dudee

1717

Ekspert

Napisanych postów: 27216 Przeczytanych: 516400 Szacuny: 1717

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 30 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2020-11-21 12:38:19 Data rejestracji: 2012-09-20 16:52:56 Województwo: Mazowieckie Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: 178 cm Waga: 78 kg Współczynnik BF: 8% Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Ból jest stanem przejściowym. Duma pozostaje na zawsze.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
górne partie ciała	Szybkie pytania bez logowania	2013-03-12 11:06:56
Ranna siłownia	Po siłowni, o siłowni	2013-03-12 10:51:22
Czy mogę dorzucić jakieś ćwiczenia na biceps do tego zestawu?	Trening dla początkujących	2013-03-12 10:50:13
Problem z treningiem.	Trening dla początkujących	2013-03-12 10:49:15
Czy mogę dorzucić jakieś ćwiczenia na biceps do tego zestawu?	Trening dla początkujących	2013-03-12 10:31:00
Ranna siłownia	Po siłowni, o siłowni	2013-03-12 10:27:41
Zmiana karty graficznej na lepszą	Szybkie pytania bez logowania	2013-03-12 10:18:58
Czy mogę dorzucić jakieś ćwiczenia na biceps do tego zestawu?	Trening dla początkujących	2013-03-12 10:10:26
Plan Treningowy Do Oceny	Trening dla początkujących	2013-03-11 22:05:13
dieta do sprawdzenia masa	Odżywianie i Odchudzanie	2013-03-11 20:25:37
dieta do sprawdzenia masa	Odżywianie i Odchudzanie	2013-03-11 20:11:20
Plan Treningowy Do Oceny	Trening dla początkujących	2013-03-11 20:05:16
Pomoc w doborze planu i diety	Trening dla początkujących	2013-03-11 19:59:05
Owoc, który doda ci sił.	Odżywianie i Odchudzanie	2013-03-11 17:25:32
Jabłko- posiłek potreningowy	Szybkie pytania bez logowania	2013-03-11 16:52:22
Zmęczenie mięśni	Trening dla początkujących	2013-03-11 16:49:14
Trening dla początkujących	Trening dla początkujących	2013-03-11 16:21:18
Początek siłowni ( WEJDŹ !! )	Trening dla początkujących	2013-03-11 16:18:54
Dieta do oceny.	Odżywianie i Odchudzanie	2013-03-11 15:26:13
siłownia, trening wprowadzający = plan treningowy?	Trening dla początkujących	2013-03-11 15:11:25
siłownia, trening wprowadzający = plan treningowy?	Trening dla początkujących	2013-03-11 14:32:26
Smalec	Odżywianie i Odchudzanie	2013-03-11 11:43:44
Smalec	Odżywianie i Odchudzanie	2013-03-11 11:01:48
Trening dla nowicjusza	Trening dla początkujących	2013-03-11 10:58:32
Trening silowy a aeroby	Trening dla początkujących	2013-03-11 10:24:34
Pytanie odnosnie treningu silowego	Trening dla początkujących	2013-03-11 10:09:54
trening z masą swojego ciała i trening z ciężarami,pytania	Trening dla początkujących	2013-03-11 09:53:15
zasypianie w wannie	Po siłowni, o siłowni	2013-03-10 21:45:24
Jakieś sposoby na kurczacą się gotowaną pierś ?	Odżywianie i Odchudzanie	2013-03-10 21:19:20
Plecy - jakie cwiczenia na dolna czesc najszerszego grzbietu?	Trening dla początkujących	2013-03-10 21:17:30

dudee

Ekspert

Artykuły

Jay Cutler wierzy, że Nick Walker wygra Mr. Olympia 2024

Dwayne ‘The Rock’ Johnson zagra w nowym filmie

Testosteron - hormon zdrady i niewierności?