SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

apokalipsa

334

Ekspert

Dziennik treningowy
37259 125205 335
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. 2018-02-16 22:08:07 2004-10-17 00:00:00 b.d. b.d.
b.d. b.d. b.d. czasami zdarzało sie i 7000kcal kultur.- jeżeli można tak nazwać od 1988/9 z wieloma jednak przerwami
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
Nigdy nie rezygnuj z osiągnięcia celu tylko dlatego, że osiągnięcie go wymaga czasu. Czas i tak upłynie.
Nazwa tematu Dzial Data posta
Ocena planu i sytuacji Trening dla zaawansowanych 2018-02-16 21:43:10
Klata, czy warto... Trening dla zaawansowanych 2018-02-16 21:36:16
plan rozpisany przez startującą osobę do oceny Trening dla zaawansowanych 2018-02-16 21:33:59
Klata, czy warto... Trening dla zaawansowanych 2018-02-16 21:01:10
Push pull legs do oceny Trening dla zaawansowanych 2018-02-10 21:42:54
Czy powtórzyć trening? Trening dla zaawansowanych 2018-02-10 21:38:30
Plan treningu po dość długiej przerwie Trening dla zaawansowanych 2018-02-10 21:35:00
Trening Edomorfika (film). Trening dla zaawansowanych 2018-02-10 21:30:40
Push pull legs do oceny Trening dla zaawansowanych 2018-02-10 21:27:41
2x FBW + Nogi. Trening dla zaawansowanych 2018-02-10 20:59:02
Zadziwiające "ćwiczenie" na dół grzbietu (jak nazwać? jakie wady?) Trening dla zaawansowanych 2018-02-04 21:40:15
Tric, bic, klata na jedym treningu Trening dla zaawansowanych 2018-02-04 21:33:40
TRENING FBW DO OCENY Trening dla zaawansowanych 2018-02-04 21:31:55
2x FBW + Nogi. Trening dla zaawansowanych 2018-02-04 21:28:17
2x FBW + Nogi. Trening dla zaawansowanych 2018-02-04 21:02:17
2x FBW + Nogi. Trening dla zaawansowanych 2018-01-27 20:58:24
[BLOG] Czawaj - Dare to Dream Trening dla zaawansowanych 2018-01-26 20:55:35
Czy mój plan treningowy jest okej? Trening dla zaawansowanych 2018-01-14 20:56:17
Ocena planu 4 dni góra,dół Trening dla zaawansowanych 2018-01-14 20:53:12
[BLOG] Czawaj - Dare to Dream Trening dla zaawansowanych 2018-01-12 20:58:24
[BLOG] Czawaj - Dare to Dream Trening dla zaawansowanych 2018-01-06 21:58:15
Jak wycisnąć 100 kg na ławce? Trening dla zaawansowanych 2018-01-06 21:53:25
Jak wycisnąć 100 kg na ławce? Trening dla zaawansowanych 2018-01-06 21:34:00
Martwy ciąg klasyk Trening dla zaawansowanych 2018-01-06 21:28:48
Jak wycisnąć 100 kg na ławce? Trening dla zaawansowanych 2018-01-06 21:21:48
[BLOG] Czawaj - Dare to Dream Trening dla zaawansowanych 2018-01-06 20:55:34
Split do oceny i ewentualnej poprawy. Trening dla zaawansowanych 2018-01-06 20:51:30
[BLOG] by Banan - aktualna świąteczna forma str 398, 399 Trening dla zaawansowanych 2018-01-01 20:59:24
Konsultacja treningu Trening dla zaawansowanych 2018-01-01 20:45:48
Split do oceny i ewentualnej poprawy. Trening dla zaawansowanych 2018-01-01 20:39:37

Sklep SFD

Artykuły

Brak snu to brak regeneracji. Jak sen wpływa na regenerację?

Jak obniżyć poziom estrogenów? Co jeść, a czego unikać

Debiuty Kulturystyczne 2018: Wyniki i relacja

apokalipsa 334 Ekspert