SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne
Rejestracja

flex1976

9033

Ekspert

Dziennik treningowy
82723 699674 9050
Informacje
Sebastian Szmit b.d. 48 w stałym związku 2024-04-24 21:59:24 2005-06-27 00:00:00 Śląskie katowice
O mnie
Trener osobisty, doradca żywieniowy. - Treningi indywidualne, - Plany treningowe, - Konsultacje i plany żywieniowe, - Pełna suplementacja Trener Personalny b.d. zbilansowana sporty siłowe ,kulturystyka,BJJ 20
Moje wymiary
160 cm 57 kg 50% b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
Wyniki siłowe
10 kg 10 kg 10 kg 10 10 kg

Sebastian Szmit

Trener personalny o szerokiej wiedzy, z ponad dwudziestoletnim doświadczeniem w dziedzinie treningu siłowego, żywienia i suplementacji sportowej. Organizator szkoleń i warsztatów z zakresu żywienia, treningu, suplementacji w sporcie jak również zapobieganiu i leczeniu otyłości. Pasjonat sportu od najmłodszych lat.

Ważniejsze szkolenia i kwalifikacje:

• Instruktor Rekreacji Ruchowej specjalność Kulturystyka, • Trener Personalny, • Trening funkcjonalny dla zaawansowanych • Doradztwo suplementacyjne w sporcie • Żywienie i suplementacja w sporcie • Suplementacja sportowa i prozdrowotna • Dietetyka i Odchudzanie • Dietetyka Sportowa • Dietetyka kliniczna • Dietetyka ogólna • Zapobiegania bólom kręgosłupa w treningu • Trening siłowy kobiet w ciąży • Wzorce ruchowe + core • Trening medyczny • Cross trening • Farmakologia w sporcie i chorobach • Regeneracja i odnowa biologiczna w sporcie • Endokrynologia treningu siłowego • Instruktor samoobrony

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.
Nazwa tematu Dzial Data posta
DEKA i problemy z watroba Doping 2018-08-24 21:58:17
Kwestia ogłoszeń i sponsorów LOŻA SZYDERCÓW 2018-08-24 21:37:53
Wyniki badan do oceny Doping 2018-08-24 21:12:17
HTZ moja walka o lepsze zdrowie Doping 2018-08-24 19:37:16
Czy 15 latek może brać się za dietę odchudzającą ? Odżywianie i Odchudzanie 2018-08-24 19:00:51
Interpretacja badań przed cyklem Doping 2018-08-24 18:59:40
Przejście z redukcji na masę Odżywianie i Odchudzanie 2018-08-24 15:54:41
Kwestia ogłoszeń i sponsorów LOŻA SZYDERCÓW 2018-08-24 13:39:08
Kwestia ogłoszeń i sponsorów LOŻA SZYDERCÓW 2018-08-24 13:30:04
brak skurczu przy iniekcji enan 250mg Doping 2018-08-24 13:27:20
Jakie produkty budują masę mięśniową a zarazem od nich nie przytyje? Odżywianie i Odchudzanie 2018-08-24 10:16:53
Jakie produkty budują masę mięśniową a zarazem od nich nie przytyje? Odżywianie i Odchudzanie 2018-08-24 10:11:41
Jakie produkty budują masę mięśniową a zarazem od nich nie przytyje? Odżywianie i Odchudzanie 2018-08-24 10:00:04
Odblok po propinacie Doping 2018-08-23 23:23:09
Enan+Deca+Bold prośba Doping 2018-08-23 23:10:47
Redukcja kolarz Odżywianie i Odchudzanie 2018-08-23 23:00:10
Redukcja kolarz Odżywianie i Odchudzanie 2018-08-23 22:22:25
Przejście z redukcji na zero Szybkie pytania bez logowania 2018-08-23 21:34:08
Redukcja kolarz Odżywianie i Odchudzanie 2018-08-23 21:20:40
Białko Odżywki i suplementy 2018-08-23 20:50:07
Redukcja - pytanie. Odżywianie i Odchudzanie 2018-08-23 20:37:33
Białko Odżywki i suplementy 2018-08-23 20:33:53
Czy warto dodać spalacz lub białko na tym etapie? Odżywki i suplementy 2018-08-23 14:28:35
Masa czy rekompozycja? Odżywianie i Odchudzanie 2018-08-23 14:24:04
Hormon wzrostu... Szybkie pytania bez logowania 2018-08-23 11:13:30
Trening Szybkie pytania bez logowania 2018-08-23 11:12:31
Trening na masie,redukcji Szybkie pytania bez logowania 2018-08-23 11:11:07
Omamy słuchowe przy MC Szybkie pytania bez logowania 2018-08-23 11:09:35
Tłuszcze i twarogi Odżywianie i Odchudzanie 2018-08-22 23:19:00
MASS EXTREME Odżywki i suplementy 2018-08-22 23:07:58

Artykuły

flex1976 9033 Ekspert
logo

Największa Społeczność Fit

Nasz sklep

Mega promocja

Losowe tematy

Poszukiwane