SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

flex1976

9033

Ekspert

Dziennik treningowy
82723 699670 9050
Sebastian Szmit b.d. 48 w stałym związku 2024-04-23 21:30:02 2005-06-27 00:00:00 Śląskie katowice
Trener osobisty, doradca żywieniowy. - Treningi indywidualne, - Plany treningowe, - Konsultacje i plany żywieniowe, - Pełna suplementacja Trener Personalny b.d. zbilansowana sporty siłowe ,kulturystyka,BJJ 20
160 cm 57 kg 50% b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
10 kg 10 kg 10 kg 10 10 kg

Sebastian Szmit

Trener personalny o szerokiej wiedzy, z ponad dwudziestoletnim doświadczeniem w dziedzinie treningu siłowego, żywienia i suplementacji sportowej. Organizator szkoleń i warsztatów z zakresu żywienia, treningu, suplementacji w sporcie jak również zapobieganiu i leczeniu otyłości. Pasjonat sportu od najmłodszych lat.

Ważniejsze szkolenia i kwalifikacje:

• Instruktor Rekreacji Ruchowej specjalność Kulturystyka, • Trener Personalny, • Trening funkcjonalny dla zaawansowanych • Doradztwo suplementacyjne w sporcie • Żywienie i suplementacja w sporcie • Suplementacja sportowa i prozdrowotna • Dietetyka i Odchudzanie • Dietetyka Sportowa • Dietetyka kliniczna • Dietetyka ogólna • Zapobiegania bólom kręgosłupa w treningu • Trening siłowy kobiet w ciąży • Wzorce ruchowe + core • Trening medyczny • Cross trening • Farmakologia w sporcie i chorobach • Regeneracja i odnowa biologiczna w sporcie • Endokrynologia treningu siłowego • Instruktor samoobrony

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.
Nazwa tematu Dzial Data posta
Słodycze vs chrom Odżywianie i Odchudzanie 2020-09-28 18:43:04
Odżywki na masę Szybkie pytania bez logowania 2020-09-28 18:36:43
Endomorfik , mezomorfik Szybkie pytania bez logowania 2020-09-28 13:43:41
Posiłek przedtreningowy Szybkie pytania bez logowania 2020-09-28 10:44:59
Masa VS Redukcja Odżywianie i Odchudzanie 2020-09-27 23:24:20
Masa VS Redukcja Odżywianie i Odchudzanie 2020-09-27 22:12:06
Błachowicz nr 1 Szybkie pytania bez logowania 2020-09-27 19:48:53
Trening na czczo ? Szybkie pytania bez logowania 2020-09-27 19:27:25
Spaśiony jak świnia, 130 lub więcej kg Odżywianie i Odchudzanie 2020-09-27 19:09:26
Spaśiony jak świnia, 130 lub więcej kg Odżywianie i Odchudzanie 2020-09-27 19:02:19
Redukcja czy masa? Szybkie pytania bez logowania 2020-09-27 18:14:46
Niski testosteron Szybkie pytania bez logowania 2020-09-27 17:42:47
Powiekszony Węzeł chłonny w pachwinie?? Zdrowie i Uroda 2020-09-27 14:30:12
Masa a siła Szybkie pytania bez logowania 2020-09-27 14:26:27
Chce brać testosteron Doping 2020-09-27 12:11:12
Przetreningowka szkoda kasy? Odżywki i suplementy 2020-09-27 11:17:26
Odchudzanie Szybkie pytania bez logowania 2020-09-27 10:41:46
Ektomorfik pomocy Szybkie pytania bez logowania 2020-09-26 23:04:56
Odżywka białkowa Szybkie pytania bez logowania 2020-09-26 22:13:23
Odżywka białkowa Szybkie pytania bez logowania 2020-09-26 22:12:00
Kurs euro Szybkie pytania bez logowania 2020-09-26 22:08:37
Masa a siła Szybkie pytania bez logowania 2020-09-26 21:18:39
Kreatyna monihydrant Szybkie pytania bez logowania 2020-09-26 20:13:18
Dieta na masę Szybkie pytania bez logowania 2020-09-26 19:42:56
Czerwone plamki Szybkie pytania bez logowania 2020-09-26 16:15:00
Klata bic Szybkie pytania bez logowania 2020-09-26 15:40:05
Naderwany przyczep klatki piersiowej? Zdrowie i Uroda 2020-09-26 14:44:24
Dużo jeść Odżywianie i Odchudzanie 2020-09-26 14:43:17
Trening podczas redukcji Szybkie pytania bez logowania 2020-09-26 14:31:51
Ile miesięcy mogę robić masę Trening dla początkujących 2020-09-26 14:23:17

Artykuły

flex1976 9033 Ekspert