SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

DUDA_

15

Początkujący

Dziennik treningowy
17451 99459 15
Łukasz b.d. b.d. b.d. spotykam się z kimś 2018-01-31 12:14:19 2005-07-15 00:00:00 Podlaskie b.d.
b.d. b.d. b.d. b.d. Siłownia b.d.
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.
Muhammad Ali
Nazwa tematu Dzial Odpowiedzi Data tematu
Buty do Biegania Inne dyscypliny 26 2009-07-25 11:07:41
Wielki zbiór gazet Kultruystycznych , sportowych Targowisko 20 2011-08-24 21:25:20
Koniu151 - Nowe Fotki ! Galeria Zdjęć 36 2009-04-18 10:22:13
Obroniłem się - i nauczę się zakładać tematy tak by dało się w nie wejść z powiadomień:) VIP ROOM 102 2013-08-13 20:58:01
LICENCJONOWANY INTRUKTOR KULTURYSTYKI Po siłowni, o siłowni 9 2013-08-13 20:02:52
Bull łobuzie Archiwum LS 65 2013-03-07 10:53:11
Wracam do gry Archiwum LS 44 2012-12-02 20:29:10
Warszawa co disco polo nie słucha %-) Archiwum LS 47 2013-01-07 20:24:53
Baza filmików na sprzęcie KELTON Usuniete tematy 23 2011-12-04 12:39:11
Olimp Beef Jerky %) NUTRIFARM&OLIMP 52 2010-09-21 10:57:28
Witamy w nowym dziale %-) Po 35 roku życia 1240 2011-01-31 16:46:47
Ławka regulowana HEAVY Avenger Licytacja kto da więcej (nowe zasady) Usuniete tematy 59 2011-11-15 19:45:38
Atlas brama do domowej siłowni HM1 ,Licytacja kto da więcej (nowe zasady) Usuniete tematy 106 2011-11-16 20:33:22
Drążek do ściany HD15 Licytacja kto da więcej Usuniete tematy 28 2011-10-29 17:46:20
Krzyżak-najszerszy grzbietu PM3 Licytacja kto da więcej Usuniete tematy 76 2011-10-06 18:32:37
Atlas wyciąg HEAVY Gladius Licytacja kto da więcej (nowe zasady) Usuniete tematy 70 2011-11-15 19:47:24
Prowadnice do ściany HD18 Licytacja kto da więcej Usuniete tematy 47 2011-10-29 17:46:17
Suwnica Smitha do domowej siłowni HM3 Licytacja kto da więcej Usuniete tematy 50 2011-11-17 15:20:32
Suwnica do domowej siłowni HM2 ,Licytacja kto da więcej (nowe zasady) Usuniete tematy 69 2011-11-16 20:40:34
Ławka Scotta z modlitewnikiem HZ1 Licytacja kto da więcej ! (nowe zasady) Usuniete tematy 38 2011-11-15 19:43:18
Ławka regulowana Avenger Licytacja kto da więcej (nowe zasady) Usuniete tematy 20 2011-11-15 19:36:30
Zestaw Avenger III Licytacja kto da więcej (nowe zasady) Usuniete tematy 59 2011-11-15 19:41:08
PROMOCJA ŁAP OKAZJĘ WYCIĄG HEAVY Gladius Usuniete tematy 0 2011-11-21 15:46:22
Drążek do sufitu HD9 Licytacja kto da więcej Usuniete tematy 27 2011-10-29 17:46:07
Kelton HOME poręcz do ściany HD1 Licytacja kto da więcej Usuniete tematy 40 2011-10-29 17:46:27
Uchwyt na gruszkę bokserską HD20 Licytacja kto da więcej Usuniete tematy 27 2011-10-29 17:46:10
Uchwyt na worek bokserski HD19 Licytacja kto da więcej Usuniete tematy 21 2011-10-29 17:46:15
Kelton HOME poręcz do ściany HD2 Licytacja kto da więcej Usuniete tematy 18 2011-10-29 17:46:27
Drążek gięty do ściany HD14 Licytacja kto da więcej Usuniete tematy 23 2011-10-29 17:46:24
Poręcz do ściany HD16 Licytacja kto da więcej Usuniete tematy 64 2011-10-29 17:46:19
Nazwa tematu Dzial Data posta
Poręcz Kelton HD1 Po siłowni, o siłowni 2015-11-20 16:19:36
Bieznia, jaką kupic. Po siłowni, o siłowni 2014-01-06 09:30:39
Bieznia, jaką kupic. Po siłowni, o siłowni 2014-01-05 09:08:47
Najzabawniejsze sytuacje z waszych siłowni Po siłowni, o siłowni 2013-11-26 19:29:33
Obciążenie betonowe Po siłowni, o siłowni 2013-11-26 19:26:49
Czy warto kupić ten zestaw ? Po siłowni, o siłowni 2013-11-26 19:25:56
Obroniłem się - i nauczę się zakładać tematy tak by dało się w nie wejść z powiadomień:) VIP ROOM 2013-11-15 17:55:42
bieg po treningu Po siłowni, o siłowni 2013-11-06 19:26:56
Wybór sprzętu na siłownie Po siłowni, o siłowni 2013-11-06 17:00:42
Wymary sprzętu do siłowni Po siłowni, o siłowni 2013-11-06 16:50:53
Akop Szostak Po siłowni, o siłowni 2013-10-30 20:40:59
Jakie macie zainteresowania oprocz silowni? Po siłowni, o siłowni 2013-10-30 20:33:45
konsultant ds. sprzedaży Po siłowni, o siłowni 2013-10-30 20:32:46
WTF ? Strach podczas i po treningu. Po siłowni, o siłowni 2013-10-30 20:31:06
Obroniłem się - i nauczę się zakładać tematy tak by dało się w nie wejść z powiadomień:) VIP ROOM 2013-10-30 20:29:20
Białko Łowickie Odżywki i suplementy 2013-10-17 19:48:55
Wysyłka odżywek Po siłowni, o siłowni 2013-10-17 19:47:49
Wysyłka odżywek Po siłowni, o siłowni 2013-10-17 15:53:10
Jaką sztangę z wymienionych wybrać? Po siłowni, o siłowni 2013-10-17 15:52:45
Obroniłem się - i nauczę się zakładać tematy tak by dało się w nie wejść z powiadomień:) VIP ROOM 2013-10-14 19:05:01
sprzęt samorobny Po siłowni, o siłowni 2013-10-14 16:28:25
Kelton! Usuniete tematy 2013-10-13 08:59:30
motywacja Po siłowni, o siłowni 2013-10-13 08:58:24
Prezent dla Ukochanego - sportowca Po siłowni, o siłowni 2013-10-10 20:22:21
Prezent dla Ukochanego - sportowca Po siłowni, o siłowni 2013-10-10 20:02:12
Ziąb na dworze Po siłowni, o siłowni 2013-10-10 19:39:11
hełm strongmana? głupota czy przełom Po siłowni, o siłowni 2013-10-10 19:35:34
Gryf olimpijski. Po siłowni, o siłowni 2013-10-10 19:32:18
wybór ławeczki Po siłowni, o siłowni 2013-10-10 19:30:48
większe ramię Po siłowni, o siłowni 2013-10-10 19:29:49

Sklep SFD

Artykuły

5 ćwiczeń na treningową nudę

Trening wibracyjny nie zapobiega utracie masy mięśniowej

Czosnek stymuluje anabolizm

DUDA_ 15 Początkujący