SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

CeYaR

5

Początkujący

Dziennik treningowy
204 3912 5
Cezary b.d. b.d. 32 b.d. 2015-03-01 13:50:09 2002-01-01 00:00:00 b.d. b.d.
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
Możesz zrobić wszystko, co chcesz jeśli tylko trzymasz się tego celu wystarczająco długo.
Helen Keller
Nazwa tematu Dzial Odpowiedzi Data tematu
antykataboliki Trec 2 2009-03-29 17:12:27
co z tym zrobic? Doping 9 2009-01-24 14:45:28
Asymetria Trening dla zaawansowanych 12 2004-03-29 10:48:40
"czy wiesz co jesz?" Odżywianie i Odchudzanie 2 2008-09-14 12:05:03
nb2 i białko Trec 15 2008-05-29 20:34:01
08.12.2003, Berlin - zawody? Scena MMA i K-1 16 2003-11-06 11:24:44
poważna operacja Zdrowie i Uroda 7 2007-09-05 14:12:59
suple za Ł Po siłowni, o siłowni 3 2007-02-10 20:36:24
masło osełkowe Odżywianie i Odchudzanie 3 2006-12-17 09:50:08
bułgarski metanabol Doping 20 2003-10-07 21:54:01
kolacja Odżywianie i Odchudzanie 5 2005-09-09 23:00:53
lewa ręka Trening dla zaawansowanych 8 2005-09-08 08:07:42
witaminy Odżywki i suplementy 5 2005-09-04 15:44:21
obówie do gry Piłka Nożna 3 2005-06-05 06:48:55
chrząstka rekina Odżywki i suplementy 1 2005-06-02 17:55:40
białko Odżywki i suplementy 18 2005-04-03 21:43:42
efekty Trening dla zaawansowanych 6 2005-02-03 10:52:28
coś planuje... Doping 9 2004-11-02 22:37:08
STRASZNY ból przy rozciąganiu!! Sztuki Walki 10 2003-09-22 22:44:34
PASZE Odżywianie i Odchudzanie 11 2004-04-27 13:45:25
Jak łączyć ? Trening dla zaawansowanych 3 2003-08-12 09:32:59
prosze o pomoc kogos doswiadczonego. Trening dla zaawansowanych 2 2003-07-30 00:25:08
Sparring Sztuki Walki 17 2003-03-18 09:22:38
Muay Thai-fotki,loga itp. Sztuki Walki 5 2003-02-19 13:08:28
Sztuki walki w 3 miescie? Sztuki Walki 16 2003-01-11 11:21:38
Przedramie! Trening dla zaawansowanych 9 2002-01-25 14:10:14
Pytanko co do jajek! Odżywianie i Odchudzanie 6 2002-01-20 14:45:08
Moja własna odrzywka Odżywki i suplementy 8 2002-01-19 21:55:28
Nazwa tematu Dzial Data posta
Pływanie - co brać? Trening w domu 2014-01-29 09:54:43
Podciąganie na drążku Trening w domu 2014-01-28 16:40:04
Pływanie - co brać? Trening w domu 2014-01-28 16:33:36
Pvl - Mutant Mass Pvl 2014-01-28 15:47:47
Buty piłkarskie - porady vol.3 Piłka Nożna 2014-01-26 14:07:01
TF do 150 zł Piłka Nożna 2014-01-26 12:34:47
Krzysztof Zimnoch vs Artur Binkowski 19.10.2013 Sztuki Walki 2013-10-20 14:03:37
Krzysztof Zimnoch vs Artur Binkowski 19.10.2013 Sztuki Walki 2013-10-20 11:13:10
Jak to jest z kaloriami Odżywianie i Odchudzanie 2011-06-17 16:50:06
Slaby Biceps. ;/ Trening dla zaawansowanych 2010-09-29 20:43:51
na barki Po siłowni, o siłowni 2010-05-19 19:45:47
POJEDYNCZE PYTANIA cz.3 Odżywianie i Odchudzanie 2009-04-19 09:31:27
Wzrost po 19 roku życia (Informacje do Statystyk) Zdrowie i Uroda 2009-02-08 09:54:46
Stawy Trening w domu 2009-02-08 09:49:37
Nieproporcjonalne łydki Trening dla zaawansowanych 2009-01-19 12:33:32
dieta namasę do oceny/zimany? Odżywianie i Odchudzanie 2009-01-11 21:59:30
Posiłek po i przed trenigiem !!! Ocena Odżywianie i Odchudzanie 2009-01-11 17:15:20
dieta namasę do oceny/zimany? Odżywianie i Odchudzanie 2009-01-11 17:12:55
nitrobolon a kofeina Odżywki i suplementy 2009-01-11 17:00:28
nitrobolon a kofeina Odżywki i suplementy 2009-01-11 10:50:33
Bilans strat i zysków siłownii Po siłowni, o siłowni 2008-11-17 23:04:00
Program do oceny - dla znawcow Trening dla zaawansowanych 2008-11-11 00:13:07
Split na MASĘ - do oceny Trening dla początkujących 2008-11-10 19:30:36
Split na MASĘ - do oceny Trening dla początkujących 2008-11-09 12:17:52
Universal Nutrition - Animal Flex Universal Nutrition 2008-09-08 19:22:04
nb2 i białko Trec 2008-05-30 20:28:42
STACKI KREATYNOWE - ZESTAWIENIE Odżywki i suplementy 2008-05-29 19:16:43
poważna operacja Zdrowie i Uroda 2007-09-05 19:12:59
Szpagat w 5 tygodni (rozpiska) nie wierzysz zobacz Odżywianie i Odchudzanie 2007-06-10 14:24:35
czy dobrze sie odżywiam ? Odżywianie i Odchudzanie 2007-06-10 14:16:37

Sklep SFD

Artykuły

CeYaR 5 Początkujący