SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

buli09876

4

Początkujący

Dziennik treningowy
1956 34062 4
Mateusz buli b.d. 30 w stałym związku 2018-05-23 06:00:12 2010-02-25 00:00:00 Warmińsko-Mazurskie Olsztyn
Na ogół spokojny Formą Formą Jest Siłownia i Fitness Będzie 5 ale nieudanych i z przerwami
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
Nigdy nie rezygnuj z osiągnięcia celu tylko dlatego, że osiągnięcie go wymaga czasu. Czas i tak upłynie.
Nazwa tematu Dzial Odpowiedzi Data tematu
Ból pleców Zdrowie i Uroda 8 2017-11-06 08:24:49
Pomoc w diecie i zapotrzebowaniu Odżywianie i Odchudzanie 10 2017-02-12 16:47:30
Potrzebna pomoc Zdrowie i Uroda 1 2017-02-13 17:35:52
Ławka do ćwiczeń - pomoc w wyborze Po siłowni, o siłowni 2 2014-01-31 07:49:07
Buli/Redukcja/Forma na Lato 2014 FitRage, CROSSFIT i Dieta PALEO 448 2013-09-08 09:14:24
[K] Ławeczka Kelton Targowisko 0 2014-01-30 22:43:04
Kettlebell FitRage, CROSSFIT i Dieta PALEO 15 2013-09-05 14:02:36
Bcaa Odżywki i suplementy 8 2013-10-11 09:19:40
SPLIT (REDUKCJA) Trening dla początkujących 7 2013-09-02 13:12:01
Czas w końcu wyjść na plaże/ Buli Redukcja 2013 Trening dla początkujących 116 2013-01-05 09:15:51
LC do sprawdzenia Odżywianie i Odchudzanie 6 2013-06-28 13:14:37
Pierwszy raz CKD Odżywianie i Odchudzanie 2 2013-06-10 15:31:09
Pytanie ;) Odżywianie i Odchudzanie 7 2013-05-17 14:01:52
Dalsza Redukcja Odżywianie i Odchudzanie 10 2012-12-27 09:38:56
Trening Siłowy+Crossfit FitRage, CROSSFIT i Dieta PALEO 20 2012-11-22 19:51:18
Kreatyna. Odżywki i suplementy 5 2012-11-19 16:43:58
Dieta , pomoc Odżywianie i Odchudzanie 26 2012-11-14 13:57:02
Dieta , prosze o pomoc Odżywianie i Odchudzanie 5 2012-11-04 10:34:51
Trening Pull/push Trening dla początkujących 3 2012-10-30 13:49:49
Ból po treningu Trening dla początkujących 1 2012-10-08 08:28:51
Orbitrek Marbo 2 2012-10-03 21:17:10
Praca Informator WARMIŃSKO-MAZURSKI 0 2012-09-18 12:08:39
Skakanka Sztuki Walki 3 2012-09-07 09:42:57
Pomoc w zapotrzebowaniu Odżywianie i Odchudzanie 7 2012-06-20 17:03:11
Kurs Instruktora Informator WARMIŃSKO-MAZURSKI 8 2012-04-11 16:17:16
Cybergenics Robert Burneika - Hardcorowy Koksu 5 2012-04-24 21:55:23
Pomoc w planie Trening dla początkujących 13 2012-03-10 13:27:09
Sklepy Informator WARMIŃSKO-MAZURSKI 2 2012-02-25 13:46:28
OCENA PLANU Trening dla zaawansowanych 8 2012-02-23 21:54:13
Winstrol Doping 4 2012-02-21 20:33:49
Nazwa tematu Dzial Data posta
Ból pleców Zdrowie i Uroda 2017-11-08 20:23:34
Ból pleców Zdrowie i Uroda 2017-11-07 09:09:10
Ból pleców Zdrowie i Uroda 2017-11-06 12:07:34
Ból pleców Zdrowie i Uroda 2017-11-06 08:30:08
Pomoc w diecie i zapotrzebowaniu Odżywianie i Odchudzanie 2017-02-14 15:30:10
Pomoc w diecie i zapotrzebowaniu Odżywianie i Odchudzanie 2017-02-13 17:31:25
Pomoc w diecie i zapotrzebowaniu Odżywianie i Odchudzanie 2017-02-12 19:05:06
Pomoc w diecie i zapotrzebowaniu Odżywianie i Odchudzanie 2017-02-12 19:00:00
Pomoc w diecie i zapotrzebowaniu Odżywianie i Odchudzanie 2017-02-12 17:06:48
Sprawność, estetyka i harmonia/Ronie220 , forma str. 211 FitRage, CROSSFIT i Dieta PALEO 2015-05-14 21:06:58
ODCHUDZANIE - POJEDYNCZE PYTANIA CZĘŚĆ IV. Odżywianie i Odchudzanie 2015-02-25 18:00:17
Hekade Droga na scenę 2015-2016 //pods.redu 62s FITMAX 2014-10-22 15:54:28
ODCHUDZANIE - POJEDYNCZE PYTANIA CZĘŚĆ III. Odżywianie i Odchudzanie 2014-05-12 16:31:08
ODCHUDZANIE - POJEDYNCZE PYTANIA CZĘŚĆ III. Odżywianie i Odchudzanie 2014-05-12 14:44:24
ODCHUDZANIE - POJEDYNCZE PYTANIA CZĘŚĆ III. Odżywianie i Odchudzanie 2014-03-25 07:16:21
Deficyt kaloryczny Odżywianie i Odchudzanie 2014-03-10 13:14:02
Zbyt mało kalorii na redukcji, jak je zwiększyć bez negatywnych skutków? Odżywianie i Odchudzanie 2014-03-10 13:12:28
ODCHUDZANIE - POJEDYNCZE PYTANIA CZĘŚĆ III. Odżywianie i Odchudzanie 2014-03-01 14:09:34
shitman - długa droga na scene 8) Trening dla zaawansowanych 2014-02-28 10:03:59
ODCHUDZANIE - POJEDYNCZE PYTANIA CZĘŚĆ III. Odżywianie i Odchudzanie 2014-02-27 20:13:21
TŁUSTY CZWARTEK 2014 !!! Po siłowni, o siłowni 2014-02-27 18:12:31
ODCHUDZANIE - POJEDYNCZE PYTANIA CZĘŚĆ III. Odżywianie i Odchudzanie 2014-02-27 07:02:55
ODCHUDZANIE - POJEDYNCZE PYTANIA CZĘŚĆ III. Odżywianie i Odchudzanie 2014-02-27 07:01:08
Kupujemy,kupujemy 2 Doping 2014-02-26 21:10:23
ODCHUDZANIE - POJEDYNCZE PYTANIA CZĘŚĆ III. Odżywianie i Odchudzanie 2014-02-26 12:34:23
ODCHUDZANIE - POJEDYNCZE PYTANIA CZĘŚĆ III. Odżywianie i Odchudzanie 2014-02-24 21:32:13
Redukcja Odżywianie i Odchudzanie 2014-02-24 08:34:38
Redukcja Odżywianie i Odchudzanie 2014-02-23 21:15:16
ODCHUDZANIE - POJEDYNCZE PYTANIA CZĘŚĆ III. Odżywianie i Odchudzanie 2014-02-21 06:56:12
ODCHUDZANIE - POJEDYNCZE PYTANIA CZĘŚĆ III. Odżywianie i Odchudzanie 2014-02-20 14:00:15

Sklep SFD

Artykuły

Modelki i fitnesski wpadaj w tą samą pułapkę

Lee Haney i jego droga na szczyt

6 treningów Tabata dla maksymalnego spalania tłuszczu

buli09876 4 Początkujący