SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

flex1976

9033

Ekspert

Dziennik treningowy
82717 699603 9050
Sebastian Szmit b.d. 48 w stałym związku 2024-04-19 00:12:13 2005-06-27 00:00:00 Śląskie katowice
Trener osobisty, doradca żywieniowy. - Treningi indywidualne, - Plany treningowe, - Konsultacje i plany żywieniowe, - Pełna suplementacja Trener Personalny b.d. zbilansowana sporty siłowe ,kulturystyka,BJJ 20
160 cm 57 kg 50% b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
10 kg 10 kg 10 kg 10 10 kg

Sebastian Szmit

Trener personalny o szerokiej wiedzy, z ponad dwudziestoletnim doświadczeniem w dziedzinie treningu siłowego, żywienia i suplementacji sportowej. Organizator szkoleń i warsztatów z zakresu żywienia, treningu, suplementacji w sporcie jak również zapobieganiu i leczeniu otyłości. Pasjonat sportu od najmłodszych lat.

Ważniejsze szkolenia i kwalifikacje:

• Instruktor Rekreacji Ruchowej specjalność Kulturystyka, • Trener Personalny, • Trening funkcjonalny dla zaawansowanych • Doradztwo suplementacyjne w sporcie • Żywienie i suplementacja w sporcie • Suplementacja sportowa i prozdrowotna • Dietetyka i Odchudzanie • Dietetyka Sportowa • Dietetyka kliniczna • Dietetyka ogólna • Zapobiegania bólom kręgosłupa w treningu • Trening siłowy kobiet w ciąży • Wzorce ruchowe + core • Trening medyczny • Cross trening • Farmakologia w sporcie i chorobach • Regeneracja i odnowa biologiczna w sporcie • Endokrynologia treningu siłowego • Instruktor samoobrony

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.
Nazwa tematu Dzial Data posta
Dieta na zbudowanie masy mięśniowej Odżywianie i Odchudzanie 2017-12-22 22:13:43
BlueberryGirl - pytania dietetyczne Odżywianie i Odchudzanie 2017-12-22 22:10:31
Odżywki a wątroba Odżywki i suplementy 2017-12-22 21:32:34
Profilaktyka do cyklu Doping 2017-12-22 21:30:12
Co zamiast jogurtu naturalnego? Odżywianie i Odchudzanie 2017-12-22 21:29:18
Dawkowanie kreatyny cm3 Odżywki i suplementy 2017-12-22 19:08:01
Dieta na zbudowanie masy mięśniowej Odżywianie i Odchudzanie 2017-12-22 19:01:04
Dieta Na masę 78kg do poprawy xD Odżywianie i Odchudzanie 2017-12-22 15:12:22
Warek - pytania dietetyczne Odżywianie i Odchudzanie 2017-12-22 15:10:10
Odżywki a wątroba Odżywki i suplementy 2017-12-22 13:43:03
Czy robić odblok?? Doping 2017-12-22 13:25:44
Czy robić odblok?? Doping 2017-12-22 13:24:44
Odżywki a wątroba Odżywki i suplementy 2017-12-22 13:23:05
Połączenie argininy i przedtreningówki Odżywki i suplementy 2017-12-22 13:16:06
Dieta na zbudowanie masy mięśniowej Odżywianie i Odchudzanie 2017-12-21 21:59:03
Ważenie składników Odżywianie i Odchudzanie 2017-12-21 21:49:00
Dieta Na masę 78kg do poprawy xD Odżywianie i Odchudzanie 2017-12-21 19:02:22
problem z niska prolaktyna Doping 2017-12-21 15:18:45
problem z niska prolaktyna Doping 2017-12-21 15:12:14
problem z niska prolaktyna Doping 2017-12-21 15:11:18
problem z niska prolaktyna Doping 2017-12-21 15:01:46
Czy robić odblok?? Doping 2017-12-21 12:47:55
Ból brzucha, jelit a może wątroby? Odżywianie i Odchudzanie 2017-12-21 12:35:57
Cykl prop master npp Doping 2017-12-21 12:29:19
Problem z przyjmowaniem tabletek Odżywianie i Odchudzanie 2017-12-20 23:49:15
Interakcja ashwagandhy z L-tryptofanem. Odżywki i suplementy 2017-12-20 23:27:12
Zbyt szybko tyję, co jest grane ? Odżywianie i Odchudzanie 2017-12-20 23:24:26
DIETA do oceny - redukcja Odżywianie i Odchudzanie 2017-12-20 23:15:28
Krótki czas na schudnięcie ! Odżywki i suplementy 2017-12-20 22:20:34
Warek - pytania dietetyczne Odżywianie i Odchudzanie 2017-12-20 22:05:17

Artykuły

flex1976 9033 Ekspert