adzik123

124

Ekspert

Napisanych postów: 23463 Przeczytanych: 95225 Szacuny: 124

Imię: Adrian Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: inżynier Wiek: 37 Stan cywilny: w stałym związku Ostatnia aktywność: 2024-03-01 13:24:08 Data rejestracji: 2007-05-29 00:00:00 Województwo: Wielkopolskie Miasto: Poznań

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: rózne ;] Staż treningowy: 8

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Musimy mieć wytrwałość i ponad wszystko wiarę w siebie. Musimy być pewne, że mamy do czegoś talent…

Marie Curie-Skłodowska

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
ćwiczenia na dolne partie brzucha	Szybkie pytania bez logowania	2010-08-16 13:31:13
TEST PANTHERA LABS - PODSUMOWANIE str. 34 ! !	Archiwum LS	2010-08-16 09:29:45
ławka skośna do brzuszków	Szybkie pytania bez logowania	2010-08-16 09:00:00
ciuchy z anglii	Szybkie pytania bez logowania	2010-08-16 08:59:16
szpagat w 1 dzien	Szybkie pytania bez logowania	2010-08-16 08:59:02
rozpiska na mase	Szybkie pytania bez logowania	2010-08-16 08:57:52
kolczyk w jezyku u chlopaka	Szybkie pytania bez logowania	2010-08-16 08:57:05
wywar z owsa	Szybkie pytania bez logowania	2010-08-16 08:56:13
adzik123 / Iść swoją drogą... / Nowy plan - str 205	Trening dla zaawansowanych	2010-08-16 08:54:50
Wuchta - trening dla przyjemności	Trening dla zaawansowanych	2010-08-16 08:50:33
Kulturystyka wg. Mikołaja/ podsumowanie str. 200/224/260	Trening dla zaawansowanych	2010-08-15 23:32:31
Hubert/jesienno - zimowa masa	Trening dla zaawansowanych	2010-08-15 23:12:33
czy zwykłe brzuszki daja efekty?	Szybkie pytania bez logowania	2010-08-15 22:49:42
Kulturystyka wg. Mikołaja/ podsumowanie str. 200/224/260	Trening dla zaawansowanych	2010-08-15 22:45:45
[BLOG]Rrumcek - Powerlifting!	Trening dla początkujących	2010-08-15 22:38:54
Rosol23 / rzeźba brzucha i biceps	Trening dla początkujących	2010-08-15 22:37:52
balko w pokarmach	Szybkie pytania bez logowania	2010-08-15 22:29:48
Dieta Kwaśniewskiego.	Szybkie pytania bez logowania	2010-08-15 22:28:52
lakowanie zembów u dzieci	Szybkie pytania bez logowania	2010-08-15 22:27:32
plan na silownie jaka waga idealna chudnąć dalej?	Szybkie pytania bez logowania	2010-08-15 22:26:51
KUPIE TELEFON-Z780 W POZNANIU	Szybkie pytania bez logowania	2010-08-15 22:25:47
matanabol	Szybkie pytania bez logowania	2010-08-15 22:24:58
jak zostać piłkarzem	Szybkie pytania bez logowania	2010-08-15 22:24:00
test na wage	Szybkie pytania bez logowania	2010-08-15 22:23:17
Dane Ciałą	Szybkie pytania bez logowania	2010-08-15 22:22:29
adzik123 / Iść swoją drogą... / Nowy plan - str 205	Trening dla zaawansowanych	2010-08-15 22:15:18
''Pain is temporary, Pride is forever'' 44 59	Trening dla początkujących	2010-08-15 22:02:14
adzik123 / Iść swoją drogą... / Nowy plan - str 205	Trening dla zaawansowanych	2010-08-15 22:00:21
czy zwykłe brzuszki daja efekty?	Szybkie pytania bez logowania	2010-08-15 21:57:54
Kulturystyka wg. Mikołaja/ podsumowanie str. 200/224/260	Trening dla zaawansowanych	2010-08-15 21:49:14

adzik123

Ekspert

Artykuły

Testosteron - hormon zdrady i niewierności?

Jak zmotywować się do zdrowego jedzenia? Sekret zdrowego odżywiania

Derek Lunsford przed gościnnym pozowaniem na zawodach Pittsburgh Pro 2024