SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne
Rejestracja

flex1976

9033

Ekspert

Dziennik treningowy
82715 699577 9048
Informacje
Sebastian Szmit b.d. 48 w stałym związku 2024-04-16 19:20:10 2005-06-27 00:00:00 Śląskie katowice
O mnie
Trener osobisty, doradca żywieniowy. - Treningi indywidualne, - Plany treningowe, - Konsultacje i plany żywieniowe, - Pełna suplementacja Trener Personalny b.d. zbilansowana sporty siłowe ,kulturystyka,BJJ 20
Moje wymiary
160 cm 57 kg 50% b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
Wyniki siłowe
10 kg 10 kg 10 kg 10 10 kg

Sebastian Szmit

Trener personalny o szerokiej wiedzy, z ponad dwudziestoletnim doświadczeniem w dziedzinie treningu siłowego, żywienia i suplementacji sportowej. Organizator szkoleń i warsztatów z zakresu żywienia, treningu, suplementacji w sporcie jak również zapobieganiu i leczeniu otyłości. Pasjonat sportu od najmłodszych lat.

Ważniejsze szkolenia i kwalifikacje:

• Instruktor Rekreacji Ruchowej specjalność Kulturystyka, • Trener Personalny, • Trening funkcjonalny dla zaawansowanych • Doradztwo suplementacyjne w sporcie • Żywienie i suplementacja w sporcie • Suplementacja sportowa i prozdrowotna • Dietetyka i Odchudzanie • Dietetyka Sportowa • Dietetyka kliniczna • Dietetyka ogólna • Zapobiegania bólom kręgosłupa w treningu • Trening siłowy kobiet w ciąży • Wzorce ruchowe + core • Trening medyczny • Cross trening • Farmakologia w sporcie i chorobach • Regeneracja i odnowa biologiczna w sporcie • Endokrynologia treningu siłowego • Instruktor samoobrony

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.
Nazwa tematu Dzial Data posta
Keto dieta Odżywianie i Odchudzanie 2018-04-09 12:52:55
masa redukcja czego nie jeść na niej Odżywianie i Odchudzanie 2018-04-09 12:34:25
masa redukcja czego nie jeść na niej Odżywianie i Odchudzanie 2018-04-09 12:29:31
Kcal na cyklu prop Odżywianie i Odchudzanie 2018-04-09 12:27:41
Kcal na cyklu prop Odżywianie i Odchudzanie 2018-04-09 10:45:16
temat dla moderatorów Archiwum LS 2018-04-09 09:39:14
Co na masę mięśniową dla kobiety? Odżywki i suplementy 2018-04-09 09:36:29
Problem z masą mięśniową Odżywianie i Odchudzanie 2018-04-09 09:30:42
redukcja dla kobiety Odżywianie i Odchudzanie 2018-04-08 22:10:42
masa redukcja czego nie jeść na niej Odżywianie i Odchudzanie 2018-04-08 21:49:36
Jak długo można przechowywać HCG w lodówce Doping 2018-04-08 21:21:33
temat dla moderatorów Archiwum LS 2018-04-08 21:07:24
temat dla moderatorów Archiwum LS 2018-04-08 20:52:55
temat dla moderatorów Archiwum LS 2018-04-08 20:29:56
temat dla moderatorów Archiwum LS 2018-04-08 19:49:40
Keratyna Odżywki i suplementy 2018-04-07 18:58:12
Enanthat po roku czasu - przydatny? Doping 2018-04-07 18:57:41
Kiedy najlepiej dorzucić T3 i Clen do cyklu? Doping 2018-04-07 18:56:33
Suplementacja na redukcje po 2 miesiącach roztrenowania Odżywki i suplementy 2018-04-07 18:53:03
Ocena redukcja 90 kg Odżywianie i Odchudzanie 2018-04-07 17:10:19
Suplementacja na redukcje po 2 miesiącach roztrenowania Odżywki i suplementy 2018-04-07 17:02:15
Keto dieta Odżywianie i Odchudzanie 2018-04-07 16:55:00
Pomoc przy ułożeniu jadłospisu 2800kcal Odżywianie i Odchudzanie 2018-04-07 11:00:21
Nowa kreatyna i już zepsuta ? Odżywki i suplementy 2018-04-07 10:58:53
Prolaktyna a wit B6 Doping 2018-04-07 09:33:21
Dawki symexu Doping 2018-04-07 09:31:17
Ginekomastia leczenie ? Doping 2018-04-07 07:28:30
Megace 2018 stosowanie do tych co brali Doping 2018-04-07 07:25:37
Czy ta dieta jest dobra na mase? Odżywianie i Odchudzanie 2018-04-07 07:24:30
Moja redukcja - kilka pytań Odżywianie i Odchudzanie 2018-04-07 07:22:10

Artykuły

flex1976 9033 Ekspert
logo

Największa Społeczność Fit

Nasz sklep

Mega promocja

Losowe tematy

Poszukiwane