danioBiceps

Początkujący

Napisanych postów: 27 Przeczytanych: 486 Szacuny: 0

Imię: Szymon Nazwisko: Garbocz Zawód/Studia: b.d. Wiek: 24 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2021-11-29 23:17:29 Data rejestracji: 2015-08-09 19:15:09 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Możesz zrobić wszystko, co chcesz jeśli tylko trzymasz się tego celu wystarczająco długo.

Helen Keller

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
Ocena planu treningowego	Trening dla początkujących	2	2016-12-16 20:41:26
Ocena nowego planu	Trening dla początkujących	2	2016-11-22 20:54:22
Mięśnie brzucha	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	11	2016-05-10 19:02:25
Ocena nowego planu treningowego	Trening dla początkujących	2	2016-03-29 21:33:15
Ocena 3 dniowego splitu	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	7	2015-11-21 18:19:31

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Ocena planu treningowego	Trening dla początkujących	2016-12-17 22:40:17
Ocena planu treningowego	Trening dla początkujących	2016-12-17 13:46:17
Ocena nowego planu	Trening dla początkujących	2016-11-25 21:13:48
TEMAT PORZĄDKOWY- kasowanie, zamykanie, zamiana nazwy tematu	Trening dla początkujących	2016-07-30 17:46:02
TEMAT PORZĄDKOWY- kasowanie, zamykanie, zamiana nazwy tematu	Trening dla początkujących	2016-07-29 21:19:31
Mięśnie brzucha	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2016-05-10 22:40:56
Mięśnie brzucha	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2016-05-10 19:59:18
Ocena FBW v2	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2016-04-26 21:01:55
Ocena nowego planu treningowego	Trening dla początkujących	2016-03-29 21:49:10
Ocena 3 dniowego splitu	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2015-11-21 21:16:15
Ocena 3 dniowego splitu	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2015-11-21 20:49:43
Ocena 3 dniowego splitu	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2015-11-21 18:54:34
TEMAT PORZĄDKOWY- kasowanie, zamykanie, zamiana nazwy tematu	Trening dla początkujących	2015-09-11 18:00:03
TEMAT PORZĄDKOWY- kasowanie, zamykanie, zamiana nazwy tematu	Trening dla początkujących	2015-09-10 16:00:26
Ocena Planu Treningowego	Trening dla początkujących	2015-09-09 18:43:46
Ocena Planu Treningowego	Trening dla początkujących	2015-09-09 00:28:03
Ocena Trenigu FBW	Trening dla początkujących	2015-09-08 21:21:37

danioBiceps

Początkujący

Artykuły

Przeterminowane witaminy i suplementy. Czy można brać po terminie?

Legenda MMA Bob Sapp w debiucie kulturystycznym

Na co pomaga waleriana? Jak działa kozłek lekarski?