SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

Airon

2

Początkujący

Dziennik treningowy
172 28216 2
Marek b.d. b.d. 36 b.d. 2018-06-20 21:40:12 2002-01-01 00:00:00 Warmińsko-Mazurskie b.d.
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
183 cm 77 kg 15% b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. 90 cm
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
Możesz zrobić wszystko, co chcesz jeśli tylko trzymasz się tego celu wystarczająco długo.
Helen Keller
Nazwa tematu Dzial Odpowiedzi Data tematu
[S]T-shirt Under Armour Targowisko 0 2018-05-06 11:55:55
Push Pull 4dniowy prosba o ocenę Trening dla początkujących 6 2018-01-01 22:36:29
[K] Plakaty na siłownię Targowisko 0 2017-05-23 19:33:45
Hotel Wrocław Po siłowni, o siłowni 1 2016-07-06 12:47:58
Sprzedam Nec e338 Targowisko 0 2005-09-18 14:18:55
sprzedam telefony... Targowisko 2 2005-02-08 17:33:03
Sprzedam Nokie 3510i Targowisko 5 2004-09-16 17:22:09
Sprzedam Nokie 8850 Targowisko 3 2004-12-02 21:48:20
Tribulus Odżywki i suplementy 13 2004-04-13 18:32:40
Sony J7 Targowisko 0 2003-07-04 16:12:01
Nazwa tematu Dzial Data posta
Push Pull 4dniowy prosba o ocenę Trening dla początkujących 2018-04-25 21:36:51
Push Pull 4dniowy prosba o ocenę Trening dla początkujących 2018-04-25 21:25:53
Push Pull 4dniowy prosba o ocenę Trening dla początkujących 2018-04-25 17:54:52
koszulka długi rękaw Under Armour heatgear Targowisko 2018-01-28 22:10:06
GDZIE NAJTANIEJ? Promocje, nowości - wpisujemy tutaj! Odżywianie i Odchudzanie 2017-05-07 13:40:18
Ryż brązowy - błyskawiczny Odżywianie i Odchudzanie 2017-05-03 19:25:44
[S] Silownia domowa, zestaw, 150kg obciazenia, wyciag Targowisko 2016-11-05 21:57:26
[S] Silownia domowa, zestaw, 150kg obciazenia, wyciag Targowisko 2016-11-01 19:46:02
[S] Silownia domowa, zestaw, 150kg obciazenia, wyciag Targowisko 2016-11-01 15:46:11
Redukcja - przedtreningówka (stimul8 ?)oraz dodatki Odżywki i suplementy 2016-09-26 21:04:20
Jaka przedtreningówka? Odżywki i suplementy 2016-09-19 18:18:57
Jaka przedtreningówka? Odżywki i suplementy 2016-09-19 18:08:39
FIT bananowy naleśnik z czekoladą by kowallosu Kuchnia SFD 2016-08-25 09:54:52
BCAA Odżywki i suplementy 2016-08-03 18:08:21
Przedtreningówka Odżywki i suplementy 2016-07-19 22:44:06
Przedtreningówka Odżywki i suplementy 2016-07-19 22:32:09
Ciasteczka kokosowe by MissInvincible Kuchnia SFD 2016-07-17 19:49:09
Ciasteczka kokosowe by MissInvincible Kuchnia SFD 2016-07-17 11:18:08
Jakie białko będzie najlepsze Odżywki i suplementy 2016-07-08 20:50:06
Beta alanina - dawkowanie Odżywki i suplementy 2016-07-07 19:29:12
Która odżywka lepsza na budowę masy mięśniowej? Odżywki i suplementy 2016-07-06 17:58:36
Kreatyna Odżywki i suplementy 2016-06-17 21:25:34
Kreatyna Odżywki i suplementy 2016-06-17 21:16:29
[S] Sprzedam 2x20kg i 2x5kg Targowisko 2016-04-14 20:20:45
[S] Sprzedam 2x20kg i 2x5kg Targowisko 2016-04-04 22:01:30
jaki rowerek do domu polecacie ? Po siłowni, o siłowni 2016-03-06 10:20:01
Sprzedam komputer Targowisko 2005-11-11 23:21:56
Nike Shox Monster SL 309502 101 Targowisko 2005-10-01 21:40:32
Nike Shox Monster SL 309502 101 Targowisko 2005-09-29 22:57:16
GTA SAN ANDREAS ZA 20zł Targowisko 2005-06-10 18:06:59

Sklep SFD

Artykuły

Planet Fitness - kiedy trening i dieta nie działają...

Destiny Stephens - czy jej pupa jest prawdziwa?

Muscle bridge obowiązkowe ćwiczenie przed przysiadami i martwym ciągiem

Airon 2 Początkujący