Viren

524

Ekspert

Napisanych postów: 21399 Przeczytanych: 141207 Szacuny: 524

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 30 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2021-05-19 18:59:59 Data rejestracji: 2009-02-16 00:00:00 Województwo: Małopolskie Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Szczęśliwy jest ten, który zapomni, że już nic więcej się nie zmieni.

Ciastko z wróżbą

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
TRENING NA MASE/ PROSZE O POPRAWE I PORADY	Trening dla początkujących	2010-02-13 16:02:52
TUTAJ zadajemy pojedyncze pytania - część 3.	Trening dla początkujących	2010-02-13 15:57:11
TRENING NA MASE/ PROSZE O POPRAWE I PORADY	Trening dla początkujących	2010-02-13 15:45:51
FBW prosze o sprawdzenie	Trening dla początkujących	2010-02-13 15:42:59
TRENING NA MASE/ PROSZE O POPRAWE I PORADY	Trening dla początkujących	2010-02-13 15:29:27
Plan na mase prosze o pomoc i porady	Trening dla początkujących	2010-02-13 15:24:00
TRENING NA MASE/ PROSZE O POPRAWE I PORADY	Trening dla początkujących	2010-02-13 15:20:00
Plan na mase prosze o pomoc i porady	Trening dla początkujących	2010-02-13 15:04:18
proszę o pomoc	Trening dla początkujących	2010-02-13 15:03:00
Trening dla początkującego	Trening dla początkujących	2010-02-13 15:02:07
Plan na masę FBW...	Trening dla początkujących	2010-02-13 15:00:29
TRENING NA MASE/ PROSZE O POPRAWE I PORADY	Trening dla początkujących	2010-02-13 14:53:25
MÓJ TRENING/ DO OCENY !!!!!!!!!	Trening dla początkujących	2010-02-13 13:55:55
TRENING NA MASE/ PROSZE O POPRAWE I PORADY	Trening dla początkujących	2010-02-13 13:53:22
MÓJ TRENING/ DO OCENY !!!!!!!!!	Trening dla początkujących	2010-02-13 13:50:40
TRENING NA MASE/ PROSZE O POPRAWE I PORADY	Trening dla początkujących	2010-02-13 13:43:41
TRENING NA MASE/ PROSZE O POPRAWE I PORADY	Trening dla początkujących	2010-02-13 13:35:54
Tabela kalorii...	Po siłowni, o siłowni	2010-02-13 13:27:09
TRENING NA MASE/ PROSZE O POPRAWE I PORADY	Trening dla początkujących	2010-02-13 13:23:46
Maksymalny ciężar 15 lat.	Trening dla początkujących	2010-02-13 13:14:56
FBW - wyciskanie	Trening dla początkujących	2010-02-13 12:54:05
MÓJ TRENING/ DO OCENY !!!!!!!!!	Trening dla początkujących	2010-02-13 12:17:38
czy mozna ćwiczyc splita 5 razy w tygodniu ?	Trening dla początkujących	2010-02-13 01:33:02
FBW prosze o sprawdzenie	Trening dla początkujących	2010-02-13 01:27:21
Sprawdzenie Treningu	Trening dla początkujących	2010-02-13 01:23:27
Prośba o ocenę i ewentualne poprawienie błędów planu dla początkującego	Trening dla początkujących	2010-02-13 01:21:30
Mięśnie brzucha na masie!	Trening dla początkujących	2010-02-12 23:19:04
Masa Masa Masa...	Trening dla początkujących	2010-02-12 22:40:26
Plan na M.A.S.Ę do oceny	Trening dla początkujących	2010-02-12 22:36:37
czy to dobry plan??	Trening dla początkujących	2010-02-12 22:27:27

Viren

Ekspert

Artykuły

Co jeść, gdy brakuje czasu? HUMMY SHAKE - pełnowartościowe posiłki dla każdego!

Praktykowanie uważności — przepustka do spokojniejszej głowy

Jay Cutler wierzy, że Nick Walker wygra Mr. Olympia 2024