anubis84

17681

Ekspert

Napisanych postów: 132148 Przeczytanych: 1460637 Szacuny: 17701

Imię: Marcin Nazwisko: - Zawód/Studia: b.d. Wiek: 40 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2024-04-16 20:36:02 Data rejestracji: 2010-02-23 00:00:00 Województwo: Świętokrzyskie Miasto: -

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: staram się Uprawiane sporty: odważniki Staż treningowy: wiosna 2009

Wzrost: 187 cm Waga: 92 kg Współczynnik BF: 20% Obwód bicepsa: 42 cm Obwód łydki: 41 cm Obwód klatki piersiowej: 105 cm Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: 62 cm Obwód w pasie: 82 cm

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Marcin -

Doświadczony trener personalny o niezrównanej wiedzy i umiejętnościach w dziedzinie żywienia w sporcie i dietetyki. Jego pasja do zdrowego stylu życia i chęć pomagania innym w osiąganiu ich celów sprawiają, że jest idealnym przewodnikiem dla tych, którzy pragną poprawić swoje zdrowie, kondycję i wygląd.

Ważniejsze szkolenia i kwalifikacje:

Kurs instruktora kulturystyki - PAS Dietetyka i suplementacja poziom II, III, IV Żywienie i suplementacja w sporcie - Akademia Sportu Suplementacja sportowa i prozdrowotna - SFD Edukacja Medycyna w sporcie – Olimpiakos

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Od czego zacząć robienie flagi?	Trening dla początkujących	2016-05-19 21:56:46
Naderwanie Więzadła Pobocznego Przyśrodkowego, Szczelina pozioma w łąkotce przyśrodkowej	Zdrowie i Uroda	2016-05-19 21:55:58
Dieta - jaka wybrac?	Odżywianie i Odchudzanie	2016-05-19 21:52:54
Wrzucajcie fotki swoich supli vol 7 !!!!!!!!!!!!!	Odżywki i suplementy	2016-05-19 21:45:36
ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY vol 4 !!!	Kuchnia SFD	2016-05-19 21:42:57
praca jako dietetyk itp	Po siłowni, o siłowni	2016-05-19 21:13:00
Sprawność, estetyka i harmonia/Ronie220 , forma str. 211	Strength & Endurance	2016-05-19 21:12:22
Doradcy działu czekają na Twoje pytania ! Vol.3	Trening dla początkujących	2016-05-19 21:11:10
Aktualne spalacze i wybór z oferty rynkowej.	Odżywianie i Odchudzanie	2016-05-19 14:44:15
Trener online	Szybkie pytania bez logowania	2016-05-19 13:24:44
Worek bokserski - trening dla kobiety	Sztuki Walki	2016-05-19 13:01:20
kreatyna pytanie	Odżywki i suplementy	2016-05-19 12:42:09
Trener online	Szybkie pytania bez logowania	2016-05-19 12:38:34
Nieścisłości	Odżywianie i Odchudzanie	2016-05-19 09:58:54
TEMAT MODERATORSKI	Trening dla początkujących	2016-05-19 09:56:07
TEMAT MODERATORSKI	Trening dla początkujących	2016-05-19 07:27:20
Mieszanie 5 odzywek	Odżywki i suplementy	2016-05-19 07:25:45
Jaki tani spalacz tłuszczu i przy pewnych chorobach?	Odżywki i suplementy	2016-05-19 07:23:47
Doradcy działu czekają na Twoje pytania ! Vol.3	Trening dla początkujących	2016-05-19 07:13:41
Stosowanie odżywek	Odżywki i suplementy	2016-05-18 22:33:44
Ciekawostki z życia moderatora :)	LOŻA SZYDERCÓW	2016-05-18 22:07:51
BCAA ktore dzialaja tak naprawde??	Odżywki i suplementy	2016-05-18 22:07:15
pieczywo i mleko	Odżywianie i Odchudzanie	2016-05-18 21:57:15
BCAA ktore dzialaja tak naprawde??	Odżywki i suplementy	2016-05-18 21:53:01
Krzywa klatka piersiowa	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2016-05-18 21:49:37
BCAA ktore dzialaja tak naprawde??	Odżywki i suplementy	2016-05-18 21:45:30
TEMAT MODERATORSKI	Trening dla początkujących	2016-05-18 21:38:04
Stosowanie odżywek	Odżywki i suplementy	2016-05-18 21:33:03
Zapotrzebowanie kaloryczne	Odżywianie i Odchudzanie	2016-05-18 21:24:31
waznosc przedtreningowki	Odżywki i suplementy	2016-05-18 21:22:40

anubis84

Ekspert

Marcin -

Artykuły

Przeterminowane witaminy i suplementy. Czy można brać po terminie?

Legenda MMA Bob Sapp w debiucie kulturystycznym

Na co pomaga waleriana? Jak działa kozłek lekarski?