SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

donJAZYResko

129

Ekspert

Dziennik treningowy
7128 24841 129
29 Wrocław woj. Dolnośląskie 2012-01-29 15:56:42 2009-01-01 00:00:00
180 cm
Sukcesu nie mierzy się ilością pucharów, ale tym jaki dystans musiałaś przebyć, aby dotrzeć w miejsce, w którym jesteś stamtąd gdzie byłaś.
Nazwa tematu Dzial Odpowiedzi Data tematu
Ektomorfik / Endomorfik / Mezomorfik (Zalecenia Treningowe) [ART] Trening dla zaawansowanych 15 2009-12-22 17:52:10
Wzrost po 19 roku życia (Informacje do Statystyk) Zdrowie i Uroda 167 2009-02-03 15:42:07
Legendarny ABS II (Dodatkowe ćwiczenie / Instruktaże) Trening dla początkujących 22 2009-03-06 22:54:25
Zdrowo i wesoło... Spam%-) Zdrowie i Uroda 1756 2009-04-18 18:54:27
Wzrost (Ogólne info., Trening, Porady etc. - Artykuł) Zdrowie i Uroda 130 2009-05-27 16:18:02
Jak radzisz sobie ze stresem..? (Zbiór indywidualnych porad / Informacje do statystyk) Zdrowie i Uroda 15 2009-08-04 13:19:55
Epidemia poprzeziebieniowa Zdrowie i Uroda 97 2009-01-21 23:52:17
Program Treningowy do zwiększenia siły w "Wyciskaniu Leżąc" Trening dla zaawansowanych 154 2009-02-27 21:12:43
Witaminy i Minerały (Wspomaganie organizmu - Artykuł) Zdrowie i Uroda 36 2009-05-10 15:53:35
Melissa Lekarska (Artykuł) Zdrowie i Uroda 8 2009-04-22 16:39:47
Mięśnie Brzucha (Podstawy dla początkujących) Trening dla początkujących 35 2009-03-15 11:00:33
Ćwiczenia Tai Chi (Zaawansowani) - cz. 2 Sztuki Walki 8 2009-03-15 10:56:57
Minerały (Opis, Niedobór, Nadmiar, Żródła) Zdrowie i Uroda 0 2009-06-19 14:36:09
Zakwasy (Teoria) Zdrowie i Uroda 18 2009-01-28 19:57:09
Niskie ciśnienie / Wysokie ciśnienie (Odżywki) Odżywki i suplementy 20 2009-01-31 17:32:19
Witaminy (Opis, Niedobór, Nadmiar, Żródła) Zdrowie i Uroda 12 2009-01-29 14:20:20
Street Ball - Trick's Inne dyscypliny 6 2009-01-22 22:36:06
Ćwiczenia Tai Chi (Podstawy) - cz. 1 Sztuki Walki 48 2009-02-13 16:16:15
Trening Pleców (Podstawy dla Początkujących) Trening dla początkujących 16 2009-01-29 19:16:13
Być Naturalnym (Artykuł) Zdrowie i Uroda 16 2009-02-28 09:48:32
"Krewetki na ostro z szynką" Kuchnia SFD 5 2009-01-26 18:50:38
Nazwa tematu Dzial Data posta
Placki Wesoło Swiętuja, a w Sylewestra dvpki kłóją ..... %-) Spam Hi Tec-owcow Hi Tec Nutrition & Peak Performance 2009-12-24 22:51:15
Placki Wesoło Swiętuja, a w Sylewestra dvpki kłóją ..... %-) Spam Hi Tec-owcow Hi Tec Nutrition & Peak Performance 2009-12-24 22:47:30
nominowani do bana Administracja i Moderatorzy 2009-12-24 22:28:01
Placki Wesoło Swiętuja, a w Sylewestra dvpki kłóją ..... %-) Spam Hi Tec-owcow Hi Tec Nutrition & Peak Performance 2009-12-24 22:21:01
nominowani do bana Administracja i Moderatorzy 2009-12-24 22:18:16
nominowani do bana Administracja i Moderatorzy 2009-12-24 22:13:59
Placki Wesoło Swiętuja, a w Sylewestra dvpki kłóją ..... %-) Spam Hi Tec-owcow Hi Tec Nutrition & Peak Performance 2009-12-24 22:12:10
Placki Wesoło Swiętuja, a w Sylewestra dvpki kłóją ..... %-) Spam Hi Tec-owcow Hi Tec Nutrition & Peak Performance 2009-12-24 22:11:38
Placki Wesoło Swiętuja, a w Sylewestra dvpki kłóją ..... %-) Spam Hi Tec-owcow Hi Tec Nutrition & Peak Performance 2009-12-24 22:08:54
Placki Wesoło Swiętuja, a w Sylewestra dvpki kłóją ..... %-) Spam Hi Tec-owcow Hi Tec Nutrition & Peak Performance 2009-12-24 22:06:51
Placki Wesoło Swiętuja, a w Sylewestra dvpki kłóją ..... %-) Spam Hi Tec-owcow Hi Tec Nutrition & Peak Performance 2009-12-24 22:04:49
Placki Wesoło Swiętuja, a w Sylewestra dvpki kłóją ..... %-) Spam Hi Tec-owcow Hi Tec Nutrition & Peak Performance 2009-12-24 22:03:05
Placki Wesoło Swiętuja, a w Sylewestra dvpki kłóją ..... %-) Spam Hi Tec-owcow Hi Tec Nutrition & Peak Performance 2009-12-24 22:01:04
Placki Wesoło Swiętuja, a w Sylewestra dvpki kłóją ..... %-) Spam Hi Tec-owcow Hi Tec Nutrition & Peak Performance 2009-12-24 22:00:29
Placki Wesoło Swiętuja, a w Sylewestra dvpki kłóją ..... %-) Spam Hi Tec-owcow Hi Tec Nutrition & Peak Performance 2009-12-24 21:59:17
Placki Wesoło Swiętuja, a w Sylewestra dvpki kłóją ..... %-) Spam Hi Tec-owcow Hi Tec Nutrition & Peak Performance 2009-12-24 21:58:51
Placki Wesoło Swiętuja, a w Sylewestra dvpki kłóją ..... %-) Spam Hi Tec-owcow Hi Tec Nutrition & Peak Performance 2009-12-24 21:55:33
Placki Wesoło Swiętuja, a w Sylewestra dvpki kłóją ..... %-) Spam Hi Tec-owcow Hi Tec Nutrition & Peak Performance 2009-12-24 21:54:00
Placki Wesoło Swiętuja, a w Sylewestra dvpki kłóją ..... %-) Spam Hi Tec-owcow Hi Tec Nutrition & Peak Performance 2009-12-24 21:53:03
Placki Wesoło Swiętuja, a w Sylewestra dvpki kłóją ..... %-) Spam Hi Tec-owcow Hi Tec Nutrition & Peak Performance 2009-12-24 21:49:14
DEMOLUB/dziennik/ 15-10-5 by Wodyn , plan STR 244 .str.131.Filmy.str.18,44,48,119 Trening dla zaawansowanych 2009-12-24 14:40:29
NASZE PLECY VOL. II Galeria Zdjęć 2009-12-24 14:32:50
Wzrost po 19 roku życia (Informacje do Statystyk) Zdrowie i Uroda 2009-12-24 12:55:59
Tricepsy SFD łączcie się :D Galeria Zdjęć 2009-12-24 12:38:32
TUTAJ zadajemy pojedyncze pytania - czesc druga. Trening dla początkujących 2009-12-24 12:35:12
Nabijamy kase v6 !!!!!!!! Po siłowni, o siłowni 2009-12-24 12:22:38
Placki Wesoło Swiętuja, a w Sylewestra dvpki kłóją ..... %-) Spam Hi Tec-owcow Hi Tec Nutrition & Peak Performance 2009-12-24 11:46:18
Placki Wesoło Swiętuja, a w Sylewestra dvpki kłóją ..... %-) Spam Hi Tec-owcow Hi Tec Nutrition & Peak Performance 2009-12-24 11:35:56
Placki Wesoło Swiętuja, a w Sylewestra dvpki kłóją ..... %-) Spam Hi Tec-owcow Hi Tec Nutrition & Peak Performance 2009-12-24 11:35:34
Placki Wesoło Swiętuja, a w Sylewestra dvpki kłóją ..... %-) Spam Hi Tec-owcow Hi Tec Nutrition & Peak Performance 2009-12-24 11:25:29

Sklep SFD

Artykuły

Jaka dieta i trening na początek?

Tłuszcze i węglowodany, a metabolizm

Stymulanty - działanie i dawkowanie. Rodzaje stymulantów

donJAZYResko 129 Ekspert