Adam12s

Początkujący

Napisanych postów: 15 Przeczytanych: 537 Szacuny: 0

Imię: Adam Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2016-04-15 15:02:12 Data rejestracji: 2014-12-22 19:06:13 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: Od Września 2014

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Tam, gdzie nie ma walki, nie ma siły.

Oprah Winfrey

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
Plan do oceny	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	4	2015-04-10 20:31:50
wyciskanie na ławce leżąc	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	5	2015-01-30 20:35:41
Ułożenie ciężaru na sztandze.	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	4	2015-01-12 21:26:16
Pchnięcie kulą	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	7	2014-12-22 19:20:10

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Plan do oceny	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2015-04-10 20:41:45
Sztanga łamana czy prosta? Masa czy redukcja ? + kilka drobiazgowych pytań	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2015-04-10 16:29:55
Podciąganie na drążku. Jak zaczac?	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2015-04-06 16:45:51
Podciąganie na drążku. Jak zaczac?	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2015-04-06 12:58:15
Podciąganie na drążku. Jak zaczac?	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2015-04-05 23:11:50
wyciskanie na ławce leżąc	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2015-01-30 22:28:05
Ułożenie ciężaru na sztandze.	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2015-01-12 21:47:03
Zagadka - rozpoznaj zawodników	Aktualności - Sporty Siłowe	2015-01-04 15:21:32
Pchnięcie kulą	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2014-12-22 22:13:43
Pchnięcie kulą	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2014-12-22 21:06:34
Pchnięcie kulą	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2014-12-22 20:08:58

Adam12s

Początkujący

Artykuły

Jak zmotywować się do zdrowego jedzenia? Sekret zdrowego odżywiania

Derek Lunsford przed gościnnym pozowaniem na zawodach Pittsburgh Pro 2024

Czym jest proteinowa woda? Czy warto pić wodę proteinową?