SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

b4522sbm

7

Początkujący

Dziennik treningowy
1719 14104 7
24 Warszawa woj. Pomorskie 2016-11-02 20:35:51 2012-04-28 22:11:33
176 cm 95 kg
Potrzeba czasu żeby dokonać rzeczy trudnych. Aby dokonać rzeczy niemożliwych potrzeba trochę więcej czasu.
Nazwa tematu Dzial Odpowiedzi Data tematu
Straszne zmeczenie po strzale, czemu tak? Doping 15 2016-11-02 19:10:07
Cheat meal zbicie wody? jak najlepiej? Odżywianie i Odchudzanie 3 2016-09-13 23:39:07
Meta czy Turanabol? + enan deka, cykl masa. Doping 14 2016-09-03 00:05:22
zblokowanie? Doping 3 2014-09-11 11:55:56
rekompozycja/czysta masa jak to rozplanowac Doping 19 2014-06-18 16:25:53
Bolące sutki na pierwszym cyklu enan Doping 6 2014-04-14 07:39:20
Odblok po pierwszym cyklu 1-12 enan Doping 5 2014-03-05 21:55:06
Cykl do sprawdzenia meta/tren/prop, odzyskanie utarconych kg ! Doping 14 2014-02-25 23:37:41
Czy JAJKA są zaliczane do NABIAŁU ? Odżywianie i Odchudzanie 5 2013-11-02 15:52:43
Co zrobic po masie/ w trakcie? Doping 5 2013-09-04 11:43:29
Co po cyklu masowym? Redukcja? Doping 1 2013-08-26 09:36:42
Sprawdzenie cyklu - masa 2013-2014 Doping 6 2013-07-18 10:07:08
Wycinka do kości Doping 14 2013-07-10 08:33:30
Masa 2013, prosze o pomoc Doping 22 2013-07-02 11:29:26
Redukcja BSDM - temat czysto atencyjny Doping 18 2013-03-06 09:00:57
Redukcja pytanie kontrolne Doping 23 2013-03-01 19:00:13
Rozkład b/t/w na LG prosze o sprawdzenie Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 3 2013-02-27 18:02:32
Operacja pod narkozą a koksy? Doping 22 2013-02-20 18:04:57
Kolejne pytania dt 2 cyklu redukcji Doping 13 2013-02-16 08:23:58
Ubezpieczenie czy mi przysługuję? Zdrowie i Uroda 5 2013-02-14 22:12:43
Spadki a pct/dieta/ czy moge zmniejszyć kaloryczność? Doping 3 2013-02-15 16:17:47
Exedrol(niby armidex) a ból sutków Doping 8 2013-02-03 11:04:18
DT B4522sbm, czyli: "lubie plakac na treningu" Trening dla początkujących 24 2013-01-15 17:12:30
Duże nogi, co zrobić? Trening dla początkujących 19 2013-01-31 10:40:01
hcg problem, krew w srodku Doping 47 2013-01-28 08:43:12
Potrzebuje listy ryb, które warto jeść. Odżywianie i Odchudzanie 1 2013-01-30 19:05:06
Exedrol, kiedy zaczac Doping 1 2013-01-26 21:43:31
HCG kilka pytań Doping 13 2013-01-24 17:59:18
enan a mały wytrysk/ nie staje mi... Doping 140 2012-12-27 22:31:22
Drugi cykl(redukcja fatu) Doping 22 2013-01-18 17:44:26
Nazwa tematu Dzial Data posta
Straszne zmeczenie po strzale, czemu tak? Doping 2016-11-02 19:38:33
Straszne zmeczenie po strzale, czemu tak? Doping 2016-11-02 19:14:56
Cheat meal zbicie wody? jak najlepiej? Odżywianie i Odchudzanie 2016-09-14 09:42:27
PL Realia - czyli co warto brać vol.11 Doping 2016-09-10 19:15:51
PL Realia - czyli co warto brać vol.11 Doping 2016-09-05 21:26:20
PL Realia - czyli co warto brać vol.11 Doping 2016-09-05 20:59:04
Meta czy Turanabol? + enan deka, cykl masa. Doping 2016-09-03 08:03:51
Meta czy Turanabol? + enan deka, cykl masa. Doping 2016-09-03 00:42:23
Meta czy Turanabol? + enan deka, cykl masa. Doping 2016-09-03 00:18:39
Meta czy Turanabol? + enan deka, cykl masa. Doping 2016-09-03 00:17:30
zblokowanie? Doping 2014-09-11 12:14:39
Tren - nie taki straszny? Doping 2014-08-08 23:12:15
Kto moze polecic jakas strone z "dokladnym opisem " SAA Doping 2014-08-08 18:26:50
Deca/Test odblok, pytania! Doping 2014-08-08 18:26:15
Tren - nie taki straszny? Doping 2014-08-08 18:25:11
Tren - nie taki straszny? Doping 2014-08-08 18:24:43
rekompozycja/czysta masa jak to rozplanowac Doping 2014-06-20 14:29:22
rekompozycja/czysta masa jak to rozplanowac Doping 2014-06-19 09:52:04
rekompozycja/czysta masa jak to rozplanowac Doping 2014-06-19 09:29:38
rekompozycja/czysta masa jak to rozplanowac Doping 2014-06-19 09:24:07
rekompozycja/czysta masa jak to rozplanowac Doping 2014-06-19 08:52:45
rekompozycja/czysta masa jak to rozplanowac Doping 2014-06-18 22:57:36
rekompozycja/czysta masa jak to rozplanowac Doping 2014-06-18 18:39:39
rekompozycja/czysta masa jak to rozplanowac Doping 2014-06-18 17:42:49
rekompozycja/czysta masa jak to rozplanowac Doping 2014-06-18 17:41:58
VLCD - Grupa wsparcia [ZAŁOŻENIA DIETY str. 98] Doping 2014-04-18 10:34:03
VLCD - Grupa wsparcia [ZAŁOŻENIA DIETY str. 98] Doping 2014-04-18 10:23:54
#SPAM# Idzie lato będą lody coś dla kobit dla ochłody # SPAM# Doping 2014-04-17 13:11:32
#SPAM# Idzie lato będą lody coś dla kobit dla ochłody # SPAM# Doping 2014-04-17 12:59:30
VLCD - Grupa wsparcia [ZAŁOŻENIA DIETY str. 98] Doping 2014-04-16 18:53:37

Sklep SFD

Artykuły

Żurawina - właściwości i zastosowanie

Jak szybko zwiększyć masę mięśniową?

Suplementy dla sprintera

b4522sbm 7 Początkujący