SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

arekdbz

11

Początkujący

Dziennik treningowy
42 752 11
Arkadiusz Wawrzyniak b.d. 28 b.d. 2017-06-10 21:25:57 2013-01-22 17:57:02 b.d. b.d.
b.d. b.d. b.d. anaboliczna kulturystyka i fitness b.d.
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.
Muhammad Ali
Nazwa tematu Dzial Odpowiedzi Data tematu
Split na 6 dni Trening dla zaawansowanych 3 2015-08-19 19:26:44
yohimbine HCL, prośba o poradę w wyborze Odżywki i suplementy 1 2013-07-15 14:35:39
Pomoc w ułożeniu diety (dla kreatywnych) Odżywianie i Odchudzanie 3 2013-01-22 19:02:50
Nazwa tematu Dzial Data posta
NASZE PLECY VOL. III Galeria Zdjęć 2017-01-31 21:18:53
NASZE PLECY VOL. III Galeria Zdjęć 2017-01-31 14:57:45
NASZE PLECY VOL. III Galeria Zdjęć 2016-08-18 21:28:25
NASZE PLECY VOL. III Galeria Zdjęć 2015-12-28 12:39:48
NASZE PLECY VOL. III Galeria Zdjęć 2015-12-04 11:38:43
NASZE PLECY VOL. III Galeria Zdjęć 2015-10-23 11:04:59
trening split do oceny Trening dla początkujących 2015-08-30 16:51:34
Push&Pull siła,hipertrofia Trening dla początkujących 2015-08-24 13:40:13
[BLOG] patryx-13 / Strive for greatness Trening dla początkujących 2015-08-23 13:17:12
Push&Pull siła,hipertrofia Trening dla początkujących 2015-08-23 11:29:07
[BLOG] patryx-13 / Strive for greatness Trening dla początkujących 2015-08-23 10:57:18
Push&Pull siła,hipertrofia Trening dla początkujących 2015-08-23 10:43:27
dziwne pytanie :) Trening dla początkujących 2015-08-23 10:28:20
Pomoc w ułorzeniu profesjonalnego planu treningowego Trening dla początkujących 2015-08-23 10:27:37
Ile ćwiczyć? Trening dla początkujących 2015-08-23 10:22:48
Odżywianie Podczas Nabierania masy oraz podczas redukcji. Trening dla początkujących 2015-08-23 10:21:18
dzień nóg Trening dla początkujących 2015-08-23 10:15:14
Ćwiczenia ( góra klatki piersiowej ) Trening dla początkujących 2015-08-22 19:51:03
CLOMID vs NOLVADEX (art) Doping 2015-08-22 18:34:23
CLOMID vs NOLVADEX (art) Doping 2015-08-22 18:27:10
Dieta na mase do oceny Odżywianie i Odchudzanie 2015-08-22 17:45:31
Potrzebne ćwiczenia na klatę i bicki. Trening dla początkujących 2015-08-22 10:46:04
Cardio przed treningiem siłowym Trening dla początkujących 2015-08-22 10:43:44
redukcja tłuszcz na brzuchu Szybkie pytania bez logowania 2015-08-22 10:18:06
Potrzebne ćwiczenia na klatę i bicki. Trening dla początkujących 2015-08-22 10:06:24
Potrzebne ćwiczenia na klatę i bicki. Trening dla początkujących 2015-08-22 09:56:10
mięśnie układające się w V Trening dla początkujących 2015-08-22 09:50:52
Dieta na mase do oceny Odżywianie i Odchudzanie 2015-08-21 22:44:59
wyizolowanie głowy bocznej czworogłowego Trening dla początkujących 2015-08-20 11:35:32
Dieta na mase do oceny Odżywianie i Odchudzanie 2015-08-20 10:30:40

Sklep SFD

Artykuły

arekdbz 11 Początkujący