SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

apokalipsa

322

Ekspert

Dziennik treningowy
37205 124602 324
0 woj. 2017-10-17 20:56:49 2004-10-17 00:00:00
Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.
Muhammad Ali
Nazwa tematu Dzial Data posta
Priorytet klatka i plecy Trening dla zaawansowanych 2017-10-17 20:56:48
Priorytet klatka i plecy Trening dla zaawansowanych 2017-10-17 20:55:25
Problem z rozbudową ramienia . Trening dla zaawansowanych 2017-10-17 20:53:24
[BLOG] Czawaj - Dare to Dream Trening dla zaawansowanych 2017-10-17 20:47:32
Push pull legs Trening dla zaawansowanych 2017-10-14 21:27:12
Trening z "priorytetem" na plecy i klate. Trening dla zaawansowanych 2017-10-14 20:58:54
[BLOG] Czawaj - Dare to Dream Trening dla zaawansowanych 2017-10-14 20:56:35
MODERATORZY I DORADCY 2017 LOŻA SZYDERCÓW 2017-10-14 20:46:08
Jakościowa masa. Trening dla zaawansowanych 2017-10-06 20:56:26
Zmiany treningu Trening dla zaawansowanych 2017-10-03 21:00:07
Wyrównanie proporcji sylwetki. Trening dla zaawansowanych 2017-10-03 20:57:17
Który trening wybrać? Trening dla zaawansowanych 2017-10-03 20:53:01
Push pull do oceny Trening dla zaawansowanych 2017-09-16 21:25:29
Trening z "priorytetem" na plecy i klate. Trening dla zaawansowanych 2017-09-16 20:59:20
Ból miesnia czworobocznego Trening dla zaawansowanych 2017-09-16 20:54:13
Czy w wieku 15 lat mogę isc na siłownię Trening dla zaawansowanych 2017-08-29 21:01:25
Push Pull do oceny Trening dla zaawansowanych 2017-08-27 20:52:24
TRENING Z UWGLĘDNIENIEM DODATKOWYCH PARTII Trening dla zaawansowanych 2017-08-12 20:43:38
Masa+dynamika Trening dla zaawansowanych 2017-08-12 20:35:10
Przysiad- moj najwiekszy koszmar Trening dla zaawansowanych 2017-08-10 21:01:31
FBW 3 dniowe na mase Trening dla zaawansowanych 2017-08-10 20:54:58
TRENING Z UWGLĘDNIENIEM DODATKOWYCH PARTII Trening dla zaawansowanych 2017-08-07 21:00:42
zmiana na push pull Trening dla zaawansowanych 2017-07-29 20:49:35
Co zamiast Beta-alaniny? Trening dla zaawansowanych 2017-07-29 20:46:27
[BLOG] Czawaj - Dare to Dream Trening dla zaawansowanych 2017-07-16 20:59:03
Dyskusje z moderatorami i doradcami,odpowiedzi na zaawansowane pytania. Trening dla zaawansowanych 2017-07-16 20:53:46
Zmiana ze splitu na fbw, niedosyt brak zakwasów. Trening dla zaawansowanych 2017-07-15 20:49:35
Zmiana ze splitu na fbw, niedosyt brak zakwasów. Trening dla zaawansowanych 2017-07-14 20:57:01
Trening interwałowy + siłownia Trening dla zaawansowanych 2017-07-10 21:00:37
Trening interwałowy + siłownia Trening dla zaawansowanych 2017-07-09 20:43:25

Sklep SFD

Artykuły

Brak postępów na siłowni - 10 najczęstszych powodów

Insulinooporność - czym jest i jak ją rozpoznać?

Uwaga kontrola!

apokalipsa 322 Ekspert