SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

Ballomus

21

Początkujący

Dziennik treningowy
2956 80905 21
D P b.d. 27 b.d. 2015-06-22 11:22:59 2009-03-30 00:00:00 Małopolskie Kraków
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. 4 lata
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.
Muhammad Ali
Nazwa tematu Dzial Odpowiedzi Data tematu
[ART] MASA - wersja z roku 2014 Trening dla zaawansowanych 576 2010-05-24 16:56:10
BAN DLA HUBERTA ZA PISANIE GLUPOT!!! Trening dla zaawansowanych 29 2011-02-05 13:49:58
Nazwa tematu Dzial Data posta
trening biceps i triceps Trening dla zaawansowanych 2015-03-28 14:23:33
trening biceps i triceps Trening dla zaawansowanych 2015-03-28 13:52:10
[ART] MASA - wersja z roku 2014 Trening dla zaawansowanych 2015-02-27 15:02:39
Nietypowe, mało znane i zapomniane ćwiczenia Trening dla zaawansowanych 2015-02-19 13:09:09
trening 3 dniowy plus jeden dzień ogólny Trening dla zaawansowanych 2015-02-12 22:50:19
Czy coś robię źle? Słabe przyrosty mimo starań Trening dla zaawansowanych 2015-02-06 20:16:46
Czy coś robię źle? Słabe przyrosty mimo starań Trening dla zaawansowanych 2015-02-06 15:05:31
Czy coś robię źle? Słabe przyrosty mimo starań Trening dla zaawansowanych 2015-02-05 19:33:47
Czy coś robię źle? Słabe przyrosty mimo starań Trening dla zaawansowanych 2015-02-03 18:43:59
Porady na plan treningowy na mase dla zaawansowanych Trening dla zaawansowanych 2015-02-03 16:34:42
Problem z mięśniami brzucha przy niskim poziomie tłuszczu Trening dla zaawansowanych 2015-02-03 16:30:04
Problem z mięśniami brzucha przy niskim poziomie tłuszczu Trening dla zaawansowanych 2015-02-03 14:48:12
Trening Brzucha Trening dla początkujących 2015-02-02 22:35:49
ile procent ? Trening dla początkujących 2015-02-02 17:55:00
Trening Brzucha Trening dla początkujących 2015-02-02 17:53:25
spalanie tkanki tluszczowej Trening dla zaawansowanych 2015-01-30 16:51:31
,Proszę o szybką odpowiedż Trening dla zaawansowanych 2015-01-28 17:43:53
nie umiejetne robienie masy, co teraz? Szybkie pytania bez logowania 2015-01-26 16:09:11
spalanie tkanki tluszczowej Trening dla zaawansowanych 2015-01-26 00:21:36
Pomoc w rozplanowaniu redukcji Trening dla zaawansowanych 2015-01-23 18:19:28
Pomoc w rozplanowaniu redukcji Trening dla zaawansowanych 2015-01-23 16:37:33
PLAN TRENINGOWY DO OCENY DamianOoP Trening dla zaawansowanych 2015-01-18 17:11:27
Mięśnie klatki piersiowej Trening dla początkujących 2015-01-18 17:06:26
PLAN TRENINGOWY DO OCENY DamianOoP Trening dla zaawansowanych 2015-01-18 16:49:30
PLAN TRENINGOWY DO OCENY DamianOoP Trening dla zaawansowanych 2015-01-18 15:49:20
Plan Treningowy do oceny Trening dla zaawansowanych 2015-01-18 15:48:02
Czy taki plan ma wgl sens? Trening dla zaawansowanych 2015-01-17 19:41:46
Klatka odstaje od reszty Trening dla zaawansowanych 2015-01-15 21:06:17
Trening z zakwasami Trening dla zaawansowanych 2015-01-14 20:50:58
Trening z zakwasami Trening dla zaawansowanych 2015-01-14 13:03:49

Sklep SFD

Artykuły

Nie masz pomysłu na trening? Alexia Clark Cię zainspiruje!

5 powodów kontuzji barków

3 sposoby na naprawę barków

Ballomus 21 Początkujący