SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

D-MOB

0

Początkujący

Dziennik treningowy
144 843 0
Tomek M. b.d. 26 b.d. 2017-11-25 14:41:11 2008-11-15 00:00:00 Małopolskie Gorlice
b.d. b.d. b.d. jest - 5 dni w tygodniu:) rekreacyjnie (Koszykówka, piłka nożna, siatkówka, narciarstwo) 15 miesięcy z małymi przerwami
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
Potrzeba czasu żeby dokonać rzeczy trudnych. Aby dokonać rzeczy niemożliwych potrzeba trochę więcej czasu.
Nazwa tematu Dzial Odpowiedzi Data tematu
[S]Domowa silownia Targowisko 0 2017-11-07 15:53:51
BLUZA BLACK ZONE NOWA Targowisko 0 2011-03-16 08:12:44
Krótki i efektywny trening 3 razy w tygodniu Trening dla zaawansowanych 3 2011-01-25 21:32:11
Sprzedam podróbkę iPhone'a 3G Targowisko 0 2010-12-24 15:15:46
HST + stała suplementacja kreatyną Trening w domu 8 2010-10-18 13:14:32
Objętość w HST Trening w domu 33 2010-08-30 16:35:03
NOWA BLUZA RYDEL HOUSE XXL ZAMEK TANIO!!! SPRAWDŹ!!! Targowisko 2 2010-01-26 13:39:14
Proszę o ocenę treningu i diety Hi Tec Nutrition & Peak Performance 9 2010-01-27 17:08:05
NOWA BLUZA RYDEL HOUSE TARGER CZARNA ZAMEK XXL Targowisko 4 2010-01-12 20:42:20
Proszę o ocenę planu na masę Trening dla początkujących 16 2010-01-08 21:19:52
Trening regeneracyjny - proszę o poprawę Trening dla początkujących 5 2009-08-01 15:49:08
Dieta na masę do oceny Odżywianie i Odchudzanie 2 2009-12-15 23:11:02
FBW z priorytetem do poprawy Trening dla początkujących 6 2009-11-28 13:41:18
SUPER BLUZA RYDEL HOUSE ROZM. XXL NOWA SPRAWDŹ!!! Targowisko 5 2009-11-07 20:08:09
N.O.K.O + Olimp TCM dawkowanie Odżywki i suplementy 4 2009-10-12 22:15:23
P&P + suplementacja Trening dla początkujących 8 2009-10-08 15:08:52
Sony Ericsson k510i Targowisko 2 2009-10-05 21:57:26
staż 14 miesięcy, jaka kreatyna? Odżywki i suplementy 3 2009-10-02 08:24:04
Push&Pull 2x w tygodniu, proszę o poprawę Trening dla początkujących 5 2009-09-13 18:50:34
XBOX FINALNA WERSJA 1.6 2005r SOFTMOD + 2 PADY + GRY + PEŁNE OKABLOWANIE Targowisko 8 2009-07-20 12:27:58
Cykl białko, carbo, gainer, kreatyna Odżywki i suplementy 11 2009-06-21 19:20:32
Sprzedam wyciąg + motylki mocowane do ławki Targowisko 3 2009-04-05 14:35:52
Sprzedam obciążenia - 4 x 2,5 kg Targowisko 0 2009-05-20 17:47:44
HST do poprawy mile widziani Biniu, PePoNeNt, Kanarek:) Trening w domu 28 2009-03-21 18:40:45
Trening split na mase do poprawy Trening dla początkujących 8 2009-02-07 22:39:00
Dieta do sprawdzenia i poprawy Odżywianie i Odchudzanie 7 2009-01-24 23:16:41
Różne pory zażywania kreatyny Odżywki i suplementy 4 2008-12-08 08:51:15
Proszę o pomoc w rozplanowaniu! Odżywki i suplementy 11 2008-11-22 20:10:57
Ile jest gain bolica 6000 w pełnej miarce treca? Odżywki i suplementy 2 2008-11-23 14:47:21
Nazwa tematu Dzial Data posta
[K]Lawka na zamowienie Targowisko 2017-11-15 14:12:38
Krótki i efektywny trening 3 razy w tygodniu Trening dla zaawansowanych 2011-01-29 13:42:00
HST + stała suplementacja kreatyną Trening w domu 2010-10-18 15:30:40
HST + stała suplementacja kreatyną Trening w domu 2010-10-18 14:32:34
HST + stała suplementacja kreatyną Trening w domu 2010-10-18 13:25:24
Objętość w HST Trening w domu 2010-09-07 18:30:47
Objętość w HST Trening w domu 2010-09-06 20:33:21
Objętość w HST Trening w domu 2010-09-05 16:05:36
Objętość w HST Trening w domu 2010-09-01 21:28:49
Objętość w HST Trening w domu 2010-09-01 13:53:08
Objętość w HST Trening w domu 2010-08-31 23:24:53
NOWA BLUZA RYDEL HOUSE XXL ZAMEK TANIO!!! SPRAWDŹ!!! Targowisko 2010-02-01 15:29:51
NOWA BLUZA RYDEL HOUSE XXL ZAMEK TANIO!!! SPRAWDŹ!!! Targowisko 2010-01-30 11:15:32
Proszę o ocenę treningu i diety Hi Tec Nutrition & Peak Performance 2010-01-30 11:12:58
Proszę o ocenę treningu i diety Hi Tec Nutrition & Peak Performance 2010-01-29 13:45:45
Proszę o ocenę treningu i diety Hi Tec Nutrition & Peak Performance 2010-01-28 20:21:43
Proszę o ocenę treningu i diety Hi Tec Nutrition & Peak Performance 2010-01-28 14:29:36
Ekspert Tomek Pabiniak Pomaga i Udziela Rad Hi Tec Nutrition & Peak Performance 2010-01-27 17:09:38
Ekspert Tomek Pabiniak Pomaga i Udziela Rad Hi Tec Nutrition & Peak Performance 2010-01-26 22:39:05
Ekspert Tomek Pabiniak Pomaga i Udziela Rad Hi Tec Nutrition & Peak Performance 2010-01-26 18:39:56
,przenoszenie,edycja - prośby kierujcie TUTAJ! Administracja i Moderatorzy 2010-01-26 13:18:45
DO BodyLine Galeria Zdjęć 2010-01-25 13:16:46
DO BodyLine Galeria Zdjęć 2010-01-25 12:31:59
NOWA BLUZA RYDEL HOUSE TARGER CZARNA ZAMEK XXL Targowisko 2010-01-18 22:45:27
NOWA BLUZA RYDEL HOUSE TARGER CZARNA ZAMEK XXL Targowisko 2010-01-14 18:42:00
NOWA BLUZA RYDEL HOUSE TARGER CZARNA ZAMEK XXL Targowisko 2010-01-13 21:36:20
NOWA BLUZA RYDEL HOUSE TARGER CZARNA ZAMEK XXL Targowisko 2010-01-13 10:24:53
Proszę o ocenę planu na masę Trening dla początkujących 2010-01-09 10:57:34
Proszę o ocenę planu na masę Trening dla początkujących 2010-01-09 00:46:02
Proszę o ocenę planu na masę Trening dla początkujących 2010-01-08 23:32:08

Sklep SFD

Artykuły

Polska "Złota era kulturystyki"

Czy sterydy anaboliczno-androgenne i hCG niszczą tłuszcz?

Uginanie nadgarstków, jako recepta na mocne przedramiona

D-MOB 0 Początkujący