SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

boska_mlc

184

Ekspert

Dziennik treningowy
756 10397 184
27 Wrocław woj. Dolnośląskie 2017-10-11 20:40:35 2014-01-31 10:26:36
Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.
Patti Sue Plummer
Nazwa tematu Dzial Odpowiedzi Data tematu
[LC] cukinia zapiekana z kurczakiem Kuchnia SFD 9 2017-03-10 12:03:57
[BLOG] całe życie na pudełkach Kuchnia SFD 379 2016-07-19 11:00:54
Pieczony omlet Kuchnia SFD 9 2017-03-16 20:45:45
aglio e olio z kurczakiem Kuchnia SFD 5 2017-03-13 12:30:38
LC omlet z pastą z awokado Kuchnia SFD 2 2017-02-17 10:49:20
kotleciki marchewkowo fasolowe Kuchnia SFD 3 2017-02-10 11:17:59
Pyszny omlet marchewkowo-bananowy Kuchnia SFD 33 2016-10-20 12:26:44
LC sernik Kuchnia SFD 5 2016-10-24 10:01:30
[LC] Placuszki z musem dyniowym :-) Kuchnia SFD 5 2016-10-11 08:31:09
Kokosowa tarta Kuchnia SFD 17 2016-09-19 13:04:45
Malinowo kokosowa bomba na spodzie ze wszystkiego Kuchnia SFD 4 2016-09-02 12:04:26
książka 4-godzinne ciało Odżywianie i Odchudzanie 2 2016-08-04 12:51:59
HELP...DIETA I TRENING DO OCENY [DT] Ladies SFD 181 2015-07-07 12:01:05
Szybki omlet low carb Kuchnia SFD 0 2016-05-10 11:13:30
Nazwa tematu Dzial Data posta
LODOWI FANATYCY - Opinie, promocje. co polecacie Kuchnia SFD 2017-06-25 22:41:01
SFD CHALLENGE - 125 000 podciągnięć na drążku w 2017 roku ! Trening dla początkujących 2017-06-22 09:22:05
SFD CHALLENGE - 125 000 podciągnięć na drążku w 2017 roku ! Trening dla początkujących 2017-06-06 12:01:20
SFD CHALLENGE - 125 000 podciągnięć na drążku w 2017 roku ! Trening dla początkujących 2017-06-01 11:31:21
SFD CHALLENGE - 125 000 podciągnięć na drążku w 2017 roku ! Trening dla początkujących 2017-05-25 07:52:46
SFD CHALLENGE - 125 000 podciągnięć na drążku w 2017 roku ! Trening dla początkujących 2017-05-22 07:18:43
SFD CHALLENGE - 125 000 podciągnięć na drążku w 2017 roku ! Trening dla początkujących 2017-05-17 12:32:42
ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY vol 4 !!! Kuchnia SFD 2017-05-11 11:04:31
SFD CHALLENGE - 125 000 podciągnięć na drążku w 2017 roku ! Trening dla początkujących 2017-05-10 11:46:36
Pieczone ziemniaki na patykach by Malinowa Kuchnia SFD 2017-05-10 11:45:37
[BLOG] całe życie na pudełkach Kuchnia SFD 2017-04-14 14:11:01
[BLOG] całe życie na pudełkach Kuchnia SFD 2017-04-13 19:09:40
Tarta z masą jogurtową i musem malinowym by boska_mlc Kuchnia SFD 2017-04-13 16:00:36
[BLOG] melo15 "Nie ma bardziej szczerej miłości niż miłość do jedzenia" Kuchnia SFD 2017-04-11 07:14:28
Pieczony omlet Kuchnia SFD 2017-04-10 09:00:10
[BLOG] całe życie na pudełkach Kuchnia SFD 2017-04-10 08:52:08
[BLOG] melo15 "Nie ma bardziej szczerej miłości niż miłość do jedzenia" Kuchnia SFD 2017-04-10 07:18:39
KARNAWAŁOWE SZALEŃSTWO Z KUCHNIĄ SFD - WYNIKI KONKURSU Kuchnia SFD 2017-04-08 13:13:22
SFD CHALLENGE - 100 000 przysiadów w 2017 roku ! Trening dla początkujących 2017-04-06 08:20:10
SFD CHALLENGE - 125 000 podciągnięć na drążku w 2017 roku ! Trening dla początkujących 2017-04-05 09:44:21
[BLOG] całe życie na pudełkach Kuchnia SFD 2017-04-03 18:11:33
[BLOG] całe życie na pudełkach Kuchnia SFD 2017-04-03 07:37:22
[BLOG] całe życie na pudełkach Kuchnia SFD 2017-04-03 07:36:55
SFD CHALLENGE - 125 000 podciągnięć na drążku w 2017 roku ! Trening dla początkujących 2017-04-03 07:31:40
Cheat Day/ Cheat Meal - ZDJĘCIA Kuchnia SFD 2017-04-03 07:30:29
Cheat Day/ Cheat Meal - ZDJĘCIA Kuchnia SFD 2017-04-01 19:07:24
[BLOG] całe życie na pudełkach Kuchnia SFD 2017-03-28 14:27:06
Szakszuka na szynce konserwowej Kuchnia SFD 2017-03-28 14:23:20
ZDJĘCIA NASZYCH ( FIT ) DESERÓW Kuchnia SFD 2017-03-28 10:14:28
[BLOG] całe życie na pudełkach Kuchnia SFD 2017-03-28 07:57:19

Sklep SFD

Artykuły

Kwas alfa-liponowy - jak działa?

Jak zejść nisko z poziomem tkanki tłuszczowej?

Czy dieta jest potrzebna?

boska_mlc 184 Ekspert