SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

DJ_OKbboy

14

Początkujący

Dziennik treningowy
1350 15974 14
Michał Nowakowski b.d. 33 b.d. 2012-12-31 10:01:36 2002-01-01 00:00:00 Dolnośląskie Wałbrzych
Grafik komputerowy z zamiłowaniem do sportowego trybu życia. Interesuję się kulturystką i dietetyką od wielu lat. Obecnie z braku czasu staram się ćwiczyć alternatywną drogą + crossfit / szybki trening b.d. sport, sporty walki,szybki trening,HIIT była, ale staram się wracać do formy :D Kulturystyka rekreacyjnie, Muay Thai, Krav maga 5
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
Potrzeba czasu żeby dokonać rzeczy trudnych. Aby dokonać rzeczy niemożliwych potrzeba trochę więcej czasu.
Nazwa tematu Dzial Odpowiedzi Data tematu
Wałbrzych Muay Thai Baza klubów Sztuk Walki 4 2010-03-22 23:49:12
Dobry trening brzucha z Flex'a Trening dla zaawansowanych 338 2003-06-11 20:16:23
Szybkitrening - 15 minut dziennie 6x w tygodniu Trening w domu 5 2012-10-10 17:58:21
Wałbrzych / Świdnica Krav Maga Baza klubów Sztuk Walki 0 2010-03-23 08:58:52
Dziwne burczenie w brzuchu Zdrowie i Uroda 14 2005-03-25 09:13:24
To znowu ja Galeria Zdjęć 40 2004-06-27 10:21:32
NIEKOMPLETNE zamówienie numer 1762 Pytania do obsługi sklepu 28 2007-02-05 14:07:00
Ile pić podczas treningu? Trening dla początkujących 14 2002-06-29 15:07:48
jaka dieta po CKD? Odżywianie i Odchudzanie 6 2005-05-13 11:31:13
CKD spadki!!! Odżywianie i Odchudzanie 4 2005-04-10 18:52:44
CKD - zdecydowalem sie i mam pytanka Odżywianie i Odchudzanie 13 2005-04-01 22:31:10
Termogeniki a antykoncepcja Odżywki i suplementy 4 2005-04-01 22:36:13
Calkowity program redukcyjny do sprawdzenia Odżywianie i Odchudzanie 7 2005-03-21 11:46:11
Obliczenia kaloryczne? Odżywianie i Odchudzanie 5 2005-03-19 13:25:04
Tussipect, EC - nie znalazlem odpowiedzi:( Odżywki i suplementy 8 2005-02-09 00:00:32
Ultra Ripped - chyba nie bylo Odżywki i suplementy 2 2005-02-03 11:23:00
Moje spostrzezenia nt diety Odżywianie i Odchudzanie 11 2004-12-29 00:37:19
Moje zdjecia po 2 latkach Galeria Zdjęć 131 2003-07-11 12:17:45
Strong Men Mieroszów Galeria Zdjęć 70 2004-06-26 17:45:36
Pytanie - ważne Odżywianie i Odchudzanie 6 2004-05-18 14:15:09
Trening nóg a aeroby Trening dla zaawansowanych 11 2004-04-27 22:10:00
Co się stało ze starymi fotami? Administracja i Moderatorzy 2 2004-03-23 15:11:43
Dreczace mnie pytanie :-) Odżywianie i Odchudzanie 1 2004-03-15 19:59:42
Twaróg chudy + co? Odżywianie i Odchudzanie 17 2003-12-17 19:42:13
10mbit-5.myftp.org ??? Scena MMA i K-1 4 2003-10-26 16:50:44
Bardzo potrzebna dietka dla mnie... Odżywianie i Odchudzanie 11 2003-09-08 19:52:57
Mount Position Scena MMA i K-1 27 2003-04-29 19:52:17
Gdzie mozna kupic szczeki na zeby? Scena MMA i K-1 15 2003-03-09 09:40:57
Dolne miesnie klatki piersiowej Trening dla zaawansowanych 9 2002-03-26 20:30:45
Nazwa tematu Dzial Data posta
szybki trening w domu Szybkie pytania bez logowania 2012-12-31 10:04:38
HIIT rano Trening w domu 2012-11-20 08:10:25
Szybkitrening - 15 minut dziennie 6x w tygodniu Trening w domu 2012-11-08 12:47:39
Szybkitrening - 15 minut dziennie 6x w tygodniu Trening w domu 2012-11-04 17:13:39
Burpees - tylko dla orłów FitRage, CROSSFIT i Dieta PALEO 2012-10-10 18:10:14
Wałbrzych Muay Thai Baza klubów Sztuk Walki 2010-03-23 08:13:12
UFC Vera vs Jones - walki do ściągnięcia Scena MMA i K-1 2010-03-22 23:54:53
NIEKOMPLETNE zamówienie numer 1762 Pytania do obsługi sklepu 2007-03-15 21:06:43
NIEKOMPLETNE zamówienie numer 1762 Pytania do obsługi sklepu 2007-03-12 15:11:44
NIEKOMPLETNE zamówienie numer 1762 Pytania do obsługi sklepu 2007-03-10 19:13:04
NIEKOMPLETNE zamówienie numer 1762 Pytania do obsługi sklepu 2007-03-06 21:11:19
NIEKOMPLETNE zamówienie numer 1762 Pytania do obsługi sklepu 2007-03-06 19:48:14
NIEKOMPLETNE zamówienie numer 1762 Pytania do obsługi sklepu 2007-03-05 17:09:15
NIEKOMPLETNE zamówienie numer 1762 Pytania do obsługi sklepu 2007-03-02 07:52:44
NIEKOMPLETNE zamówienie numer 1762 Pytania do obsługi sklepu 2007-02-27 17:56:01
NIEKOMPLETNE zamówienie numer 1762 Pytania do obsługi sklepu 2007-02-27 16:12:01
NIEKOMPLETNE zamówienie numer 1762 Pytania do obsługi sklepu 2007-02-15 15:41:36
NIEKOMPLETNE zamówienie numer 1762 Pytania do obsługi sklepu 2007-02-13 22:45:10
NIEKOMPLETNE zamówienie numer 1762 Pytania do obsługi sklepu 2007-02-05 23:25:56
Dobry trening brzucha z Flex'a Trening dla zaawansowanych 2005-05-21 18:31:46
Dobry trening brzucha z Flex'a Trening dla zaawansowanych 2005-05-20 21:15:57
Dobry trening brzucha z Flex'a Trening dla zaawansowanych 2005-05-16 16:55:31
Dobry trening brzucha z Flex'a Trening dla zaawansowanych 2005-05-14 19:11:03
jaka dieta po CKD? Odżywianie i Odchudzanie 2005-05-13 13:19:01
jaka dieta po CKD? Odżywianie i Odchudzanie 2005-05-13 11:45:41
Dobry trening brzucha z Flex'a Trening dla zaawansowanych 2005-05-11 22:54:54
gimnastyka sportowa A-Z Inne dyscypliny 2005-04-22 19:28:27
gimnastyka sportowa A-Z Inne dyscypliny 2005-04-20 15:13:13
gimnastyka sportowa A-Z Inne dyscypliny 2005-04-19 23:28:44
gimnastyka sportowa A-Z Inne dyscypliny 2005-04-16 20:43:21

Sklep SFD

Artykuły

DJ_OKbboy 14 Początkujący