SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

eldoka12

0

Początkujący

Dziennik treningowy
212 2160 0
0 woj. 2014-11-06 17:12:16 2012-05-08 19:06:25
Możesz zrobić wszystko, co chcesz jeśli tylko trzymasz się tego celu wystarczająco długo.
Helen Keller
Nazwa tematu Dzial Odpowiedzi Data tematu
Dieta na redukcje do oceny Odżywianie i Odchudzanie 3 2014-10-24 19:00:40
problem przy wyciskaniu Trening dla początkujących 6 2014-08-14 19:54:42
pytanie odośnie wagi Odżywianie i Odchudzanie 3 2014-07-25 14:07:34
Problem z dietą Odżywianie i Odchudzanie 5 2014-07-28 17:11:25
kalorie w diecie Odżywianie i Odchudzanie 3 2014-07-17 15:49:39
Dieta IF Odżywianie i Odchudzanie 7 2014-07-11 18:03:28
kilka pytań odnośnie treningu Trening dla początkujących 1 2014-07-09 19:19:42
Pomoc w sparwie treningu Trening dla początkujących 6 2014-07-07 12:50:49
ból przy bicepsie Trening dla początkujących 7 2013-10-03 17:19:58
Dieta na mase 80 kg Odżywianie i Odchudzanie 4 2013-09-06 19:43:41
dieta na redukcje do oceny Odżywianie i Odchudzanie 20 2013-07-27 15:16:00
Dieta na redukcje Odżywianie i Odchudzanie 1 2013-07-26 18:45:20
FBW koniec Trening dla początkujących 2 2013-07-10 13:47:58
Kreatyna Olimp vs SFD Odżywki i suplementy 14 2013-07-02 18:21:06
Pytanko Trening dla początkujących 2 2013-06-15 19:20:32
pytanko? Trening dla początkujących 2 2013-05-22 16:41:42
dieta na mase Odżywianie i Odchudzanie 7 2013-05-14 20:27:57
plan do oceny Trening dla początkujących 2 2013-05-10 19:47:49
białko/gainer Odżywki i suplementy 3 2013-05-06 20:04:17
ACTIVLAB MASS UP 7000g GAINER MUTANT MASS XXL Odżywki i suplementy 7 2013-05-05 14:30:20
FBW do oceny Trening dla początkujących 8 2013-04-08 14:13:59
plan na mase do oceny Trening dla początkujących 13 2013-04-03 16:34:05
kreatyna czym się sugerować Odżywki i suplementy 12 2013-03-25 18:59:26
plan treningowy do oceny Trening dla początkujących 3 2013-03-09 19:17:35
zastój siły od pewnego czasu Trening dla początkujących 9 2013-02-19 20:41:08
Co jeść przed siłownią Odżywianie i Odchudzanie 1 2013-02-04 16:07:28
Plan FBW do oceny Trening dla początkujących 9 2012-10-06 13:59:45
Plan treningowy do oceny Trening dla początkujących 1 2012-10-06 13:08:11
mały problem Trening w domu 4 2012-05-08 19:33:52
Nazwa tematu Dzial Data posta
problem przy wyciskaniu Trening dla początkujących 2014-08-16 17:55:39
pytanie odośnie wagi Odżywianie i Odchudzanie 2014-08-11 12:59:41
Problem z dietą Odżywianie i Odchudzanie 2014-07-29 15:13:14
Problem z dietą Odżywianie i Odchudzanie 2014-07-28 19:46:45
kalorie w diecie Odżywianie i Odchudzanie 2014-07-17 19:37:52
Dieta IF Odżywianie i Odchudzanie 2014-07-11 19:05:24
Dieta IF Odżywianie i Odchudzanie 2014-07-11 19:04:13
Dieta IF Odżywianie i Odchudzanie 2014-07-11 18:49:59
Pomoc w sparwie treningu Trening dla początkujących 2014-07-07 20:06:08
Pomoc w sparwie treningu Trening dla początkujących 2014-07-07 15:18:39
Pomoc w sparwie treningu Trening dla początkujących 2014-07-07 15:18:18
wycisk na klatkę Trening dla początkujących 2014-01-25 13:12:50
Tutaj zadajemy pojedyncze pytania - część 7 Trening dla początkujących 2013-12-10 17:01:00
Tutaj zadajemy pojedyncze pytania - część 7 Trening dla początkujących 2013-11-23 19:06:00
Tutaj zadajemy pojedyncze pytania - część 7 Trening dla początkujących 2013-11-23 09:53:10
KONKURS ARNOLD CLASSIC EUROPE 2013 NUTRIFARM&OLIMP 2013-11-19 15:43:40
Tutaj zadajemy pojedyncze pytania - część 7 Trening dla początkujących 2013-11-18 15:59:09
Plan do oceny 14 lat Trening dla początkujących 2013-11-08 19:30:40
KONKURS ARNOLD CLASSIC EUROPE 2013 NUTRIFARM&OLIMP 2013-10-22 14:04:42
Tutaj zadajemy pojedyncze pytania - część 7 Trening dla początkujących 2013-10-20 19:27:08
KONKURS ARNOLD CLASSIC EUROPE 2013 NUTRIFARM&OLIMP 2013-10-09 20:34:40
KONKURS ARNOLD CLASSIC EUROPE 2013 NUTRIFARM&OLIMP 2013-10-08 18:47:41
ból przy bicepsie Trening dla początkujących 2013-10-04 13:25:18
Miekka klatka Trening dla początkujących 2013-09-24 14:00:09
Początek nic nie wiem Trening dla początkujących 2013-09-13 22:11:06
Dieta na mase 80 kg Odżywianie i Odchudzanie 2013-09-07 17:03:58
Jest sens trenować przy braku funduszy ? Trening dla początkujących 2013-08-26 13:28:09
dieta na redukcje do oceny Odżywianie i Odchudzanie 2013-07-29 12:35:18
dieta na redukcje do oceny Odżywianie i Odchudzanie 2013-07-28 20:38:43
dieta na redukcje do oceny Odżywianie i Odchudzanie 2013-07-28 20:34:38

Sklep SFD

Artykuły

Postępy na siłowni, jak je kontrolować?

Czy sen jest ważny?

Jaka galaretka ma najmniej cukru?

eldoka12 0 Początkujący