SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

Filipt15

0

Początkujący

Dziennik treningowy
45 1774 0
0 woj. 2016-09-21 22:37:02 2011-08-09 00:00:00
Potrzeba czasu żeby dokonać rzeczy trudnych. Aby dokonać rzeczy niemożliwych potrzeba trochę więcej czasu.
Nazwa tematu Dzial Data posta
Pomoc przy wyborze gazu pieprzowego Sztuki Walki 2016-09-21 19:31:15
WPC + orzechy ziemne jako posiłek low carb Odżywianie i Odchudzanie 2015-12-13 11:42:40
Typ budowy ciała: masować czy redukować Trening dla początkujących 2015-04-01 21:54:41
trening 3 razy w tyg z naciskiem na ramiona Trening dla początkujących 2014-08-27 16:46:24
Spilit po p&p Trening dla początkujących 2014-04-06 22:08:15
Spilit po p&p Trening dla początkujących 2014-04-06 21:52:50
Pieczywo lidl Odżywianie i Odchudzanie 2014-03-31 23:10:16
Tutaj zadajemy pojedyncze pytania - część 7 Trening dla początkujących 2013-09-21 22:07:23
Ławka MH-L008 czy MH-L015 Marbo 2013-07-03 01:10:24
[S] +++++Ławka, obciążenie, sztangi, stojaki, drążek, sztangielki.+++++ PODHALE Targowisko 2013-06-09 16:26:08
[S] +++++Ławka, obciążenie, sztangi, stojaki, drążek, sztangielki.+++++ PODHALE Targowisko 2013-06-09 16:11:22
Dieta za ok 10zł na dzień - do oceny. Odżywianie i Odchudzanie 2013-03-20 11:31:27
Dieta za ok 10zł na dzień - do oceny. Odżywianie i Odchudzanie 2013-03-18 00:30:35
Dieta za ok 10zł na dzień - do oceny. Odżywianie i Odchudzanie 2013-03-06 17:33:24
Split po FBW do oceny Trening dla początkujących 2013-03-02 14:14:12
Split po FBW do oceny Trening dla początkujących 2013-03-01 19:04:01
Split po FBW do oceny Trening dla początkujących 2013-03-01 08:31:33
Split po FBW do oceny Trening dla początkujących 2013-02-26 12:24:23
Split po FBW do oceny Trening dla początkujących 2013-02-26 11:57:15
Split po FBW do oceny Trening dla początkujących 2013-02-26 11:51:25
[S] OBCIĄŻENIE STALOWE NA SIŁOWNIE 3ZŁ ZA KG Targowisko 2012-07-06 00:34:48
Sprzedam obciążenie i ławkę - okolice Krakowa Targowisko 2012-06-01 15:44:23
Trening 2x w tygodniu Trening w domu 2011-12-28 14:59:26
Trening 2x w tygodniu Trening w domu 2011-12-28 11:45:33
Trening 2x w tygodniu Trening w domu 2011-12-28 11:31:00
Trening 2x w tygodniu Trening w domu 2011-12-27 21:26:32
Ćwiczenia na masę (problem z wybraniem odpowiedniej "drogi") Trening w domu 2011-08-10 20:32:59
Ćwiczenia na masę (problem z wybraniem odpowiedniej "drogi") Trening w domu 2011-08-09 23:46:02
Ćwiczenia na masę (problem z wybraniem odpowiedniej "drogi") Trening w domu 2011-08-09 21:42:39
Ćwiczenia na masę (problem z wybraniem odpowiedniej "drogi") Trening w domu 2011-08-09 15:09:45

Sklep SFD

Artykuły

Monika Bodalska i jej pierwszy raz!

Carb Cycling - Rotacja węglowodanami w praktyce

Pierś kaczki zapiekana z serem i warzywami

Filipt15 0 Początkujący