domer

6234

Ekspert

Napisanych postów: 76003 Przeczytanych: 754688 Szacuny: 6263

Imię: Łukasz Nazwisko: Domeracki Zawód/Studia: b.d. Wiek: 40 Stan cywilny: samotny/a Ostatnia aktywność: 2024-04-23 22:25:40 Data rejestracji: 2003-05-26 00:00:00 Województwo: Pomorskie Miasto: Gdańsk

O mnie: b.d. Zajmuję się: Sporty walki, sporty siłowe, żywienie człowieka Zainteresowania: Sporty walki, sporty siłowe, żywienie człowieka Dieta: b.d. Uprawiane sporty: siłownia, sw Staż treningowy: 10

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Łukasz Domeracki

Od najmłodszych lat pasjonował się różnego rodzaju aktywnością fizyczną. W szczególności sportami walki, co przełożyło się na sukcesy w brazylijskim jiu-jitsu w postaci mistrzostwa Polski ADCC Submission Fighting, srebrnego medalu ME CBJJP, oraz brązowego medalu MP NO GI. W doświadczeniu zawodowym wyróżnić można: Studia i stopień mgr inż. w kierunku Technologii Żywności i Żywienia Człowieka z pracą magisterską na temat żywienia w grupie osób amatorsko uprawiających kulturystykę. Liczne szkolenia i kursy Napisanych blisko 1000 eksperckich artykułów.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Z czego yohambine	Odżywki i suplementy	2018-06-05 17:10:10
zlamanie lewej zatoki szczekowej	Zdrowie i Uroda	2018-06-05 17:07:06
Rok przygody na siłowni :)	Trening dla początkujących	2018-06-05 16:48:59
kawa z colą	Odżywianie i Odchudzanie	2018-06-05 16:37:22
Suplement maksymalnie poprawiajacy siłę i wytrzymałość.	Odżywki i suplementy	2018-06-05 16:15:53
Animal Flex dawkowanie	Odżywki i suplementy	2018-06-05 15:56:17
Dieta na masę mięśniową - do oceny	Odżywianie i Odchudzanie	2018-06-05 15:25:01
Jogurt proteinowy	Odżywianie i Odchudzanie	2018-06-05 11:56:56
Powrót do ćwiczeń a ćwiczenia w domu	Trening dla początkujących	2018-06-05 11:55:00
Rozklad makro w ciagu dnia	Odżywianie i Odchudzanie	2018-06-05 11:46:54
wliczanie oleju z patelni na masie?	Odżywianie i Odchudzanie	2018-06-05 11:45:46
Suple dla endomorfika na redukcji	Odżywki i suplementy	2018-06-05 11:44:29
Polaczenie Suplementów	Odżywki i suplementy	2018-06-05 11:42:29
Pilne... (olej tluszczowy.) Dam+	Odżywianie i Odchudzanie	2018-06-05 11:41:58
Dieta redukcyjna do oceny, 84kg	Odżywianie i Odchudzanie	2018-06-05 11:40:25
Przerwa od redukcji, co dalej?	Odżywianie i Odchudzanie	2018-06-05 11:36:16
Cannibal inferno amped apocalypse - Test, opinie	Odżywki i suplementy	2018-06-05 09:51:53
pepsi jako odrdzewiacz	Po siłowni, o siłowni	2018-06-05 09:35:25
Przerwa od redukcji, co dalej?	Odżywianie i Odchudzanie	2018-06-05 09:24:10
ZBYT SZEROKA W RAMIONACH	Odżywianie i Odchudzanie	2018-06-05 09:20:10
Prosze o pomoc w sprawie gainera	Odżywki i suplementy	2018-06-05 09:06:12
Suplementy po terminie	Odżywki i suplementy	2018-06-05 09:02:34
Stary Xpand czy jest coś podobnego ? Xpand miał wszystko Kreatyna+BCAA+AAKG+ZMA w dużych dawkach	Odżywki i suplementy	2018-06-05 09:00:16
Witaminy VITA-MIN , Olimp, Multiple Sport. (60)	Odżywki i suplementy	2018-06-05 08:54:58
Wybór odpowiedniej suplementacji	Odżywki i suplementy	2018-06-05 08:53:53
Suple dla endomorfika na redukcji	Odżywki i suplementy	2018-06-05 08:48:30
kiedy wypić szejka proteinowego	Odżywki i suplementy	2018-06-05 08:46:56
Animal Cuts prośba o dawkowanie	Odżywki i suplementy	2018-06-05 08:46:05
Regeneracja stawów	Odżywki i suplementy	2018-06-05 08:44:45
Polaczenie Suplementów	Odżywki i suplementy	2018-06-05 08:41:48

domer

Ekspert

Łukasz Domeracki

Artykuły

Jak zmotywować się do zdrowego jedzenia? Sekret zdrowego odżywiania

Derek Lunsford przed gościnnym pozowaniem na zawodach Pittsburgh Pro 2024

Czym jest proteinowa woda? Czy warto pić wodę proteinową?