logo
zamknij zamknij

Ekspert-SFD

132

Ekspert

Dziennik treningowy
20191 69241 132
5 Katowice woj. Śląskie 2017-03-25 18:49:18 2012-01-27 14:55:29
Przyszłość należy do tych, którzy wierzą w piękno swoich marzeń.
Eleanor Rossevelt
Nazwa tematu Dzial Odpowiedzi Data tematu
Odżywki Szybkie pytania bez logowania 0 2014-09-15 11:12:50
Wiosłowanie sztangą Szybkie pytania bez logowania 0 2014-09-15 10:44:22
Odżywki Katowice Szybkie pytania bez logowania 0 2014-09-15 10:37:48
Odżywki Wrocław Szybkie pytania bez logowania 0 2014-09-15 10:34:36
Białko KFD Szybkie pytania bez logowania 0 2014-09-15 10:16:57
Nazwa tematu Dzial Data posta
Dieta do treningu początkującego Trening dla początkujących 2015-11-15 13:27:10
Nie mogę przytyć. Odżywianie i Odchudzanie 2015-11-15 13:22:52
Pytanie do ćwiczeń i ogólnie Trening dla początkujących 2015-11-13 23:03:37
Proszę o pomoc - podstawowe zasady diety Odżywianie i Odchudzanie 2015-11-12 22:58:43
Pomoc i podpowiedzi Trening dla początkujących 2015-11-12 22:55:02
Trening Trening dla początkujących 2015-11-12 22:54:43
Ocena treningu Trening dla początkujących 2015-11-12 22:53:33
trening 3 dni masa do oceny Trening dla początkujących 2015-11-12 22:53:11
Duża redukcja...60kg! Odżywianie i Odchudzanie 2015-11-12 22:49:52
Trening, masa, dieta etc. Trening dla początkujących 2015-11-12 22:47:33
Rozpoczynam systematyczny trening Trening dla początkujących 2015-11-11 22:17:00
Chcę być zdrowa i szczupla Ladies SFD 2015-11-11 22:15:06
Redukcja tkanki tłuszczowej, 62kg Odżywianie i Odchudzanie 2015-11-11 22:09:02
Dietka do oceny Odżywianie i Odchudzanie 2015-11-11 22:08:02
Prośba o ocenę i edycję diety na masę. Odżywianie i Odchudzanie 2015-11-11 22:06:32
DIETA DO OCENY Odżywianie i Odchudzanie 2015-11-11 22:04:42
Redukcja. Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 2015-11-11 22:03:19
Dieta na przytycie dla chudej dziewczyny. Ladies SFD 2015-11-11 22:02:43
Parę pytań od świeżego w temacie siłowni i diety, help Trening dla początkujących 2015-11-11 22:00:59
Problem z wagą Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 2015-11-11 21:59:10
Pomoc w diecie Odżywianie i Odchudzanie 2015-11-10 18:46:51
Proszę o ocenę planu. Szybkie pytania bez logowania 2015-11-10 18:45:33
Dieta masowa (do oceny i ewentualnej pomocy) Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 2015-11-10 18:43:47
Trening redukcja tkanki tłuszczowej :) Trening dla początkujących 2015-11-10 18:43:00
fbw Szybkie pytania bez logowania 2015-11-10 18:39:56
Jak połączyć treningi? Szybkie pytania bez logowania 2015-11-10 18:38:52
plan do sprawdzenia itd Trening dla początkujących 2015-11-10 18:34:40
Szybka ocena diety (1 dzień) redukcyjnej Odżywianie i Odchudzanie 2015-11-10 18:33:30
Redukcja tkanki tłuszczowej Odżywianie i Odchudzanie 2015-11-10 18:32:03
trening dla kobiet Trening dla początkujących 2015-11-08 19:36:41

Sklep SFD

Artykuły

Czy ziemniaki tuczą?

Barki - hipertrofia – porady, fakty i mity

Dieta i suplementy poprawiające procesy myślowe

Ekspert-SFD 132 Ekspert