SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

boska_mlc

184

Ekspert

Dziennik treningowy
757 10425 184
Paula . b.d. 27 b.d. 2017-12-07 11:58:15 2014-01-31 10:26:36 Dolnośląskie Wrocław
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.
Patti Sue Plummer
Nazwa tematu Dzial Odpowiedzi Data tematu
[LC] cukinia zapiekana z kurczakiem Kuchnia SFD 9 2017-03-10 12:03:57
[BLOG] całe życie na pudełkach Kuchnia SFD 379 2016-07-19 11:00:54
Pieczony omlet Kuchnia SFD 9 2017-03-16 20:45:45
aglio e olio z kurczakiem Kuchnia SFD 5 2017-03-13 12:30:38
LC omlet z pastą z awokado Kuchnia SFD 2 2017-02-17 10:49:20
kotleciki marchewkowo fasolowe Kuchnia SFD 3 2017-02-10 11:17:59
Pyszny omlet marchewkowo-bananowy Kuchnia SFD 33 2016-10-20 12:26:44
LC sernik Kuchnia SFD 5 2016-10-24 10:01:30
[LC] Placuszki z musem dyniowym :-) Kuchnia SFD 5 2016-10-11 08:31:09
Kokosowa tarta Kuchnia SFD 17 2016-09-19 13:04:45
Malinowo kokosowa bomba na spodzie ze wszystkiego Kuchnia SFD 4 2016-09-02 12:04:26
książka 4-godzinne ciało Odżywianie i Odchudzanie 2 2016-08-04 12:51:59
HELP...DIETA I TRENING DO OCENY [DT] Ladies SFD 181 2015-07-07 12:01:05
Szybki omlet low carb Kuchnia SFD 0 2016-05-10 11:13:30
Nazwa tematu Dzial Data posta
SFD CHALLENGE - 125 000 podciągnięć na drążku w 2017 roku ! Trening dla początkujących 2017-11-06 08:34:09
LODOWI FANATYCY - Opinie, promocje. co polecacie Kuchnia SFD 2017-06-25 22:41:01
SFD CHALLENGE - 125 000 podciągnięć na drążku w 2017 roku ! Trening dla początkujących 2017-06-22 09:22:05
SFD CHALLENGE - 125 000 podciągnięć na drążku w 2017 roku ! Trening dla początkujących 2017-06-06 12:01:20
SFD CHALLENGE - 125 000 podciągnięć na drążku w 2017 roku ! Trening dla początkujących 2017-06-01 11:31:21
SFD CHALLENGE - 125 000 podciągnięć na drążku w 2017 roku ! Trening dla początkujących 2017-05-25 07:52:46
SFD CHALLENGE - 125 000 podciągnięć na drążku w 2017 roku ! Trening dla początkujących 2017-05-22 07:18:43
SFD CHALLENGE - 125 000 podciągnięć na drążku w 2017 roku ! Trening dla początkujących 2017-05-17 12:32:42
ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY vol 4 !!! Kuchnia SFD 2017-05-11 11:04:31
SFD CHALLENGE - 125 000 podciągnięć na drążku w 2017 roku ! Trening dla początkujących 2017-05-10 11:46:36
Pieczone ziemniaki na patykach by Malinowa Kuchnia SFD 2017-05-10 11:45:37
[BLOG] całe życie na pudełkach Kuchnia SFD 2017-04-14 14:11:01
[BLOG] całe życie na pudełkach Kuchnia SFD 2017-04-13 19:09:40
Tarta z masą jogurtową i musem malinowym by boska_mlc Kuchnia SFD 2017-04-13 16:00:36
[BLOG] melo15 "Nie ma bardziej szczerej miłości niż miłość do jedzenia" Kuchnia SFD 2017-04-11 07:14:28
Pieczony omlet Kuchnia SFD 2017-04-10 09:00:10
[BLOG] całe życie na pudełkach Kuchnia SFD 2017-04-10 08:52:08
[BLOG] melo15 "Nie ma bardziej szczerej miłości niż miłość do jedzenia" Kuchnia SFD 2017-04-10 07:18:39
KARNAWAŁOWE SZALEŃSTWO Z KUCHNIĄ SFD - WYNIKI KONKURSU Kuchnia SFD 2017-04-08 13:13:22
SFD CHALLENGE - 100 000 przysiadów w 2017 roku ! Trening dla początkujących 2017-04-06 08:20:10
SFD CHALLENGE - 125 000 podciągnięć na drążku w 2017 roku ! Trening dla początkujących 2017-04-05 09:44:21
[BLOG] całe życie na pudełkach Kuchnia SFD 2017-04-03 18:11:33
[BLOG] całe życie na pudełkach Kuchnia SFD 2017-04-03 07:37:22
[BLOG] całe życie na pudełkach Kuchnia SFD 2017-04-03 07:36:55
SFD CHALLENGE - 125 000 podciągnięć na drążku w 2017 roku ! Trening dla początkujących 2017-04-03 07:31:40
Cheat Day/ Cheat Meal - ZDJĘCIA Kuchnia SFD 2017-04-03 07:30:29
Cheat Day/ Cheat Meal - ZDJĘCIA Kuchnia SFD 2017-04-01 19:07:24
[BLOG] całe życie na pudełkach Kuchnia SFD 2017-03-28 14:27:06
Szakszuka na szynce konserwowej Kuchnia SFD 2017-03-28 14:23:20
ZDJĘCIA NASZYCH ( FIT ) DESERÓW Kuchnia SFD 2017-03-28 10:14:28

Sklep SFD

Artykuły

Postanowienie noworoczne, jak wytrwać?

Dagmara Dominiczak - ocena sylwetki

Ania Karcz i nowy członek rodziny

boska_mlc 184 Ekspert