SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

bogus1959

2

Początkujący

Dziennik treningowy
122 2348 2
0 Przemyśl woj. Podkarpackie 2015-07-25 07:11:50 2012-03-13 09:36:03
175 cm 70 kg 31 cm 84 cm 105 cm
Przyszłość należy do tych, którzy wierzą w piękno swoich marzeń.
Eleanor Rossevelt
Nazwa tematu Dzial Odpowiedzi Data tematu
Jednak ćwiczę. Po 35 roku życia 10 2015-05-27 10:13:33
bogus1959 podsumowanie roku 2013 Po 35 roku życia 0 2013-12-31 08:32:50
bogus1959 podsumowanie 2012 roku Po 35 roku życia 2 2013-01-09 13:44:41
drążek i inne przyrządy Po 35 roku życia 12 2012-11-08 08:07:39
wznowiłem ćwiczenia na drążku Po 35 roku życia 19 2012-03-13 11:45:01
doping przedtreningowy Po 35 roku życia 14 2012-09-10 06:48:00
Przerwy pomiędzy seriami ćwiczeń Po 35 roku życia 2 2012-05-31 10:52:16
trening w chorobie Po 35 roku życia 7 2012-04-23 08:19:32
Nazwa tematu Dzial Data posta
Jednak ćwiczę. Po 35 roku życia 2015-05-30 07:58:33
BIJEMY WŁASNE REKORDY!!! Po 35 roku życia 2013-10-27 07:02:44
BIJEMY WŁASNE REKORDY!!! Po 35 roku życia 2013-10-26 11:54:22
BIJEMY WŁASNE REKORDY!!! Po 35 roku życia 2013-10-26 08:36:24
Club Muscle Up Po 35 roku życia 2013-04-14 10:00:17
Anconeus-zapomniany mięsień przedramienia Po 35 roku życia 2013-02-16 08:10:31
Anconeus-zapomniany mięsień przedramienia Po 35 roku życia 2013-02-14 14:39:53
Anconeus-zapomniany mięsień przedramienia Po 35 roku życia 2013-02-14 13:13:16
BIJEMY WŁASNE REKORDY!!! Po 35 roku życia 2013-01-25 06:35:55
bogus1959 podsumowanie 2012 roku Po 35 roku życia 2013-01-09 14:16:31
Club Muscle Up Po 35 roku życia 2013-01-09 12:28:46
BIJEMY WŁASNE REKORDY!!! Po 35 roku życia 2012-12-30 08:05:38
Życzenia - czyli nie "rdzewieć" mimo upływu lat Po 35 roku życia 2012-12-25 09:13:08
Loża Szyderców - spam post Senior SFD Po 35 roku życia 2012-12-07 08:49:03
drążek i inne przyrządy Po 35 roku życia 2012-11-26 09:09:05
drążek i inne przyrządy Po 35 roku życia 2012-11-26 07:00:29
BIJEMY WŁASNE REKORDY!!! Po 35 roku życia 2012-11-25 08:04:29
BIJEMY WŁASNE REKORDY!!! Po 35 roku życia 2012-11-14 08:16:16
drążek i inne przyrządy Po 35 roku życia 2012-11-09 07:48:08
Club Muscle Up Po 35 roku życia 2012-11-04 08:29:16
BIJEMY WŁASNE REKORDY!!! Po 35 roku życia 2012-11-04 08:17:12
witam wśród 35 latków Po 35 roku życia 2012-11-04 08:11:13
Club Muscle Up Po 35 roku życia 2012-10-23 07:22:09
Club Muscle Up Po 35 roku życia 2012-10-23 06:46:58
BIJEMY WŁASNE REKORDY!!! Po 35 roku życia 2012-10-23 06:30:27
Finały : I Mistrzostwa SFD Muscle Up Po 35 roku życia 2012-10-21 09:49:44
Finały : I Mistrzostwa SFD Muscle Up Po 35 roku życia 2012-10-16 06:35:27
Finały : I Mistrzostwa SFD Muscle Up Po 35 roku życia 2012-10-15 06:33:26
Finały : I Mistrzostwa SFD Muscle Up Po 35 roku życia 2012-10-14 11:37:32
Club Muscle Up Po 35 roku życia 2012-10-05 20:31:12

Sklep SFD

Artykuły

Jaka dieta i trening na początek?

Tłuszcze i węglowodany, a metabolizm

Stymulanty - działanie i dawkowanie. Rodzaje stymulantów

bogus1959 2 Początkujący