logo
zamknij zamknij

Ciornyy

2

Początkujący

Dziennik treningowy
157 3781 2
0 woj. 2015-01-06 13:12:46 2010-09-26 00:00:00
Ból jest stanem przejściowym. Duma pozostaje na zawsze.
Nazwa tematu Dzial Odpowiedzi Data tematu
kreta a animal cuts Odżywki i suplementy 10 2014-03-26 16:18:28
Dieta LC do Korekty. Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 3 2013-03-24 23:56:02
Man Scorch czy Dymatize Dyma-Burn Xtreme Odżywki i suplementy 14 2013-03-02 02:57:44
Placki Ryżowe [HC] Kuchnia SFD 2 2012-11-07 22:32:34
mieszanka po treningowa. Odżywki i suplementy 3 2013-01-06 14:10:33
Split do korekcji. Trening dla zaawansowanych 10 2012-08-29 18:52:11
Jak długo po otwarciu można trzymać no-xplode? Odżywki i suplementy 7 2012-07-16 18:42:02
rzeźba zrobiona, co teraz? Trening dla zaawansowanych 10 2012-06-06 21:56:58
kontuzja rotatora. Zdrowie i Uroda 9 2012-06-04 14:01:28
spalacz może powodować rozwolnienie i ból brzucha? Odżywki i suplementy 9 2012-05-18 17:48:41
jak dawkować spalacz w tym przypadku..? Odżywki i suplementy 5 2012-05-16 11:19:00
ile powinien trwać cykl na spalaczu? Odżywki i suplementy 6 2012-05-13 22:54:14
Plan Rzeźba do oceny, pomocy Trening dla zaawansowanych 9 2012-05-05 16:03:44
Nitrobolon II + Kreatyna? Odżywki i suplementy 5 2012-03-14 01:21:53
zmiana kreatyny w środku cyklu. Odżywki i suplementy 4 2012-01-17 13:56:39
Antybiotyk, w środku cyklu kreatynowego, pomocy Odżywki i suplementy 7 2011-09-24 16:15:19
Dieta na masę, pomocy! Odżywianie i Odchudzanie 6 2011-09-07 21:43:34
Plan i Dieta do ocey Trening dla początkujących 5 2010-10-16 16:53:09
Plan do Oceny Trening dla początkujących 6 2010-09-26 16:37:32
Nazwa tematu Dzial Data posta
kreta a animal cuts Odżywki i suplementy 2014-03-26 20:18:09
kreta a animal cuts Odżywki i suplementy 2014-03-26 18:52:20
NASZE PLECY VOL. III Galeria Zdjęć 2013-11-19 20:41:22
Dieta LC do Korekty. Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 2013-03-25 16:42:28
ODCHUDZANIE POJEDYNCZE PYTANIA. vol11 Odżywianie i Odchudzanie 2013-03-24 13:42:49
ODCHUDZANIE POJEDYNCZE PYTANIA. vol11 Odżywianie i Odchudzanie 2013-03-24 12:20:56
ODCHUDZANIE POJEDYNCZE PYTANIA. vol11 Odżywianie i Odchudzanie 2013-03-23 15:43:02
~ Masz pojedyńcze pytanie/pytania ?- reaktywacja 2 ~ Trening dla zaawansowanych 2013-03-23 14:00:36
Stack Kreatynowy + Boster Azotowy Odżywki i suplementy 2013-03-23 13:45:52
Stack Kreatynowy + Boster Azotowy Odżywki i suplementy 2013-03-23 12:51:31
Po czym fajnie urosnąc?? Doping 2013-03-23 00:50:28
Stack Kreatynowy + Boster Azotowy Odżywki i suplementy 2013-03-23 00:16:22
Mocna przedtreningówka Odżywki i suplementy 2013-03-23 00:14:08
triceps problemy z rozwojem Trening dla zaawansowanych 2013-03-22 22:58:55
Strzelające stawy, ból kolana i łokcia. Który suplement wybrać? Odżywki i suplementy 2013-03-22 20:21:08
"PAWEŁ-ZERO KOKSU" Galeria Zdjęć 2013-03-22 20:16:59
ODCHUDZANIE POJEDYNCZE PYTANIA. vol11 Odżywianie i Odchudzanie 2013-03-22 14:25:22
Trzeci cykl - problem z doborem no/stacka Odżywki i suplementy 2013-03-22 00:58:23
Trzeci cykl - problem z doborem no/stacka Odżywki i suplementy 2013-03-22 00:42:02
Trzeci cykl - problem z doborem no/stacka Odżywki i suplementy 2013-03-22 00:27:13
ODCHUDZANIE POJEDYNCZE PYTANIA. vol11 Odżywianie i Odchudzanie 2013-03-22 00:22:27
triceps problemy z rozwojem Trening dla zaawansowanych 2013-03-22 00:15:46
Jak sie ubrac na silownie? Trening dla zaawansowanych 2013-03-22 00:08:39
Trzeci cykl - problem z doborem no/stacka Odżywki i suplementy 2013-03-21 23:58:53
Strzelające stawy, ból kolana i łokcia. Który suplement wybrać? Odżywki i suplementy 2013-03-21 23:53:11
Trening Masa Trening dla początkujących 2013-03-21 23:39:56
NASZE PLECY VOL. II Galeria Zdjęć 2013-03-21 23:14:09
SPLIT na masę do poprawy Trening dla początkujących 2013-03-20 18:51:36
SPLIT na masę do poprawy Trening dla początkujących 2013-03-19 23:01:39
Chciałbym zacząć Trening dla początkujących 2013-03-18 23:34:54

Sklep SFD

Artykuły

Cykle kreatynowe - stopnie zaawansowania

Suplementy w shotach - czy warto?

Radosław Słodkiewicz - ocena sylwetki

Ciornyy 2 Początkujący