163
1978
3
b.d.
b.d.
b.d.
34
b.d.
2019-04-17 17:44:11
2009-11-09 00:00:00
b.d.
Gliwice
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
176 cm
104 kg
40%
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
Nigdy nie rezygnuj z osiągnięcia celu tylko dlatego, że osiągnięcie go wymaga czasu. Czas i tak upłynie.
| Nazwa tematu | Dzial | Odpowiedzi | Data tematu |
|---|---|---|---|
| Jak ułożyć treningi w tygodniu? | Trening dla początkujących | 3 | 2016-05-24 17:19:44 |
| 44 kg mniej i problemy na ''końcu'' redukcji | Odżywianie i Odchudzanie | 157 | 2016-04-14 10:31:37 |
| Trener online | Szybkie pytania bez logowania | 11 | 2016-05-18 13:12:14 |
| Spora redukcja, pierwsze treningi | Trening dla początkujących | 8 | 2016-04-17 08:08:41 |
| Dieta do oceny- proszę o rady | Odżywianie i Odchudzanie | 8 | 2013-12-13 13:30:28 |
| Odchudzanie | Odżywianie i Odchudzanie | 7 | 2012-12-13 14:20:34 |
| Trening dla początkującego- ogólny rozwój i wyrobienie formy | Trening dla początkujących | 6 | 2012-12-11 14:03:18 |
| Do sprawdzenia+porady | Odżywianie i Odchudzanie | 26 | 2009-11-09 13:59:45 |
| Jak to z tymi jajkami? | Odżywianie i Odchudzanie | 7 | 2009-11-13 08:12:13 |
| Parę pytań | Odżywianie i Odchudzanie | 5 | 2009-11-10 17:31:38 |
