SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

beomzw

0

Początkujący

Dziennik treningowy
376 2630 0
Paweł Pj b.d. 29 b.d. 2015-02-23 23:14:32 2010-12-28 00:00:00 Małopolskie Kraków
Uwielbiam ćwiczyć :D handlem b.d. trzymam jako tako :x kulturystyka 3lata
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
Możesz zrobić wszystko, co chcesz jeśli tylko trzymasz się tego celu wystarczająco długo.
Helen Keller
Nazwa tematu Dzial Data posta
[BLOG] Cały czas naprzód ! Trening dla zaawansowanych 2015-02-11 19:40:56
[BLOG] Cały czas naprzód ! Trening dla zaawansowanych 2015-02-05 17:55:07
[BLOG] Cały czas naprzód ! Trening dla zaawansowanych 2015-02-02 22:41:11
[BLOG] Cały czas naprzód ! Trening dla zaawansowanych 2015-01-30 12:29:11
[BLOG] Cały czas naprzód ! Trening dla zaawansowanych 2015-01-26 19:00:12
[BLOG] Cały czas naprzód ! Trening dla zaawansowanych 2015-01-25 19:46:13
[BLOG] Cały czas naprzód ! Trening dla zaawansowanych 2015-01-24 20:33:23
[BLOG] Cały czas naprzód ! Trening dla zaawansowanych 2015-01-23 18:07:42
[BLOG] Cały czas naprzód ! Trening dla zaawansowanych 2015-01-23 18:02:19
[BLOG] Cały czas naprzód ! Trening dla zaawansowanych 2015-01-22 23:14:53
Podciąganie nóg w zwisie. Co robię źle ? Trening dla początkujących 2014-03-18 11:44:07
Co dalej po miesiącu Trening dla początkujących 2014-03-18 11:42:43
Przerwa Trening dla początkujących 2014-03-16 14:22:55
Kreatyna czy inna odżywka. Trening dla początkujących 2014-03-16 14:20:53
Konkretna technika wyciskania na plaskiej ! Trening dla początkujących 2014-03-16 14:16:56
Jakie zjdacie warzywa? Odżywianie i Odchudzanie 2014-03-16 14:10:18
Czy to niska kalorycznosc na redukcji? Odżywianie i Odchudzanie 2014-03-16 14:09:58
Klata jak szczur czoło Trening dla zaawansowanych 2014-03-14 23:02:32
Trening Klatyy ! Trening dla zaawansowanych 2014-03-09 14:16:19
Problem - brak siły w klacie Trening dla zaawansowanych 2014-03-05 12:34:16
problem z dobraniem planu Trening dla zaawansowanych 2014-03-03 22:34:22
POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 15 Odżywianie i Odchudzanie 2014-03-02 12:27:28
Dyskusje z moderatorami i doradcami,odpowiedzi na zaawansowane pytania. Trening dla zaawansowanych 2014-02-25 22:45:00
Dyskusje z moderatorami i doradcami,odpowiedzi na zaawansowane pytania. Trening dla zaawansowanych 2014-02-25 18:02:20
Dyskusje z moderatorami i doradcami,odpowiedzi na zaawansowane pytania. Trening dla zaawansowanych 2014-02-25 18:00:06
Dobry trening nóg - mało sprzętu? Trening dla zaawansowanych 2014-02-25 17:42:37
Podciągnięcia na drążku. Trening dla początkujących 2014-02-23 12:51:00
Jak rozplanować split. Trening dla zaawansowanych 2014-02-21 23:27:40
Problem z klatką - foto Trening dla początkujących 2014-02-21 18:44:15
Mogę to brać Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 2014-02-21 18:34:10

Sklep SFD

Artykuły

Naturalne substancje w spalaczach tłuszczu

Brak snu to brak regeneracji. Jak sen wpływa na regenerację?

Jak obniżyć poziom estrogenów? Co jeść, a czego unikać

beomzw 0 Początkujący