-08 13:22:24
Redukcja tkanki tłuszczowej, 85kg Odżywianie i Odchudzanie 2017-03-08 13:18:02
Dieta na masę do oceny, 74kg Odżywianie i Odchudzanie 2017-03-08 12:40:25
Dlugi cykl,... co i jak? :) Doping 2017-03-08 12:08:53
Makroskładniki na masie Odżywianie i Odchudzanie 2017-03-08 12:07:04
Dieta redukcyjna do oceny, 72kg Odżywianie i Odchudzanie 2017-03-08 12:05:15
Szykownie na letni chamski podryw Doping 2017-03-08 12:01:39
Suplementy, odżywianie i odchudzanie, doping - Flex1976 Archiwum LS 2017-03-08 11:59:29
Który twaróg wybrać? Odżywianie i Odchudzanie 2017-03-08 10:15:21
Dieta redukcyjna do oceny, 72kg Odżywianie i Odchudzanie 2017-03-08 10:09:07
HTZ Testosteron jego działanie na organizm Zdrowie i Uroda 2017-03-07 22:54:08
Początki Odżywki i suplementy 2017-03-07 22:21:15
Układanie diety Odżywianie i Odchudzanie 2017-03-07 22:05:25

Artykuły

flex1976 9033 Ekspert
logo

Największa Społeczność Fit

Nasz sklep

Mega promocja

Losowe tematy

Poszukiwane