adzik123

124

Ekspert

Napisanych postów: 23463 Przeczytanych: 95225 Szacuny: 124

Imię: Adrian Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: inżynier Wiek: 37 Stan cywilny: w stałym związku Ostatnia aktywność: 2024-03-01 13:24:08 Data rejestracji: 2007-05-29 00:00:00 Województwo: Wielkopolskie Miasto: Poznań

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: rózne ;] Staż treningowy: 8

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Sukcesu nie mierzy się ilością pucharów, ale tym jaki dystans musiałaś przebyć, aby dotrzeć w miejsce, w którym jesteś stamtąd gdzie byłaś.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Wuchta - trening dla przyjemności	Trening dla zaawansowanych	2010-08-13 15:32:43
Luźne rozmowy, Trec ekipa zaprasza vol.10	Trec	2010-08-12 16:28:59
Hubert/jesienno - zimowa masa	Trening dla zaawansowanych	2010-08-12 16:14:37
Balduran / Dziennik treningowy / SIŁA !!!	Trening dla zaawansowanych	2010-08-12 15:58:58
Witam wszystkich doradców forum	VIP ROOM	2010-08-12 15:57:27
Kulturystyka wg. Mikołaja/ podsumowanie str. 200/224/260	Trening dla zaawansowanych	2010-08-12 15:55:36
Luźne rozmowy, Trec ekipa zaprasza vol.10	Trec	2010-08-12 15:53:12
Hubert/jesienno - zimowa masa	Trening dla zaawansowanych	2010-08-12 15:46:14
Redukcja i poprawa sylwetki, rocznik '93	Trening dla początkujących	2010-08-11 20:54:06
krawat/DZIENNIK-cel zdrowe stawy by WODYN/kolejne 100 kg w serii glównej str.95	Trening dla początkujących	2010-08-11 20:51:38
Luźne rozmowy, Trec ekipa zaprasza vol.10	Trec	2010-08-11 20:49:48
krawat/DZIENNIK-cel zdrowe stawy by WODYN/kolejne 100 kg w serii glównej str.95	Trening dla początkujących	2010-08-11 20:46:13
Luźne rozmowy, Trec ekipa zaprasza vol.10	Trec	2010-08-11 20:35:50
vena/MASA SIŁA PYERDOLNIĘCIE c.d str.77	Trening dla zaawansowanych	2010-08-11 20:21:08
bic44 dziennik treningowy / fotki str.82	Trening dla zaawansowanych	2010-08-11 20:03:15
Hubert/jesienno - zimowa masa	Trening dla zaawansowanych	2010-08-11 19:53:20
Rion10 / DZIENNIK / po rehabie - plan schodkowy str 93	Trening dla zaawansowanych	2010-08-11 19:48:48
radek / chcę być duży bom pipa, czyli wuja Adrian wyzywa / foto s.43,63,77,96	Trening dla początkujących	2010-08-11 19:47:09
adzik123 / Iść swoją drogą... / Nowy plan - str 205	Trening dla zaawansowanych	2010-08-11 19:41:47
Wuchta - trening dla przyjemności	Trening dla zaawansowanych	2010-08-11 06:27:31
adzik123 / Iść swoją drogą... / Nowy plan - str 205	Trening dla zaawansowanych	2010-08-11 06:22:42
Wuchta - trening dla przyjemności	Trening dla zaawansowanych	2010-08-11 06:19:17
Luźne rozmowy, Trec ekipa zaprasza vol.10	Trec	2010-08-10 22:19:29
[BLOG]Rrumcek - Powerlifting!	Trening dla początkujących	2010-08-10 21:02:07
[BLOG]Rrumcek - Powerlifting!	Trening dla początkujących	2010-08-10 20:12:53
[k] Cell pump,Nitrobolon II,Storm i bostery przedtreningowe lub testosteronu	Targowisko	2010-08-10 20:00:28
bic44 dziennik treningowy / fotki str.82	Trening dla zaawansowanych	2010-08-10 19:52:43
volvo93/BLOG/Droga do Debiutów 2012!	Trening dla początkujących	2010-08-10 19:51:15
hogix / masa / Lato 2011 - wszystkie plaże moje xd	Trening dla początkujących	2010-08-10 19:48:26
hogix / masa / Lato 2011 - wszystkie plaże moje xd	Trening dla początkujących	2010-08-10 19:43:06

adzik123

Ekspert

Artykuły

Przeterminowane witaminy i suplementy. Czy można brać po terminie?

Legenda MMA Bob Sapp w debiucie kulturystycznym

Na co pomaga waleriana? Jak działa kozłek lekarski?