adzik123

124

Ekspert

Napisanych postów: 23463 Przeczytanych: 95225 Szacuny: 124

Imię: Adrian Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: inżynier Wiek: 37 Stan cywilny: w stałym związku Ostatnia aktywność: 2024-03-01 13:24:08 Data rejestracji: 2007-05-29 00:00:00 Województwo: Wielkopolskie Miasto: Poznań

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: rózne ;] Staż treningowy: 8

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Musimy mieć wytrwałość i ponad wszystko wiarę w siebie. Musimy być pewne, że mamy do czegoś talent…

Marie Curie-Skłodowska

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Aylar/Blog/ SpOrToWa SyLwEtKa!	Trening dla początkujących	2010-03-24 10:43:51
Boras88 /dziennik/junior w ,,Wuchta 34 team''	Trening dla zaawansowanych	2010-03-24 10:42:26
Mat2005/Dziennik walka o formę. Foty s.15.FBW by Wodyn s.16	Trening dla początkujących	2010-03-24 10:41:19
Dawid Geler-GISZMAN-trening/dieta/suple/news	Trec	2010-03-24 10:34:52
Spam Fitmaxa już zaczęty, każdy wyjdzie uśmiechnięty %)	FITMAX	2010-03-24 10:31:46
DEMOLUB/dziennik/ 15-10-5 by Wodyn , plan STR 244 .str.131.Filmy.str.18,44,48,119	Trening dla zaawansowanych	2010-03-24 10:31:14
Wuchta - trening dla przyjemności	Trening dla zaawansowanych	2010-03-24 10:27:39
vena/ dziennik/ big girls don't cry/ mój początek w TS	Trening dla początkujących	2010-03-24 10:18:24
[BLOG] Adzik & FITMAX - podsumowanie strona 61,67	FITMAX	2010-03-23 21:26:59
[BLOG] Adzik & FITMAX - podsumowanie strona 61,67	FITMAX	2010-03-23 21:26:37
TEST - ActivLab (masa + siła) / by debee / podsumowanie s. 85	ActivLab	2010-03-22 22:38:24
[BLOG] Adzik & FITMAX - podsumowanie strona 61,67	FITMAX	2010-03-22 22:32:34
Wuchta - trening dla przyjemności	Trening dla zaawansowanych	2010-03-22 22:28:44
vena/ dziennik/ big girls don't cry/ mój początek w TS	Trening dla początkujących	2010-03-22 22:22:38
dnos/dziennik 15-10-5 by Wodyn	Trening dla początkujących	2010-03-22 22:18:55
DEMOLUB/dziennik/ 15-10-5 by Wodyn , plan STR 244 .str.131.Filmy.str.18,44,48,119	Trening dla zaawansowanych	2010-03-22 21:45:12
dnos/dziennik 15-10-5 by Wodyn	Trening dla początkujących	2010-03-22 21:38:20
DEMOLUB/dziennik/ 15-10-5 by Wodyn , plan STR 244 .str.131.Filmy.str.18,44,48,119	Trening dla zaawansowanych	2010-03-22 21:38:00
[BLOG]Rrumcek - Powerlifting!	Trening dla początkujących	2010-03-22 21:35:09
[BLOG] by Bzyk - nowe poczynania str. 183	Trening dla zaawansowanych	2010-03-22 21:33:59
Test - ACTIVLAB revan2005 redukcja "Twardy jak bruk?" PODSUMOWANIE str. 35	ActivLab	2010-03-22 21:33:14
Rion10 / DZIENNIK / po rehabie - plan schodkowy str 93	Trening dla zaawansowanych	2010-03-22 21:30:03
Rywalizacja (PawelSzEvc) - Adzik wytrzeszcz gały, będziesz mały pods. str. 46	FITMAX	2010-03-22 21:28:02
DEMOLUB/dziennik/ 15-10-5 by Wodyn , plan STR 244 .str.131.Filmy.str.18,44,48,119	Trening dla zaawansowanych	2010-03-22 21:27:20
[BLOG]Rrumcek - Powerlifting!	Trening dla początkujących	2010-03-22 21:25:02
Spam Fitmaxa już zaczęty, każdy wyjdzie uśmiechnięty %)	FITMAX	2010-03-22 21:23:23
DEMOLUB/dziennik/ 15-10-5 by Wodyn , plan STR 244 .str.131.Filmy.str.18,44,48,119	Trening dla zaawansowanych	2010-03-22 21:19:47
Mat2005/Dziennik walka o formę. Foty s.15.FBW by Wodyn s.16	Trening dla początkujących	2010-03-22 21:14:38
Bolek1970/Dziennik/Lepiej pozno, niz wcale	Trening dla zaawansowanych	2010-03-22 21:14:02
dnos/dziennik 15-10-5 by Wodyn	Trening dla początkujących	2010-03-22 21:12:19

adzik123

Ekspert

Artykuły

Jay Cutler wierzy, że Nick Walker wygra Mr. Olympia 2024

Dwayne ‘The Rock’ Johnson zagra w nowym filmie

Testosteron - hormon zdrady i niewierności?