Viren

524

Ekspert

Napisanych postów: 21399 Przeczytanych: 141207 Szacuny: 524

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 30 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2021-05-19 18:59:59 Data rejestracji: 2009-02-16 00:00:00 Województwo: Małopolskie Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Tam, gdzie nie ma walki, nie ma siły.

Oprah Winfrey

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Trening do poprawki	Trening dla początkujących	2010-08-17 22:32:55
Dieta, ćwiczenie po odchudzaniu.	Trening dla początkujących	2010-08-17 22:27:16
podstawy przy zakladaniu planu treningowego?	Trening dla początkujących	2010-08-17 22:22:29
Proszę o ocenę planu	Trening dla początkujących	2010-08-17 21:48:37
PLAN NA MASE // ZMIANA DO OCENY	Trening dla początkujących	2010-08-17 21:38:31
Proszę o ocenę planu	Trening dla początkujących	2010-08-17 21:30:27
Oceńcie/poprawcie mój plan treningowy/15 lat/redukcja->rzeźba	Trening dla początkujących	2010-08-17 21:20:28
Proszę o ocenę planu	Trening dla początkujących	2010-08-17 21:18:47
Rower a robienie masy	Trening w domu	2010-08-17 21:18:00
Przysiady z hantlami	Trening w domu	2010-08-17 21:15:57
Ćwiczenia na wzrost mięśni	Trening dla początkujących	2010-08-17 21:09:43
Proszę o ocenę planu	Trening dla początkujących	2010-08-17 21:08:49
Przysiady z hantlami	Trening w domu	2010-08-17 21:05:44
Rower a robienie masy	Trening w domu	2010-08-17 21:04:47
Przysiady z hantlami	Trening w domu	2010-08-17 20:49:31
Trening 3-dniowy na mase [SPLIT] do oceny.	Trening dla początkujących	2010-08-17 20:48:08
Pomoc w ułożeniu Planu Terningowego	Trening dla początkujących	2010-08-17 20:47:48
Przysiady z hantlami	Trening w domu	2010-08-17 20:45:47
Rower a robienie masy	Trening w domu	2010-08-17 20:44:13
Przysiady z hantlami	Trening w domu	2010-08-17 20:42:44
Aż do skutku []19[]	Trening dla początkujących	2010-08-17 20:41:31
Ćwiczenia na wzrost mięśni	Trening dla początkujących	2010-08-17 20:40:38
Przysiady z hantlami	Trening w domu	2010-08-17 20:38:36
Trening na kondycje dla '97r.	Trening w domu	2010-08-17 20:36:04
Przysiady z hantlami	Trening w domu	2010-08-17 20:35:25
Trening Na Rzeźbe .. Proszę o korekty :)	Trening dla początkujących	2010-08-17 20:22:02
Rower a robienie masy	Trening w domu	2010-08-17 20:16:53
Pomoc w ułożeniu Planu Terningowego	Trening dla początkujących	2010-08-17 20:04:08
Trening Na Rzeźbe .. Proszę o korekty :)	Trening dla początkujących	2010-08-17 19:56:48
Trening na kondycje dla '97r.	Trening w domu	2010-08-17 19:55:18

Viren

Ekspert

Artykuły

Testosteron - hormon zdrady i niewierności?

Jak zmotywować się do zdrowego jedzenia? Sekret zdrowego odżywiania

Derek Lunsford przed gościnnym pozowaniem na zawodach Pittsburgh Pro 2024