SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne
Rejestracja

apokalipsa

386

Ekspert

Dziennik treningowy
37478 126446 386
Informacje
b.d. b.d. b.d. 5 b.d. 2023-10-02 12:49:50 2004-10-17 00:00:00 b.d. b.d.
O mnie
b.d. b.d. b.d. czasami zdarzało sie i 7000kcal kultur.- jeżeli można tak nazwać od 1988/9 z wieloma jednak przerwami
Moje wymiary
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
Wyniki siłowe
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
Możesz zrobić wszystko, co chcesz jeśli tylko trzymasz się tego celu wystarczająco długo.
Helen Keller
Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.
Nazwa tematu Dzial Data posta
trening push pull legs Trening dla zaawansowanych 2012-07-06 20:22:52
trening nog Trening dla zaawansowanych 2012-07-04 20:31:32
Trening każdej grupy 2x w tygodniu Trening dla zaawansowanych 2012-07-04 20:26:12
poranny trening - obwody. do oceny i porady :) Trening dla zaawansowanych 2012-07-04 20:23:59
Brak progresu - masa Trening dla zaawansowanych 2012-07-04 20:19:00
Porusz swoją klatkę !!! Trening dla zaawansowanych 2012-07-04 20:13:45
Brak postępów wyglądowych Trening dla zaawansowanych 2012-07-04 20:11:24
NOGI - Błagam o odpowiedź Trening dla zaawansowanych 2012-07-04 20:05:35
Trening do oceny Trening dla zaawansowanych 2012-07-02 21:13:56
Trening Push/Pull do sprawdzenia Trening dla zaawansowanych 2012-07-02 21:11:50
Harmonogram tygodniowy Trening dla zaawansowanych 2012-07-02 21:06:38
Trening na masę, wolne ciężary do oceny Trening dla zaawansowanych 2012-07-02 20:57:11
Rozpiska Do Sprawdzenia Trening dla zaawansowanych 2012-07-02 20:53:45
Trening Push/Pull do sprawdzenia Trening dla zaawansowanych 2012-07-02 20:52:21
Trening masowo siłowy na 8 tygodni Trening dla zaawansowanych 2012-07-02 20:48:35
Nowe rozplanowanie treningów, prośba o pomoc. Trening dla zaawansowanych 2012-07-02 20:36:52
Trening do oceny Trening dla zaawansowanych 2012-07-02 20:29:57
Jak Poruszyć Klatkę pomocy?? Trening dla zaawansowanych 2012-07-02 20:28:55
Trening Push/Pull do sprawdzenia Trening dla zaawansowanych 2012-07-02 20:24:25
~ Masz pojedyńcze pytanie/pytania ?- reaktywacja 2 ~ Trening dla zaawansowanych 2012-07-02 20:23:03
Zmiana monotonii Trening dla zaawansowanych 2012-07-01 13:37:48
Trening masowo siłowy na 8 tygodni Trening dla zaawansowanych 2012-07-01 13:36:12
Trening masowo siłowy na 8 tygodni Trening dla zaawansowanych 2012-07-01 13:32:42
MODERATORZY i DORADCY - KOLEJNA WERYFIKACJA 2012 Archiwum LS 2012-07-01 13:25:44
Zmiana monotonii Trening dla zaawansowanych 2012-07-01 13:00:26
Trening masowo siłowy na 8 tygodni Trening dla zaawansowanych 2012-07-01 12:57:14
Zmiana monotonii Trening dla zaawansowanych 2012-07-01 12:50:02
Co osiągnę dzięki takiemu treningowi?... Trening dla zaawansowanych 2012-07-01 12:46:30
~ Masz pojedyńcze pytanie/pytania ?- reaktywacja 2 ~ Trening dla zaawansowanych 2012-07-01 12:44:33
~ Masz pojedyńcze pytanie/pytania ?- reaktywacja 2 ~ Trening dla zaawansowanych 2012-07-01 12:40:16

Artykuły

apokalipsa 386 Ekspert
logo

Największa Społeczność Fit

Nasz sklep

Mega promocja

Losowe tematy

Poszukiwane