SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

darioman7

27

Znawca

Dziennik treningowy
2230 28370 27
b.d. b.d. b.d. b.d. w stałym związku 2018-06-11 21:57:09 2007-09-01 00:00:00 Opolskie b.d.
Kiedyś bigorektyk z chęcią zostania 120kg dzikiem:-) Obecnie realista cwiczący dla uzyskania jak najbardziej zdrowej, atletycznej budowy :-) BB, dietetyka BB, dietetyka cały czas jest, zmienna w zależności od celu BB, futsal kilka lat już macham
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
Przyszłość należy do tych, którzy wierzą w piękno swoich marzeń.
Eleanor Rossevelt
Nazwa tematu Dzial Odpowiedzi Data tematu
Berberyna Odżywki i suplementy 6 2018-03-25 08:50:31
spirulina Odżywki i suplementy 7 2016-06-20 14:19:20
[BLOG]Droga do wymarzonej formy Trening dla zaawansowanych 74 2016-12-02 09:53:36
redukcja- cypio czy susta? Doping 6 2017-01-30 09:27:47
HCG czy cykl? Doping 2 2017-01-17 11:32:41
Białka all nutrition Odżywki i suplementy 12 2016-06-17 12:37:46
spirulina-do binia NUTRIFARM&OLIMP 1 2016-06-20 14:47:33
[Blog redukcyjny]- high carb+ test ostrovit Odżywianie i Odchudzanie 11 2016-05-06 10:34:05
[BLOG]W poszukiwaniu dalszej motywacji- transformacja Trening dla początkujących 29 2015-12-10 10:11:53
Front Squat Trening dla zaawansowanych 11 2015-12-18 09:19:17
zestawy obciążeń Marbo 1 2015-08-26 11:00:20
[K] Sprzęt na siłkę Targowisko 11 2015-08-07 18:53:22
Suple FA Odżywki i suplementy 3 2015-08-11 08:56:21
mct olimp NUTRIFARM&OLIMP 5 2015-08-09 18:54:41
Low carb, mct, ładowania Odżywianie i Odchudzanie 4 2015-08-09 18:12:40
T-100 + DAA NUTRIFARM&OLIMP 6 2014-08-24 12:24:56
[S] Autografy Kubicy, Małysza itd! Targowisko 0 2013-10-11 21:29:09
[S] koszulka burneiki, rękawice mma, piłka do kosza itd Targowisko 0 2013-09-27 18:30:57
Koszulka z autografem KOKSA! Robert Burneika - Hardcorowy Koksu 0 2013-09-27 18:14:58
[Z] Tested Burner, Pump Express, Createston Targowisko 1 2013-07-27 14:26:39
trening ektomorfika- odmienne opinie Trening dla zaawansowanych 10 2009-12-28 23:21:12
DAA- co dodac, by zapobiec wzrostostowi prolaktyny Odżywki i suplementy 3 2013-03-01 21:03:26
Scitec 100% whey protein profesional- smaki Odżywki i suplementy 13 2012-09-16 08:25:45
W drodze do 100kg- Darioman7 Trening dla początkujących 80 2012-07-30 00:26:24
TEST SPONSOROWANY HI TEC Nutrition - MASA by Darioman7 pods. str.53 Odżywki i suplementy 553 2012-02-23 10:08:55
Siłowy Program Rippetoe Trening dla zaawansowanych 3 2012-07-25 21:25:38
Mass Activator Odżywki i suplementy 6 2012-07-24 23:07:42
Wrocław- siłownie Po siłowni, o siłowni 1 2012-07-12 22:00:26
Relacja z 8 tyg. redukcji na suplach OLIMP NUTRIFARM&OLIMP 20 2012-06-23 12:31:11
Recona Size Odżywki i suplementy 13 2012-06-07 14:57:37
Nazwa tematu Dzial Data posta
Wojtek - podejście na luzie :-) Trening dla zaawansowanych 2018-05-29 20:43:18
Piotr Nowotarski Powrót do kulturystyki! Przygotowanie do zawodów 2018-05-28 15:20:08
[BLOG]solaros - Na przekór stereotypom [Spis treści str. 1!] Odchudzanie i forma po męsku 2018-04-29 11:21:36
[BLOG] Przygotowania do Sezonu 2018 Mateusz Cereda Trening dla zaawansowanych 2018-04-22 12:52:50
Bulgarian Method dla kulturystów Trening dla zaawansowanych 2018-04-22 12:51:05
Berberyna Odżywki i suplementy 2018-03-26 05:21:56
Berberyna Odżywki i suplementy 2018-03-25 13:06:29
SFD TEAM: Summer Shape '18 by Bzyk Przygotowanie do zawodów 2018-03-15 05:09:00
Lasican1 - Dreams comes true - ROAD TO 2019 Przygotowanie do zawodów 2018-03-11 20:14:39
Lasican1 - Dreams comes true - ROAD TO 2019 Przygotowanie do zawodów 2018-03-11 19:47:42
Lasican1 - Dreams comes true - ROAD TO 2019 Przygotowanie do zawodów 2018-03-11 16:17:29
Lasican1 - Dreams comes true - ROAD TO 2019 Przygotowanie do zawodów 2018-03-09 18:31:45
Lasican1 - Dreams comes true - ROAD TO 2019 Przygotowanie do zawodów 2018-03-09 18:28:39
Lasican1 - Dreams comes true - ROAD TO 2019 Przygotowanie do zawodów 2018-03-09 17:26:21
NABÓR do Testu Redukcyjnego dla 2 osób - REDOX Extreme AllNutrition - Rywalizacja Odżywki i suplementy 2018-03-05 12:29:14
[BLOG] by Banan - aktualna świąteczna forma str 398, 399, kolejne 428 Trening dla zaawansowanych 2017-12-27 11:03:09
PL Realia - czyli co warto brać vol.11 Doping 2017-11-18 15:10:13
Da_Riusz - przygotowanie na sezon 2018 Przygotowanie do zawodów 2017-10-29 09:45:50
SFD Team - Łukasz Modzelewski - przygotowania do sezonu 2018 Przygotowanie do zawodów 2017-10-26 12:21:27
Dietetyk - zawody fitness sylwetkowe Przygotowanie do zawodów 2017-10-22 08:49:52
SFD Team: Łukasz Modzelewski i Przemek Górynowicz Przygotowanie do zawodów 2017-09-07 10:13:15
SFD Team: Łukasz Modzelewski i Przemek Górynowicz Przygotowanie do zawodów 2017-09-07 09:35:55
SFD Team: Łukasz Modzelewski i Przemek Górynowicz Przygotowanie do zawodów 2017-09-07 08:08:58
Wiktor Gryboś - przygotowania do MPJ 2017 Przygotowanie do zawodów 2017-07-06 14:04:49
SFD TEAM: Mariusz Żaba-Przygotowania do sezonu wiosna 2018 Przygotowanie do zawodów 2017-06-26 10:29:50
SFD TEAM: Mariusz Żaba-Przygotowania do sezonu wiosna 2018 Przygotowanie do zawodów 2017-06-26 10:21:24
Mariusz Raczycki - powrót na scenę Przygotowanie do zawodów 2017-06-25 21:09:38
Mariusz Raczycki - powrót na scenę Przygotowanie do zawodów 2017-06-25 20:20:58
PL Realia - czyli co warto brać vol.11 Doping 2017-05-12 20:38:03
[BLOG]Droga do wymarzonej formy Trening dla zaawansowanych 2017-04-15 12:12:20

Sklep SFD

Artykuły

Planet Fitness - kiedy trening i dieta nie działają...

Destiny Stephens - czy jej pupa jest prawdziwa?

Muscle bridge obowiązkowe ćwiczenie przed przysiadami i martwym ciągiem

darioman7 27 Znawca