Emenems0000

Początkujący

Napisanych postów: 16 Przeczytanych: 124 Szacuny: 0

Imię: Daniel Nazwisko: Nowak Zawód/Studia: b.d. Wiek: 22 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2017-11-22 21:52:43 Data rejestracji: 2016-11-26 18:49:46 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Musimy mieć wytrwałość i ponad wszystko wiarę w siebie. Musimy być pewne, że mamy do czegoś talent…

Marie Curie-Skłodowska

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
Trening złożony z brzuszków , pompek i podciągnięć po treningu	Trening w domu	9	2017-03-13 21:09:45
Jak budować przy pompkach mase i poszerzać ilość powtórzeń ?	Trening dla początkujących	6	2017-03-05 14:57:54
Kettlebell w wieku 14 lat	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	11	2016-11-26 18:59:06

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Trening złożony z brzuszków , pompek i podciągnięć po treningu	Trening w domu	2017-03-15 16:32:19
Trening złożony z brzuszków , pompek i podciągnięć po treningu	Trening w domu	2017-03-14 22:55:19
Trening złożony z brzuszków , pompek i podciągnięć po treningu	Trening w domu	2017-03-14 07:28:17
Trening złożony z brzuszków , pompek i podciągnięć po treningu	Trening w domu	2017-03-14 07:24:47
Trening FBW i regeneracja mięśni	Trening dla początkujących	2017-03-13 20:59:42
Jak budować przy pompkach mase i poszerzać ilość powtórzeń ?	Trening dla początkujących	2017-03-06 17:39:34
Jak budować przy pompkach mase i poszerzać ilość powtórzeń ?	Trening dla początkujących	2017-03-05 16:52:12
Jak budować przy pompkach mase i poszerzać ilość powtórzeń ?	Trening dla początkujących	2017-03-05 16:49:58
Kettlebell w wieku 14 lat	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2016-11-27 11:30:02
Kettlebell w wieku 14 lat	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2016-11-27 11:29:29
Kettlebell w wieku 14 lat	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2016-11-27 11:25:32
Kettlebell w wieku 14 lat	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2016-11-27 10:05:56
Kettlebell w wieku 14 lat	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2016-11-27 09:58:08

Emenems0000

Początkujący

Artykuły

Na co pomaga waleriana? Jak działa kozłek lekarski?

Jak się pozbyć tłuszczu na lato? Prawda czy fałsz?

Rodzice kulturysty Neila Curreya za jego śmierć obwiniają sterydy