astry1

Początkujący

Napisanych postów: 688 Przeczytanych: 8399 Szacuny: 2

Imię: astry Nazwisko: astry Zawód/Studia: b.d. Wiek: 50 Stan cywilny: w stałym związku Ostatnia aktywność: 2014-12-13 22:26:28 Data rejestracji: 2012-01-01 17:35:50 Województwo: Śląskie Miasto: Gliwice

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Lepiej bez celu iść naprzód niż bez celu stać w miejscu, a z pewnością o niebo lepiej, niż bez celu się cofać.

Andrzej Sapkowski

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
astry1 - przemiana 2012	Po 35 roku życia	2012-01-15 20:09:45
astry1 - przemiana 2012	Po 35 roku życia	2012-01-14 22:24:15
astry1 - przemiana 2012	Po 35 roku życia	2012-01-14 22:02:57
astry1 - przemiana 2012	Po 35 roku życia	2012-01-14 21:41:05
astry1 - przemiana 2012	Po 35 roku życia	2012-01-14 21:29:31
astry1 - przemiana 2012	Po 35 roku życia	2012-01-13 21:37:24
----Wasze propozycje tematów w dziale Senior SFD---	Po 35 roku życia	2012-01-12 22:02:15
astry1 - przemiana 2012	Po 35 roku życia	2012-01-12 20:37:15
astry1 - przemiana 2012	Po 35 roku życia	2012-01-11 22:25:58
astry1 - przemiana 2012	Po 35 roku życia	2012-01-11 21:13:52
astry1 - przemiana 2012	Po 35 roku życia	2012-01-11 20:51:32
astry1 - przemiana 2012	Po 35 roku życia	2012-01-11 20:48:44
astry1 - przemiana 2012	Po 35 roku życia	2012-01-11 20:32:29
astry1 - przemiana 2012	Po 35 roku życia	2012-01-11 20:16:07
astry1 - przemiana 2012	Po 35 roku życia	2012-01-11 20:01:22
astry1 - przemiana 2012	Po 35 roku życia	2012-01-11 19:42:45
Trening ogólnorozwojowy na masę i siłę	Po 35 roku życia	2012-01-08 10:13:53
Trening ogólnorozwojowy na masę i siłę	Po 35 roku życia	2012-01-07 19:59:49
TUTAJ zadajemy pojedyncze pytania - część 5	Trening dla początkujących	2012-01-07 12:11:37
DO KASACJI !	Trening dla początkujących	2012-01-07 10:33:46
DO KASACJI !	Trening dla początkujących	2012-01-07 10:33:26
Mimo, że już święta mamy, w spamie się nie opjehdalamy!	Trening dla początkujących	2012-01-06 10:48:10

astry1

Początkujący

Artykuły

Dwayne ‘The Rock’ Johnson zagra w nowym filmie

Testosteron - hormon zdrady i niewierności?

Jak zmotywować się do zdrowego jedzenia? Sekret zdrowego odżywiania